Что делать, если продуло спину? Сорвал спину – что делать? Хрен и сырой картофель против болей спины

16.06.2019

Многие беременные женщины испытывают сильные боли в пояснице. В продаже можно найти различные мази и крема, которые успешно снимают болевой синдром, но многие из них использовать во время беременности нельзя. Поэтому прежде чем использовать мази при боли в спине при беременности, надо обязательно проконсультироваться со своим гинекологом. Ведь боль в спине может сигнализировать о патологии беременности.

В период беременности на спину значительно увеличивается нагрузка и очень часто женщины испытывают сильные боли. Но прежде чем намазать поясницу, необходимо посетить доктора и определить точную причину боли. Причиной болезненных ощущений в спине могут быть:

  • Замерзшая беременность;
  • Начинающийся выкидыш;
  • Отслойка плаценты;
  • Полинефрит.

Если заниматься самолечением, то можно потерять время, и сохранить беременность будет сложно. Очень часто боль в спине на последнем сроке является предвестником родов. И в этом случае применение мазей также не принесет облегчения. Чаще всего болевые ощущения проявляются при остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника, но болезнь может определить только врач. Даже если до беременности уже стоял такой диагноз и вы знаете, как избавиться от боли, посетите женскую консультацию.

Выбирайте безопасные средства

Выбирая мази, которые помогают при боли в спине при беременности, не слушайте советы подруг и рекомендации форумов. Потому что даже гомеопатические препараты, состоящие из трав, могут навредить малышу и стать причиной прерывания беременности. Надежнее будет подобрать нужное лекарство вместе со своим гинекологом. Но если спина болит, а к врачу нет возможности обратиться, то:

  • Используйте мази, купленные в аптеке;
  • Лучше покупайте те, которые разрешены во время лактации;
  • Перед применением внимательно прочитайте инструкцию, обратив внимание на противопоказания и состав;
  • Не пользуйтесь средством с истекшим сроком годности.

В любом случае помните, что это всего лишь экстренная помощь и по возможности как можно быстрее посетите женскую консультацию.

Гомеопатические препараты

Естественно, чем больше натуральных компонентов входит в состав средства, тем безопасней оно при беременности. Но и тут стоит помнить – не все травы и гомеопатические составляющие безвредны в период беременности. Кроме того, многие травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому прежде, чем начинать применять, внимательно изучите состав, и если на какой-либо компонент раньше была аллергия, то лекарство не применяют.

Беременным не рекомендуется применять мази и крема от боли в спине, обладающие согревающим эффектом. Они увеличивают приток крови к больному месту, соответственно могут спровоцировать отток крови от плаценты. При длительном применении это может привести к кислородному голоданию плода и отразится на его развитии и росте. Так что всеми любимый, состоящий практически из одних трав, бальзам «Звездочка» лучше не использовать во время беременности.

Беременным стоит воздержаться от применения препаратов, в состав которых входят змеиный и пчелиный яды. Через кожу яд легко проникает вначале в кровь, а затем и в плаценту.

Одним из препаратов, который не имеет противопоказаний при беременности, является немецкий крем Траумель С. В его состав входят 12 различных трав, которые снимают воспаление и уменьшают болевые ощущения. В большинстве случаев он не вызывает аллергических реакций, но перед применением стоит провести тест. Обычно он хорошо помогает при воспалительных процессах позвоночника. Облегчение наступает после первого дня применения, но если после трех дней не становится легче, обратитесь к врачу.

Еще для уменьшения неприятных ощущений применяется крем-гель «Малавит». Он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Достигается это благодаря входящим в его состав травам, эфирным маслам, экстракту мумие. Женщинам, у которых имеется аллергия на продукты жизнедеятельности пчел, стоит воздержаться от применения препарата, так как он содержит пчелиный подмор.

Обезболивающие мази

Иногда боли бывают настолько сильные, что ни гомеопатические мази, ни специальные упражнения не помогают. Беременная лишается сна, любое движение вызывает у нее мучение. В конечном счете это также может навредить малышу, поэтому специалист может рекомендовать применение противовоспалительных . Не стоит самостоятельно назначать себе такие препараты, ведь все они применяются, если польза от них превышает риск для плода.

Одним из наиболее безопасных препаратов считается «Меновазин». При нанесении на больное место он практически не всасывается в кровь. В его состав входит ментол, который не согревает, а охлаждает больную зону, оказывая легкое анестезирующие действие.

Многие мази запрещены в третьем триместре. Их применение может стать причиной патологии нервной системы плода. К таким средствам относятся «Фастум-гель», « Нурафен-гель», «Финалгон». Беременным лучше не использовать препараты, содержащие диклофенак.

Как правильно применять

Перед применением любого средства проведите тест на реакцию. Во время беременности организм женщины полностью перестраивается. И те компоненты, которые раньше не вызывали аллергии, могут сейчас стать причиной аллергической реакции. Для проверки нанести небольшое количество мази на руку в районе локтевого сгиба. Если через сутки сыпь или покраснения не наблюдаются, можете начинать лечение.


Неудачное движение, поднятие тяжести или неправильно выполненное упражнение может привести к появлению острой боли в спине. Такое состояние в народе называют «потянул спину» или «сорвал». Как устранить острый дискомфорт? Что делать в такой ситуации, чтобы вновь вернуться в ряды жизнерадостных и здоровых людей?

Изначально нужно понять, что подразумевается, с медицинской точки зрения, под понятием «потянул» либо «сорвал» спину.

Подобное состояние чаще всего появляется после чрезмерной физической нагрузки . Проявляется оно резкой острой болью. Такая симптоматика возникает в результате многочисленных разрывов мышечных тканей, перенёсших тяжёлую нагрузку.

Срыв спины часто происходит после физической нагрузки

Механизм возникновения патологии

Позвоночный столб у всех людей, поддерживается в правильном положении мышцами (их называют мышечный корсет). Если на позвоночник воздействуют осевые нагрузки, то он начинает прогибаться либо вперёд, либо назад. Так проявляется амортизирующая функция столба, которая защищает от травматизации. Когда прекращается воздействие нагрузки на организм, все позвонки возвращаются на исходное положение.

Но к сожалению, резервные возможности мышечных тканей не безграничны. Иногда они не могут обеспечить полноценное сокращение. Это приводит к появлению растяжения волокон и надрыву. Позвонки в этом случае не возвращаются к своему физиологическому положению. Они начинают оказывать давление на хрящевые диски. Это приводит к ущемлению нервных волокон, локализующихся в межпозвонковых отверстиях. Их сдавливание, раздражение запускает воспалительный процесс, которых сигнализирует острой болью.

Основные патологии

Важно понимать, что под термином «срыв» сокрыто множество патологий, для которых характерно наличие боли в спине.

В основе срыва спины лежит растяжение или разрыв волокон

Чаще всего речь идёт о следующих патологических состояниях:

  • растяжение мышц;
  • разрыв, надрыв либо подвывих связок в пояснице;
  • прогрессирование остеохондроза;
  • протрузия (смещение диска);
  • развитие грыжи (разрыв диска, при котором извлекается наружу студенистое вещество);
  • спондилёз (чаще развивается у пожилых людей в результате старения организма);
  • нестабильность позвонков.

    • Типы болевого синдрома

    При сорванной спине у пациента может возникнуть несколько разновидностей дискомфорта:

  • Мышечный. Для данного болевого синдрома характерно раздражение нервных окончаний в области растяжения и надрыва ткани.
  • Позвоночный. Этот дискомфорт появляется при воспалительном процессе в спинномозговом канале.
  • Дисковый. Для патологии характерно сдавливание в межпозвоночных дисках нервных стволов.
  • Нейрогенный. Этот болевой синдром продиктован ухудшением проводимости по нервным волокнам сигналов.

    • Причины патологического состояния

    Что может лежать в основе срыва спины?

    К появлению острых болей в спине часто приводит неправильное поднятие тяжестей

    Чаще всего к патологии приводят следующие причины:

  • поднятие тяжестей;
  • перенос груза;
  • тяжёлый физический труд;
  • длительное сидение в одной позе;
  • падения;
  • неосторожные движения (наклоны, скручивания корпуса, резкие движения);
  • некоторые разновидности спорта (тяжёлая атлетика, культуризм, хоккей, теннис, футбол).

    • Однако не каждый человек, который, к примеру, занимается физическим трудом, сталкивается со срывом спины.

    Большое значение в развитии патологии играют провоцирующие факторы:

  • Состояние организма. Некоторые люди более подвержены подобным состояниям. Как правило, это пациенты, у которых диагностированы заболевания позвоночника (остеохондрозы, протрузии, грыжи) или слабый, не тренированный мышечный корсет.
  • Резкость движений. Такие манёвры могут стать источником как растяжений, так и более серьёзных травм. Резкие движения могут быть спровоцированы бытовыми мероприятиями (необходимость поймать предмет или падение со стула), драками, автомобильными авариями.
  • Пора года. Значительно чаще травматизация спины происходит именно в холодное время, когда мышцы не получают нормального разогрева.
  • Неврологические нарушения.
  • Стрессы. На фоне чрезмерных психоэмоциональных переживаний, депрессий, риск появления срыва спины значительно увеличивается.
  • Сопутствующие патологии. Такие болезни, как грипп, ОРВИ и многие другие значительно ослабляют организм.
  • Малоподвижность, пассивный образ существования.

    • У людей, ведущих малоподвижный образ жизни значительно чаще наблюдается срыв спины

    Группы риска

    Наиболее подвержены данным патологиям люди:

  • женского пола;
  • пожилого возраста;
  • курильщики;
  • с избыточной массой тела;
  • увлекающиеся алкоголем, наркотическими веществами.

    • Характерная симптоматика

    Следует помнить, что термин «срыв» спины объединяет в себе много самых различных недугов. Поэтому проявляется такая патология у каждого пациента сугубо индивидуально.

    Признаки патологии

    О срыве спины могут сигнализировать такие симптомы:

  • Боль в пояснице. Она появляется после нагрузки. Дискомфорт может носить различный характер: от ноющего и тупого, до острого, простреливающего.
  • Гематома, отёчность в месте поражения.
  • Чрезмерное напряжение мышечных тканей, невозможность их расслабить, изменить позу.
  • Онемение спины, появление покалывания.
  • Выпирание позвонков в поражённом участке.
  • Невозможность совершать нормальные полноценные движения.
  • Утрата нервных рефлексов.
  • Слабость в ногах.
  • Иногда тошнота, рвота.

    • При срыве спины появляется боль в пояснице, обладающая острым или ноющим тупым характером

    Особенности клинических проявлений

    Симптоматика формируется в зависимости от характера воздействия и типа повреждения (позвоночного, мышечного или комбинированного):

  • Мышечный спазм. Чаще всего на подобное поражение указывает боль, локализованная в одном месте. В районе спазма могут возникать «мурашки», небольшое онемение, покалывание.
  • Растяжение. О напряжении мышечных тканей сигнализирует дискомфорт, не позволяющий разогнуть или согнуть спину. Боль чаще всего обладает тянущим, тупым характером. При сильном растяжении возможно учащение мочеиспускания. Женщины могут столкнуться со сбоями в цикле, а мужчины со снижением потенции.
  • Повреждение позвоночника. На данную патологию может указывать дискомфорт, распространяющийся на ягодицы, ноги, верхние конечности.
  • Раздражение нерва. Если задет крупный нерв, то возникает ограничение подвижности. К примеру, если повреждён седалищный нерв, то любая попытка сделать шаг вызывает сильную боль.

    • Очень сложно самостоятельно определить повреждены связки или потянуты мышцы. С такой задачей даже квалифицированный специалист, без специальных обследований, не всегда может справиться.

    Учитывая такие моменты, лучше всего при наличии дискомфорта в спине обратиться за помощью к врачу.

    В силу физиологических особенностей, именно у женщин чаще наблюдаются срывы спины. Кроме того, патология у слабой половины протекает гораздо ярче.

    Частое хождение в туфлях на высоких каблуках смещает центр тяжести и обеспечивает допонительную нагрузку на позвоночник

    Виновниками таких особенностей являются следующие факторы:

  • Наличие менструального цикла. В критические дни женщины значительно восприимчивы к любым болям.
  • Беременность. Во время вынашивания младенца смещается центр тяжести. Большая нагрузка ложится именно на позвоночник. А перед родами в организме начинает вырабатываться специальное вещество, которое расслабляет суставы и связки.
  • Макромастия. Наличие большого бюста серьёзно смещает центр тяжести.
  • Хождение на высоких каблуках. Это сильно изменяет походку, ухудшает координацию и смещает естественные изгибы талии.

    • Диагностирование патологии

    Если наблюдается срыв спины, то человеку необходимо обратиться к врачу - вертебрологу. Именно этот специалист оценивает патологию сточки зрения неврологии, нейрохирургии, ортопедии.

    При необходимости больного направят на консультацию к следующим врачам:

  • травматолог;
  • ортопед;
  • хирург;
  • невролог.

    • При срыве спины необходимо обратиься к вертебрологу

    Основные диагностические мероприятия

    Чтобы поставить правильный диагноз пациенту назначат такие обследования:

  • Визуальный осмотр и опрос больного. Это позволяет оценить симптоматику, уточнить сопутствующие заболевания.
  • Анализ крови. Выявляет воспалительный процесс в организме.
  • Рентгенологическое исследование. На снимках видны изменения в позвонках, искривления, истончения. Кроме того, данная диагностика позволяет выявить переломы позвоночника.
  • Магнитно-резонансная томография. Это современный и очень информативный способ диагностики. МРТ определяет поражённые участки в позвоночнике, спинном мозге, тканях. При помощи данного исследования можно установить протрузии, наличие межпозвоночных грыж, опухоли спинного мозга. Кроме того, МРТ даёт возможность выявить инфекционные патологии на ранних стадиях.
  • Миелография. Это исследование, при котором в субарахноидальное пространство при помощи иглы врач вводит контрастное вещество. Анализ позволяет визуализировать грыжи, сдавливание нервных волокон, опухоли позвоночника, инфекционные болезни, воспаления, образования остеофитов (так называемых, шпор).
  • Компьютерная томография. Данный метод более информативен, чем рентген. Но он значительно уступает такому обследованию, как МРТ.
  • Ультразвуковое исследование. Методика, характеризующая сужение (стеноз) позвоночного канала, ревматоидные синовиты, протрузии, грыжи. УЗИ даёт возможность определить стадию изношенности позвонков.
  • Тепловидение. Мероприятие, основанное на регистрации теплового излучения, которое издаёт человеческое тело. Обследование позволяет диагностировать воспалительные процессы (абсцессы), невриты, невралгии.

    • МРТ позвоночника - один из самых информативных методов диагностики

    Лечение патологии

    Совершенно не рекомендуется лечить потянутую спину самостоятельно. Игнорировать обращение к врачам, полагаясь лишь на рекомендации окружающих, достаточно рискованно. Такие действия могут привести к ухудшению состояния и серьёзно затянуть терапию.

    При своевременном обращении к доктору, пациенту будет подобрано адекватное лечение. Оно позволит снизить выраженность дискомфорта уже в течение первых суток. Как правило, длительность лечения зависит от состояния больного. В среднем, терапия занимает 2–3 недели.

    Первая помощь

    Пострадавший испытывает сильный дискомфорт. Такой человек очень нуждается в помощи.

  • Пациента необходимо уложить на ровную жёсткую поверхность. В этом состоянии он должен лежать без движений. Совершенно нежелательно укладывать пострадавшего на кушетку либо диван. Мягкие поверхности прогибаются под форму тела. А при срыве, спина отличается неправильным положением.
  • Можно под травмированный участок подложить валик. Но если он вызывает усиление боли, то лучше его убрать.
  • Пациента необходимо доставить в травмопункт. Если человек не способен передвигаться, то немедленно вызывайте врачей.
  • Не следует самостоятельно давать больному лекарства (у человека может быть на них аллергия). Не рекомендуется мазать спину мазями либо кремами. И категорически запрещено пытаться самостоятельно вправить выступающие позвонки. Все необходимые лекарства дадут пострадавшему приехавшие врачи.
  • Если есть возможность (больной передвигается), то необходимо к повреждённому участку приложить холодный компресс. Это снизит отёчность. Подобные компрессы необходимо ставить крайне осторожно, чтобы не спровоцировать переохлаждения почек.
  • Лучше всего надеть специальный бандаж или на зону травмы наложить тугую повязку.

    • Медикаментозное лечение

    После того, как будет установлен диагноз, врач - вертебролог назначит соответствующее лечение такими препаратами:

  • Анальгетики. Их основное предназначение - устранить боль. При ярко выраженном дискомфорте рекомендованы лекарства в инъекционном виде. При стихании боли, пациента переводят на таблетированные средства. Рекомендованы: Анальгин, Темпалгин, Баралгин.
  • Нестероидные противовоспалительные лекарства. Чаще всего именно эти медикаменты рекомендуют к применению в случае сильного болевого синдрома. Такие лекарства обеспечивают устранение боли, уменьшают воспаление и снижают отёчность тканей. В большинстве случаев назначают данные средства в виде уколов. Наиболее эффективными при срыве спины являются медикаменты: Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен, Вольтарен.
  • Миорелаксанты. Патология сопровождается напряжением мышц. Нередко наблюдается спазмирование тканей. Чтобы устранить эту симптоматику и достигнуть расслабления мышц, рекомендованы (чаще всего также в инъекционном виде) следующие миорелаксанты: Мидокалм, Мепротан, Баклофен, Фенагликодол, Изопротан, Прендерол.
  • Местные препараты. Приблизительно на 2–3 сутки в терапию могут включаться согревающие гели, мази, растворы. Чаще всего выбор останавливается на медикаментах: Фастум гель, Диклофенак, Капсикам, Меновазин, Финалгон, Апизатрон.
  • Хондропротекторы. Эти препараты назначаются на длительный период. Они предупреждают развитие дистрофических процессов в позвоночнике. Достаточно эффективно справляются с такой задачей следующие лекарства: Хондроксид, Хондролон, Дона, Мукосат, Структум, Терафлекс, Артрон хондрекс.
  • Витаминные комплексы. Эти средства поддерживают организм, обеспечивают поступление полезных компонентов. Врач может рекомендовать самые различные препараты: Мильгамма композитум, Нейровитан, Витрум, Пентовит, Декамевит, Дуовит, Пиковит.

    • Медикаменты при срыве спины - фото

    Анальгин помогает купировать боль Кетопрофен устраняет боль, снимает воспаление Мидокалм снимает мышечные спазмы Капсикам прогревает болевой участок и снимает боль Терафлекс защищает позвонки от дальнейшего разрушения Мильгамма композитум обеспечивает поддержку организма

    В случае необходимости врач может назначить лидокаиновые или новокаиновые блокады, если вышеописанные мероприятия не помогают устранить боль.

    Физиотерапевтические методы

    Медикаментозное лечение сочетают с назначением физиопроцедур.

    Эффективными при срыве спины признаны такие мероприятия:

  • Массаж. Процедура значительно повышает тонус организма. В районе повреждения усиливается кровообращение. Массаж позволяет снизить болевой дискомфорт и снять мышечные спазмы.
  • ЛФК. Специальная гимнастика направлена на укрепление мышечного корсета. А крепкие мышцы - это правильная поддержка для позвоночника. При срыве спины тренер порекомендует специальные упражнения, которые помогают снизить боль и устранить «зажатость» мышц.
  • Прогревания. Лечение теплом позволяет расширить сосуды в поражённой зоне. Благодаря такому воздействию активизируется кровообращение, улучшается обмен веществ. Пострадавшие ткани получают улучшенное питание. Мышцы становятся более эластичными и боль снижается.
  • Электрофорез. При помощи данного воздействия обеспечивается более глубокое проникновение в поражённые участки необходимых лекарственных средств. Процедура избавляет от боли, устраняет воспаление, отёчность.
  • Ударно-волновая терапия. Мероприятие эффективно воздействует на спазмированные мышцы. Благодаря таким процедурам удаётся устранить спазм и боль.
  • Лазерная терапия. Лечение лазером - это инновационная терапия, которая эффективно устраняет дискомфорт. Лазер способен воздействовать на глубокие слои.
  • Иглоукалывание. При таком мероприятии в определённые точки на теле больного вводят маленькие иглы. Воздействие на специальные акупунктуры обеспечивает выделение некоторых веществ в организме - энкефалинов и эндорфинов. Именно эти компоненты обладают сильным обезболивающим эффектом.
  • Мануальная терапия. Это мероприятие, при котором врач оказывает воздействие на скелет человека. Иными словами, такие специалисты «ставят на место» позвоночник. Однако проводить мануальную терапию должен только квалифицированный доктор! Известно много случаев, когда люди, не обладающие медицинским образованием, но практикующие мануальную технику, оставляли пациентов инвалидами.

    • Иглоукалывание воздействует на специальные точки, благодаря чему процедура избавляет от боли

    Хирургическое вмешательство

    Иногда врачи рекомендуют пациенту операцию. Необходимо понимать, что хирургическое вмешательство рассматривается лишь тогда, когда консервативное лечение не смогло обеспечить положительного результата либо заведомо неэффективно.

    Чаще всего на хирургический стол попадают пациенты, у которых диагностированы:

  • межпозвоночные грыжи;
  • стенозы;
  • радикулиты.

    • Не следует опасаться таких вмешательств. Современные технологии дают возможность хирургам проводить операции посредством небольших разрезов и максимально защищают от негативных последствий.

    Но даже хирургическое вмешательство не является полной гарантией того, что боль не вернётся. Именно поэтому пациенту, после операции необходимо полностью соблюдать все рекомендации доктора.

    Существуют достаточно действенные средства, способные избавить от боли в домашних условиях. Но прежде чем использовать народное лечение, необходимо точно установить причину появления боли в спине.

    Применять народное лечение можно после постановки диагноза

    Кроме того, использовать знахарские средства можно лишь после консультации с доктором.

    Лечение мёдом, алоэ и голубой глиной

    Приготовление средства:

  • Необходимо смешать сок алоэ (1 ч. л.) и жидкий мёд (1 ч. л.).
  • Отдельно (в неметаллической посуде) соединяют голубую глину (100 г) и тёплую (не более 40 С) воду (3 ст.). Тщательно размешивают. Смесь должна быть полностью однородной, без комков. По консистенции она напоминает крем.
  • В глиняную смесь вводят состав из алоэ и мёда. Старательно размешивают.

    • Такое средство накладывают на спину, на поражённую зону. Сверху обматывают пищевой плёнкой. На неё накладывают хлопчатобумажную ткань и тепло укутывают шерстяным платком или шарфом. Компресс держат 1 час. Затем снимают и вымывают спину тёплой водой. После этого вновь укутывают шерстяным платком.

    Терапия листьями и корнем хрена

    Это средство помогает купировать острые приступы боли в спине .

    Для лечения острых- болей понадобится корень и листок хрена

    Механизм лечения:

  • Свежий корень хрена необходимо старательно измельчить.
  • Полученную массу выкладывают тонким слоем на хлопчатобумажную салфетку. Ткань заворачивают, чтобы кашица оказалась внутри.
  • Полученный компресс накладывают на болезненный участок тела.
  • Немного нагретым утюгом проглаживают сверху ткань, наложенную на спину (минуты 3).
  • Затем снимают ткань с кашицей. На спину кладут свежий листок хрена. Закрепляют его при помощи шерстяного шарфа.
  • Можно дополнительно утеплить спину одеялом.
  • Процедура длится 15 минут.

    • Значительное облегчение наступает уже после 1–2 процедуры.

    Лечение горчицей, солью и керосином

    Алгоритм лечения:

  • Необходимо смешать поваренную соль (100 г) и горчичный порошок (100 г).
  • К таким компонентам добавляют очищенный керосин. Вливать его необходимо тонкой струйкой до образования кашицы. Смесь тщательно вымешивается до однородного вида.
  • Таким средством необходимо натирать повреждённые участки спины.

    • Лечение продолжается до тех пор, пока симптоматика радикулита полностью не пройдёт.

    Терапия овечьей шерстью и солью

    Такое лечение эффективно избавляет от острых болей в районе спины. Из овечьей шерсти рекомендуется пошить специальный пояс, который можно носить под одеждой.

    При острых болях помогает пояс из овечьей шерсти, замоченный в солевом растворе

    Методика лечения:

  • Необходимо в горячей воде растворить большую горсть поваренной соли.
  • В таз с такой жидкостью опускают пошитый пояс из овечьей шерсти на 1,5 часа. Этого времени достаточно, чтобы ткань впитала соль. Пояс старательно отжимают. Затем полностью высушивают.
  • Рекомендуется носить соляной пояс постоянно, пока боль не утихнет.

    • Овечья шерсть обеспечит необходимое магнитное поле, которое активизирует микроциркуляцию крови, устранит воспаление. А соль способна просто «вытягивать» боль.

    Полное исчезновение дискомфорта наблюдается через 1–2 неделю ежедневного ношения пояса.

    Конечно же, прогноз зависит от многих факторов:

  • возраста пациента;
  • диагностируемой патологии;
  • сопутствующих заболеваний;
  • запущенности патологии.

    • В большинстве случаев, при своевременном обращении, неприятные болевые синдромы удаётся купировать. Пациенту даются рекомендации по дальнейшему образу жизни, соблюдение которого облегчает состояние человека.

    Возможные последствия

    В случае отсутствия полноценного лечения патологический процесс в организме постепенно прогрессирует, периодически напоминая о себе обострениями.

    Сложно спрогнозировать, к каким последствиям может привести бесконтрольное развитие недуга. Некоторые патологии позвоночника способны не только ухудшить качество жизни, но и полностью обездвижить человека.

    Кроме того, длительное бездействие приводит к поражению не только мышечных тканей, но и некоторых внутренних органов:

  • Заболевания шейного отдела становятся источником возникновения головных болей, мигреней, ухудшения зрения, появления головокружений, нарушений слуха.
  • Патологические процессы в грудной зоне могут обеспечить проблемы с сердцем, лёгкими.
  • Поражение поясничной зоны чревато развитием болезней пищеварительной системы, мочеполового аппарата.

    • Профилактические мероприятия в домашних условиях

    Для укрепления спины полезно заниматься плаваньем

    Чтобы защитить спину от различных растяжений, надрывов и срывов необходимо придерживаться простых рекомендаций врачей:

  • Люди, которые проводят целый день в офисе, должны подобрать для себя комфортабельное кресло, полностью поддерживающее спину.
  • Важно помнить о прямой и ровной спине. Правильная осанка максимально разгружает позвоночник от нагрузки.
  • Пациентам, страдающим лишним весом, необходимо взять курс на похудение. Чрезмерная полнота - это дополнительная нагрузка на позвоночный столб.
  • Рацион должен обязательно включать в себя продукты, содержащие кальций, магний, витамины. Необходимо разнообразить питание рыбными блюдами, бобами, шпинатом, горохом, орехами, парным молоком.
  • Нужно научиться правильно распределять нагрузку. Если предстоит нести тяжести, то в каждой руке должно быть по сумке с одинаковым весом. Лучше всего предпочесть рюкзак. Поднимая тяжесть, человек должен приседать, а не наклоняться.
  • Для обеспечения крепкого мышечного корсета рекомендуется регулярно заниматься спортом. Очень полезно для спины плавание.
  • При возникновении любого дискомфорта в спине необходимо обращаться к квалифицированному специалисту, а не подбирать самостоятельно методы лечения.

    • Если спину «заклинило»- видео

    Срыв спины - это крайне неприятное состояние, которое вызывает мучительный дискомфорт. Однако современные врачи способны быстро купировать боль, устранить негативные симптомы и защитить пациента от развития осложнений. Так стоит ли экспериментировать со своим здоровьем, полагаясь на самостоятельную, достаточно сомнительную терапию?

    Значительно лучше доверить своё здоровье в руки людей в белых халатах, которые подарили шанс наслаждаться жизнью не одному пациенту.


    Вконтакте

    Одноклассники

    Почти каждый человек сталкивался с появлением кратковременной или длительной боли в спине. Именно спина на протяжении всей нашей жизни несет на себе самую большую нагрузку. Остеохондроз, радикулит, травмы, межпозвоночные грыжи, возрастные изменения, скрытые патологические изменения, – это далеко не весь перечень проблем со спиной, которые возникают в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. Но есть одно заболевание, о котором мы слышим чаще всего. Жалуясь на него, человек говорит о том, что у него «продуло спину», а врачи называют это заболевание «миозитом мышц спины», т. е. воспалением мышц.

    Обычно виновником развития этого заболевания становятся резкие перепады температуры, которые вызывают воспаление мышечных волокон. Миозит может развиваться во все времена года у людей любого пола и возраста. Но, как ни парадоксально, наиболее часто воспаление мышц происходит именно летом, когда на фоне жары человек теряет бдительность и пренебрегает фактом резкого перепада температуры. Открытое окно в автомобиле, дома или в офисе, работающий кондиционер, занятия спортом или физкультурой на свежем воздухе, сквозняки или отсутствие теплой одежды в прохладный вечер, – все эти факторы могут спровоцировать миозит. В холодное время годы основной причиной застуженной спины становится одежда не по сезону, которая недостаточно защищает спину от холода или мороза.

    После воздействия этих факторов у человека появляется боль в спине различной интенсивности, и возникает вопрос: «Как справиться с этой проблемой и быстрее избавиться от нее?» При лечении миозита многие допускают ошибки или не придают этому заболеванию особенного значения, считая, что боль пройдет самостоятельно. И совершенно напрасно, т. к. такой подход может привести к развитию хронического воспаления и усугубить другие патологии (например, остеохондроз). В этой статье мы ознакомим вас с симптомами и способами лечения этого часто встречающегося состояния, которое называют «продуло спину». Эти знания помогут вам не допускать ошибок при лечении миозита, и вы избавитесь от неприятных ощущений и ограничений, к которым он приводит.

    Основным симптомом миозита мышц спины является боль в спине. Она вызывается спазмом и воспалением мышц и появляется через день-два после воздействия холода.

    Основные характеристики боли при миозите мышц спины:

    • боль носит постоянный характер и существенно усиливается при движении (наклонах, поворотах, потягивании, вдохе или выдохе, кашле, смехе и т. п.);
    • боль может появиться внезапно во время любого движения, и человеку приходится занимать вынужденное положение, т. к. попытка вернуться в исходное затрудняется сильной болью;
    • боль не проходит после отдыха;
    • боль носит надоедливый, ноющий, тянущий характер, участок пораженных мышц как-бы «выкручивает», а при быстром движении боль становится пронзительной;
    • боль в большинстве случаев не симметричная;
    • при ощупывании боль значительно усиливается, а в мышцах определяется уплотненность (плотные тяжи и узелки), отечность и припухлость;
    • в области боли может появляться покраснение, зуд и жжение;
    • боль может сопровождаться повышением температуры;
    • боль может отдавать в ногу или ягодицу (при вовлечении в воспалительный процесс нервных корешков позвоночника);
    • боль в спине может сопровождаться болезненными ощущениями в области низа живота или во время мочеиспускания, частыми позывами к мочеиспусканию (при распространении воспалительного процесса на мочеполовые органы, которые тоже очень чутко реагируют на перепады температур).

    При остром миозите мышц спины у больного появляется общее недомогание и мышечная слабость. Ему становится трудно встать с кровати, одеться, ходить или подняться по лестнице. В тяжелых случаях может развиваться атрофия мышц.

    При неправильном или незавершенном лечении миозит мышц спины может становиться хроническим. Такая форма заболевания протекает с периодами обострения и ремиссии. Хронический миозит может осложняться атрофией мышц, и больной будет испытывать постоянную мышечную слабость.

    В некоторых случаях, при присоединении вторичной инфекции, острый миозит может становиться гнойным. Такая форма заболевания сопровождается выраженным повышением температуры, ознобом, постепенным нарастанием интенсивности боли, уплотнением пораженных мышц и их постоянным напряжением.

    Симптомы миозита мышц спины достаточно легко перепутать с признаками других заболеваний спины и мочеполовой системы. Именно поэтому для точной диагностики лучше обратиться за медицинской помощью. В ряде случаев врач может назначить такие дополнительные методы обследования:

    • анализы крови (общий и биохимический);
    • анализы на антитела;
    • электромиография;
    • биопсия мышц;
    • УЗИ мочеполовых органов и др.

    Объем обследования определяется индивидуально для каждого пациента. Перечень необходимых исследований врач составляет на основании жалоб, результатов осмотра и изучения анамнеза болезни и жизни больного.

    В большинстве случаев миозит мышц спины, вызванный переохлаждением, лечится в домашних условиях. Если у вас продуло спину, то врач посоветует соблюдать следующие рекомендации и выполнять такие назначения:

    1. Сразу после появления болей и в первые дни заболевания обеспечить полный покой спине и держать ее в тепле.
    2. Соблюдать не менее, чем на протяжении трех дней, постельный режим. Постель в таких случаях должна быть жесткой.
    3. Принимать нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Диклоберл, Индометацин, Ревмоксикам, Мовалис и др.
    4. При сильных болях принять обезболивающий препарат: Кеторол, Спазмалгон, Баралгин, Анальгин и др.
    5. Наносить на участок боли согревающие мази, крема или гели: Финалгон, Апизатрон, Аналгос, Слонц, Никофлекс, Вольтарен, Капсикам и др. При самостоятельном выборе таких средств следует обязательно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний. Некоторые из них нельзя использовать во время беременности. Большинство врачей не рекомендуют использовать мази при воспалении мышц в поясничном или грудном отделе позвоночника, т. к. их проникающая способность ограничена. В таких случаях специалисты рекомендуют отдать предпочтение средствам в виде гелей. После нанесения лекарственного препарата необходимо укутать спину теплым платком или надеть согревающий пояс.
    6. Проводить процедуры по прикладыванию сухого тепла: грелок, мешочков с теплым песком или солью, ношение согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти.
    7. Использовать перцовый пластырь (если нет противопоказаний).
    8. Делать компрессы из водки или разведенного спирта.
    9. Выполнять специальные упражнения для расслабления мышц спины, которые подберет врач.
    10. Ограничить потребление соли и жидкости (для профилактики большей отечности мышц).
    11. При необходимости выйти на улицу следует одеваться по погоде.

    Выполняя согревающие процедуры, помните о том, что область почек прогревать нельзя!

    Про упражнения для мышц спины смотрите видео:

    При миозите мышц спины врач может назначить ряд физиотерапевтических процедур, которые могут выполняться в отделении физиотерапии:

    • лечебный массаж;
    • электрофорез;
    • рефлексотерапия;
    • электростимуляция мышц;
    • иглоукалывание.

    Эти процедуры могут назначаться больному, когда его состояние улучшится, и он сможет самостоятельно посещать лечебное учреждение. Не следует пренебрегать такими назначениями, т. к. они всегда эффективны и помогают в более короткие сроки устранить боль в спине.

    В некоторых случаях, при выраженных болях в спине и отсутствии противопоказаний, больному может назначаться проведение новокаиновой блокады. Для этого в пораженную воспалением область спины вводится лекарственная смесь из новокаина и гормонального средства на основе кортикостероидного гормона.

    Если вы приняли решение провести лечение застуженной спины самостоятельно, то при отсутствии облегчения на протяжении трех дней необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью. Такое течение болезни может указывать на тяжелую форму заболевания, развитие других патологий спины или вовлечение в воспалительный процесс органов мочеполовой системы.

    При соблюдении всех рекомендаций врача миозит мышц спины хорошо поддается лечению и не переходит в хроническую стадию. Обычно осложнения этого заболевания наблюдаются при незаконченном курсе терапии или при совершении некоторых ошибок, которые больные часто допускают при самолечении.

    Что нельзя делать, если у вас продуло спину?

    Многие люди считают, что лучшими средствами для лечения застуженной спины являются такие процедуры:

    • принятие горячей ванны;
    • посещение бани и сауны;
    • интенсивное растирание спины согревающими мазями;
    • горячие компрессы.

    Помните о том, что все вышеперечисленные процедуры, проведенные в острой стадии заболевания, могут только усугубить состояние больного. Они приводят к распространению воспалительного процесса, развитию еще большего спазма и отека мышц и усилению болей в спине. Именно такие, допускаемые многими людьми, ошибки способны усугубить заболевание и привести к его более длительному течению.

    Народные средства

    Посоветовавшись с врачом и исключив возможные противопоказания, для лечения миозита мышц спины можно воспользоваться различными народными средствами. Многие из них очень эффективны и не уступают традиционным способам лечения.

    Компресс из капустных листьев

    Лист белокочанной капусты смазать медом и приложить к области боли. Закрепить бинтом и замотать теплой тканью. Компресс оставить на ночь. Для усиления прогревающего эффекта в мед можно добавлять растительное масло, горчицу или хрен (все ингредиенты берутся в равных пропорциях). В таких случаях следует периодически следить за состоянием кожи, т. к. горчица и хрен могут вызывать ожоги.

    Растирание нутряным салом или сливочным маслом с полевым хвощом

    В 4 части нутряного сала или сливочного масла добавить 1 часть порошка травы полевого хвоща. Полученную мазь втирать несколько раз в день в больное место и укутывать теплой тканью.

    Компресс из отварного картофеля

    Картофель отварить «в мундире», очистить и размять в пюре. На больной участок спины положить 1-2 слоя хлопчатобумажного полотна и выложить на него очень теплое картофельное пюре. Накрыть компресс теплой тканью. По мере остывания картофеля один за другим вынимать слои ткани. Когда картофельная масса перестанет согревать кожу, ее необходимо убрать, а кожу растереть водкой или одеколоном. После завершения процедуры спину укутать теплой тканью. Такой компресс лучше выполнять перед сном несколько вечеров подряд.

    Растирания с бадягой

    Взять чайную ложку сливочного масла и смешать его с ¼ чайной ложки порошка бадяги. Перед сном полученной смесью растереть болезненный участок и укутать теплым шарфом. Такое растирание можно выполнять только 1 раз в неделю, т. к. частое применение бадяги может приводить к значительному раздражению кожных покровов.

    Растирание целебным пихтовым бальзамом

    Перед приготовлением средства убедитесь в отсутствии гиперчувствительности и аллергической реакции на пихтовое масло. Каплю пихтового масла смешать с 10 каплями растительного масла и нанести на небольшой участок кожи. Если спустя 15-20 минут на коже не появилось стойкое и выраженное покраснение, то масло можно использовать для лечения.

    Для приготовления целебного бальзама смешайте 100 мл пихтового масла и 100 г топленого гусиного или свиного жира. Полученную смесь необходимо слить в простерилизованную стеклянную посуду, закупоривающуюся крышкой. Бальзам можно наносить в виде компресса и оставлять на полчаса или час. Такую процедуру нужно выполнять перед сном. В течение дня целебное средство можно втирать в болезненные участки мышц мягкими, круговыми и поглаживающими движениями. После компресса или растирания спину нужно обязательно укутать. Длительность лечения – 10-15 дней.

    У вас продуло спину? Не оставляйте эту болезнь внимания и не пускайте все на самотек! Соблюдение простых рекомендаций позволит вам избавиться от болей, и вы не допустите развитие осложнений такого заболевания, как миозит мышц спины. Для профилактики этого недуга всегда одевайтесь по погоде, аккуратно пользуйтесь кондиционером, избегайте сквозняков и резких перепадов температур. Помните об этом и будьте здоровы!

    К какому врачу обратиться

    Если у вас внезапно появились боли в спине, лучше всего обратиться за помощью к неврологу. Он сможет отличить поражение мышц от заболеваний нервов и позвоночника и назначит правильное лечение. Если осмотр невролога невозможен, помочь больному может терапевт или семейный врач, а также ревматолог. Дополнительно пациента могут осмотреть уролог, нефролог, гинеколог для исключения других заболеваний. Помощь в лечении будет оказана физиотерапевтом и массажистом.

    Наши спины постоянно переносят высокие физические нагрузки и подвергаются всевозможным неприятным воздействиям. Например, можно элементарно застудить спину под кондиционером или на сквозняке, что сильно усложнит жизнь и ограничит подвижность. В этом случае вам придется узнать у врача, чем намазать поясницу, если продуло, или нужно дочитать этот материал и запомнить всю полезную информацию об эффективных мазях при боли в спине.

    Тонкости лечения

    Чем мазать крестец или всю спину, если вы ее застудили, вам подскажет даже участковый терапевт. Дополнительно с использованием мазей можно применить болеутоляющие средства и физиотерапевтические процедуры. Самостоятельно лучше не применять мази, когда болит спина: только врач может определить, у вас застужена спина, разыгрался поясничный остеохондроз с корешковым синдромом или другое заболевание.

    Если вы продули поясницу и она сильно заболела, нужны экстренные меры. Перед тем, как намазать ее мазью или гелем для суставов и мышц, примите Хелпекс, Спазган или Анальгин – это усилит эффект.

    Далее нужно помазать застуженную спину согревающей мазью, кремом или гелем. Это может быть Индометацин, Апизатрон, Аналгос или другие аналогичные препараты. Они разогревают мышечные ткани и снимают болевой синдром. Для лучшего эффекта, после нанесения мази, если продуло поясницу, ее нужно обмотать шарфом или теплым платком.

    Индометациновая мазь

    Индометациновая мазь от боли в спине, когда ее продуло, является одной из наиболее популярных. Этот противовоспалительный препарат снимает дискомфорт: расковывает движения, убирает боль и снимает воспаление.

    Индометацин в форме геля или мази является активным нестероидным противовоспалительным средством, действие которого основывается на ингибировании циклогеназы. За счет этого угнетается выработка простагландинов и подавляется воспаление, то есть запускается восстановительный процесс.

    Апизартрон

    Если продуло спину при беременности, мазать ее всем подряд нельзя. Одним из немногих разрешенных препаратов считается Апизартрон, препарат с пчелиным ядом, но даже его используют лишь с назначения доктора.

    Этот гель выдавливают на больную зону и аккуратно разглаживают массажными движениями. Нужно втереть средство до полного впитывания в кожу (достаточно 2-3 минут). Дополнительно следует утеплить больные места, а всего нужно наносить средство до 2-3 раз в сутки.

    Этим кремом-гелем можно мазать поясницу, если ее продуло, так как он стимулирует местное кровообращение. Это местное раздражающее средство имеет мощный болеутоляющий эффект. Активным компонентом препарата является уникальный Пропилникотинат, у которого нет аналогов.

    Проникая в кожу, активный компонент превращается в никотиновую кислоту, провоцирующую вазодилатацию. За счет этого снижается тонус сосудов, и они немного расширяются, поэтому возникает мощный заживляющий эффект.

    На резкие перепады температуры (из тепла в холод) чаще всего реагирует спина. Обычно это происходит в летнее время, когда на улице нестерпимая жара: пот по телу льется ручьем, а в местном магазинчике кондиционер работает, и прохлада для разгоряченного тела, как бальзам на душу! Нашей многострадальной спинке и надо-то всего чуть-чуть сквознячка, чтобы сразу «среагировать»!

    По «закону подлости» случается такое в самое неподходящее время, и тогда сразу задаешься вопросом: «Что делать, если продуло спину, а завтра на работу, которую никак нельзя отложить?».

    Для начала посмотрим проблеме «в лицо» — с чем нам придется бороться?

    Основной признак того, что продуло спину, – боль. Неприятная, тянущая, ноющая, надоедливая… Мышцы как будто «выкручивает», ломит постоянно. При резких движениях (наклонах, поворотах) буквально пронзает насквозь, как ножом. Человек, пострадавший от сквозняка, принимает «вынужденное положение», т. е. осторожно ходит, поворачивается, наклоняется. Вдохи-выдохи настолько аккуратны, что практически незаметны со стороны. Не допускается никакого кашля, смеха, икоты. Правда, тут не проконтролируешь, уж, если случается, то такой «казус» отдается резкой болезненностью в мышцах спины.

    Первая помощь

    Всего два правила для облегчения состояния, которые нужно соблюсти в обязательном порядке:

    Представьте, человек продул спину, к примеру, поясницу. Состояние не из лучших: все болит, двигаться толком не может, а на больничный уйти нельзя. Первое, что он должен сделать, это попросить кого-то из домашних намазать больное место любой согревающей мазью, благо в аптеках их представлен преогромнейший выбор (Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Апизартрон, Аналгос, Дольпик, Слонц и т. д.).

    Маленький совет – перед применением ознакомьтесь с инструкцией и сделайте предварительный тест на чувствительность к препарату. Намажьте мазью сначала небольшой участок кожи. Если не появилось раздражения, то можно смело пользоваться лекарством.

    Сразу после применения мази больное место необходимо укутать любой теплой тканью из натуральных волокон. В идеале – поясом из шерсти, но на скорую руку подойдет и шерстяной широкий шарф или пуховый платок.

    Для уменьшения болевого синдрома нужно принять болеутоляющее средство, любое, какое найдется в домашней аптечке (Анальгин, Баралгин, Кеторол). Но для полноценного лечения следует приобрести таблетированные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если спину сильно продуло, и таблетки плохо помогают, то тогда лучше те же средства применить в инъекциях. Такое назначение сделает только врач, так как самолечение в этом случае может привести к обострению других хронических заболеваний.

    И далее, что больной просто обязан сделать – это лечь в постель. Режим полного покоя для простуженной спины в первые двое-трое суток значительно ускоряет процесс выздоровления и повышает эффективность всех лечебных процедур.

    На период лечения следует отказаться от мягких перин и подушек. Ложе больного должно быть жестким. Хорошо, если это будет ортопедические постельные принадлежности.

    Если есть возможность «посидеть на больничном» или в случае, когда домашние методы не помогают, нужно обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Врач порекомендует мази для наружного применения, подходящие именно в случае, когда продуло спину, внутренние или инъекционные препараты, назначит курс физиопроцедур, при необходимости – сеансы массажа.

    И проконсультируйтесь у доктора насчет методов нетрадиционной медицины для лечения спины в домашних условиях!

    Народная медицина. Рецепты

    В случае «продуло спину» народные лекари предлагают множество вариантов снятия боли и воспаления, но только в комплексе с традиционной терапией применение этих домашних способов даст поистине потрясающий результат.

    Сухой солевой компресс

    Прогретую на противне в печи или духовке морскую соль пересыпать в холщовый мешочек и приложить к больному месту. Чтобы не получить термического ожога, мешок с солью нужно обернуть несколькими слоями плотной ткани. По мере остывания соли верхние слои ткани необходимо убирать. Солевой компресс прекрасно прогревает глубокие мышцы спины, усиливает приток крови к месту воспаления. После процедуры можно легонько помассировать больную мышцу.

    Прогревание поясницы не всегда будет правильным методом лечения, так как болезненность в поясничном отделе может свидетельствовать о наличии хронической патологии внутренних органов (почек, у женщин – яичников, матки).

    Поэтому этот способ будет безопаснее в случае, когда продуло грудной отдел спины, солевой компресс нужно накладывать на область между лопатками.

    Капустный лист

    Универсальный способ избавления от боли и воспаления. Можно приложить свежий лист целиком, закрепить и оставить на ночь. Можно приготовить из него растирание с горчицей, хреном и медом – готовой смесью мазать болезненный участок ежевечернее, укутывать и оставлять на ночь. Можно смесь из тех же компонентов выложить на целый лист капусты и использовать в виде компресса.

    Перцовые пластыри

    Тоже могут лечить спину, так как являются хорошим отвлекающим, разогревающим и улучшающим кровообращение средством. В составе современных изделий присутствуют обезболивающие вещества, поэтому в процессе больной чувствует только приятное тепло, а не нестерпимое жжение. Кроме того, перфорация на пластыре не позволяет коже стягиваться – приклеенный пластырь не доставляет никакого дискомфорта.

    Если продуло спину, то вылечить и восстановить работоспособность воспаленной мышцы поможет массаж, особенно после принятия горячей ванны или душа. Противопоказаниями для массажа спины являются сильнейший болевой синдром и наличие каких-либо повреждений на коже.

    Компрессы и растирания

    Самое простое и доступное средство, когда продуло спину – спиртовые/водочные растирания и компрессы. Лечить таким способом мышечное воспаление можно длительное время, так как спирт в чистом виде практически не вызывает аллергических реакций, при местном применении способствует улучшению трофики (питанию) тканей и обменных процессов в воспаленной области.

    В процессе лечения необходимо пристально следить за общим состоянием больного. При малейших признаках повышения температуры тела, чего не должно быть в принципе, когда простужена спина, надо срочно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Консультация врача так же будет необходима, если все методы лечения в течение недели не дали положительных результатов. И не забывайте теплее одеваться в холодную, дождливую и ветреную погоду.

    Болевые ощущения в области поясницы могут появиться внезапно. Спинная область больше чем другие части тела подвержена силовым нагрузкам. Поясница болит по причине травм, остеохондроза, радикулита. Но чаще всего встречается боль в пояснице и лопатках по причине переохлаждения мышц. Подобное состояние в медицинской терминологии называется миозит. Такая реакция начинается примерно через три дня после воздействия холода.

    Как узнать, что спину продуло?

    Если имеется острая либо же тянущая боль в области поясницы. Резь возникает и в области лопаток, шеи, малого таза. Мышцы спины и поясницы постоянно ломит и выкручивает. Боль настолько сильная, что невозможно повернуться или же сделать движение без появления ощущения пронзания ножом. Это прямой признак того, что спину продуло. Простуженному человеку больно не только ходить и двигаться, но даже кашлять, чихать или же смеяться.

    Также симптомами является:

    • Невозможность менять положение тела. Человек не может разогнуться и постоянно находится в скрюченном состоянии;
    • Если застудил спину болевые ощущения появляются и в нижних конечностях, а не только в области поясницы;
    • Возникают осложнения в виде частых мочеиспусканий и нарушении менструального цикла у женщин;

    Осложнения появляются либо сразу, совместно с болью спины, либо спустя сутки, как защитная реакция организма на напряжение.

    Болевые ощущения появляются по причине того, что мышцы после воздействия холода воспаляются и возникает спазм. Поскольку нарушение кровообращения наступает не сразу, то человек может не найти связь между переохлаждением и возникшей болью.

    Почему возникает переохлаждение спины?

    Люди, думая о том, что в теплое время года они практически неуязвимы забывают о таком вредном явлении, как сквозняк. Поэтому первой причиной, по которой болит спина и продуло поясницу представляет собой работа в жаркое время на улице. Процесс миозита спины выглядит так: человек разогревает свои мышцы во время труда, а когда наступает время отдыха он останавливается и получает немного прохладного воздуха. Сквозняк резко сужает разогретые мышцы, вызывая спазм. По такой причине люди самых разных профессий портили своё здоровье, получая застуженную спину. Например, водители, выходящие из разогретых кабин машин на прохладный воздух.

    Подобное положение появляется у офисных работников, которых угораздило выбрать место, неудачно расположенное неподалеку от кондиционера. И зайдя в кабинет после жаркой улицы, работник может получить резкое переохлаждение мышц в районе поясницы. Принцип возникновения простуды и болезни спины таков: после того, как мышцы спины разогрелись, и потом появилось воздействие холода появляется нарушение кровообращения и спазм. Именно спазм и наносит мучительную боль.

    Кроме переохлаждения, причинами миозита могут являться инфекционные заболевания, перенапряжения мышц, гельминты, воздействие токсических веществ на организм.

    Если продуло спину, то как её лечить?

    Резкая боль в спине возникает неожиданно и всегда хочется вылечить боль самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим препаратам. Есть несколько советов, что делать если продуло спину. Первым пунктом действия нужно обеспечить комфортное лежачее положение и утепление простуженной зоны лопаток и поясницы. Постельный режим устанавливается на три-четыре дня. Чем лечить возникшую острую боль в области спины решает сам заболевший. Так как у него есть выбор либо заниматься самолечением, либо обратиться к специалистам.

    Чтобы прогреть мышцы можно использовать различные согревающие мази для мышц: фастум гель, финалгон, капсикам и другие подобные им.

    Народные средства предполагают использование спиртовых компрессов или же грелки с теплой солью. Такой альтернативный метод тоже будет результативен. После того как мази или же компрессы будут нанесены на проблемный участок необходимо дополнительное утепление в виде шерстяного платка, пухового одеяла или шарфа для мышц. Разогревание поясничного отдела способствует улучшению кровообращения и повышает скорость доставки к поврежденным тканям питательных веществ.

    К сожалению, ответа на вопрос как быстро вылечить простуженную спину, так и не найден. Можно лишь временно притупить боль до того момента пока мышцы полностью не восстановятся. Если человек застудил поясницу он испытывает неимоверную боль. Поэтому не будет лишним принятие обезболивающих таблеток, для снятия напряжения в мышцах.

    Если просквозило спину ни в коем случае не стоит принимать горячую ванну. Несмотря на то что она дает то самое тепло, которое необходимо пояснице. Горячая вода лишь усиливает боль в мышцах спины.

    Дополнительно, в процессе лечения полезна помощь в расслаблении мышц путем использования массажа спины и конечностей. Лечить простуду можно также с использованием специальных физиотерапевтических процедур. Например, врач может назначить процедуры с применением электрофореза или же электростимуляцию мышц. Также для скорейшего выздоровления не запрещено прибегать к процедурам иглоукалывания.

    Когда будет приближаться момент выздоровления, нужно сохранять осторожность, и совершать передвижения только с дополнительным утеплением поясницы и не производя резких движений. Нужно быть внимательным к тому, не имеется ли кроме мышечного спазма ещё заболеваний спины, таких как позвоночная грыжа или же остеохондроз. По причине того, что при этих заболеваниях не рекомендуется производить усиленное согревание спины. В этом случае нужно обратиться к врачу. И, скорее всего, хороший специалист пропишет специальные препараты, которые нужно будет вводить в мышцы для устранения спазмов путём уколов.

    Медикаментозное лечение назначается врачом только в крайних случаях, когда традиционные методы и профилактика уже не помогают. При этом вводятся новокаиновые блокады, которые лишь устраняют боль и позволяют простудившемуся человеку жить в нормальном темпе. В случае если возникла необходимость сразу обратиться к специалисту, то первым делом нужно проконсультироваться у невролога. Исходя из того, что основание болей может скрываться в поражении нервов. Также в установлении причин болей и назначении лечения поможет ревматолог. Сами же оздоравливающие процедуры будут проводить физиотерапевт и массажист.

    Профилактика

    Если продуло поясницу однажды и уже имелся опыт лечения простуды района спины, то впредь нужно быть предельно осторожным. Прежде всего одеваться следует согласно погодным условиям. И даже если в весенне-осеннее время светит солнце не стоит мгновенно снимать куртку и подставлять свое тело под холодный воздух.

    Нужно внимательно относиться к имеющимся в доме или же на рабочем месте сквознякам и избегать их.

    Если же этого сделать не получается, то нужно постоянно носить согревающий пояс, который не будет продуваться и убережет от переохлаждения мышц всегда оказывая утепляющий эффект для спины. Не только для поясницы, но и для всего организма будет полезно следить за иммунитетом. Это можно делать и путем постепенного закаливания тела. Вовремя принимать витамины и минералы для нормального кровообращения и развития тканей.

    После того как прошло два-три месяца с последней простуды спины можно начинать использовать специальную профилактическую и укрепляющую гимнастику для конечностей. Будет полезно начать регулярно посещать бассейн. Так как плаванье способствует укрепления мышц при этом оказывает расслабляющий эффект.

    Таким образом, делается вывод о том, что никто не застрахован от возникновения острых болей в спине. Но если относиться внимательно к своему здоровью и физическому состоянию, то можно уберечься от неблагоприятных последствий. А когда продуло спину, нужно обеспечить максимальный покой и тепло.

    Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?

    Эпидурит позвоночника что это такое

    Туберкулез позвоночника: как победить болезнь?

    Вконтакте

    У профессиональных спортсменов и обычных людей вследствие неловко выполненного двигательного акта либо в результате травмирования иногда случается растяжение мышечных волокон спины. Простой человек обычно это называет « ». Когда описанная ситуация происходит необходимо обратиться за медпомощью, чтобы купировать болевой синдром и начавшийся воспалительный процесс.

    В этом случае рекомендуется обеспечить тепло, покой и минимум физнагрузок на поврежденный мускул. Необходимо спать исключительно на ровной плоскости, прикладывать грелку либо бутылку с теплой водой к поврежденному участку. Также произведет положительный эффект окажет расслабляющий массаж.

    Если болевой синдром сохраняется на протяжении семи-десяти суток, тогда на подразумевать, что возможно при травме произошел разрыв сухожильного аппарата. Тогда пострадавшему обязательно надо обратиться за помощью к специалисту.

    Мази от ушиба спины

    1. Следует воспользоваться мазями на основе противовоспалительных и анальгезирующих средств, к их группе относятся « » либо «Быструмгель», которые совершенно без запаха, не оказывают раздражающего воздействия на кожные покровы.
    2. Рекомендуется применять мази с разогревающим действием, поскольку такие средства обладают отвлекающим анальгезирующим действием и заметным запахом. В эту группу входят «Финалгон», «Капсикам» и прочие. Подбными средствами следует пользоваться в пределах собственного дома, после рабочего дня и перед отходом ко сну.
    3. Неплохо воспользоваться мазевыми препаратами на основе пчелиного яда («Апизатрон») либо змеиного яда («Випросал»). Это достаточно специфические препараты, потому следует внимательно прочитатб инструкция во избежание неприятных последствий.
    4. При растяжении положительный эффект оказывают гели и мази с добавлением гепарина. Гепарин продуцируется печенью. Сильно эффективен при формировании гематом, поскольку обладает свойством разжижжения крови, чем ускоряет процесс гемоциркуляции, и гематомы достаточно быстроисчезают.
    5. Рекомендовано пройти курс лечебного массажа. Легкий лечебный массаж с применением эфирных масел либо целебными растирками (к примеру, «Бальзам Дикуля») достаточно быстро принесет облегчение и сократит восстановительный период.
    6. В дополнение к специальным мазям следует принимать таблетированные препараты «Диклофенак» либо «Мовалис»,которые обладают антивовоспалительным и противоболевым воздействием. В случае, когда противопоказанием для перорального приема названных таблеток становится воспаление или язвенное поражение органов ЖКТ, допускается назначение этих препаратов в виде внутримышечных инъекций. Режим дозирования обязательно прописывается лечащим врачом..
    7. Прибегните к физиотерапии с учетом рекомендаций специалистов. Эти процедуры (электрофорез либо ионофорез) способны быстро и эффективно снять болевой синдром и воспалительный процесс при травмировании мышечной системы спины.
    8. Рекомендуется обратиться к квалифицированному мануальному терапевту, однако, не следует забывать и при этом наличие некоторых противопоказаний. В любом случае подходить к лечению растяжений мышц необходимо взвешенно, ответственно и обязательно с учетом рекомендаций врача.

    Народные средства

    Легкие травмирования спины можно излечить при помощи методов народной медицины. Составляющие для примочек, мазей и компрессов имеются практически в каждом доме, а воздействие становится эффективнее аптечных препаратов. Для лечения применяют:

    1. Компрессы из отвара пижмы. Необходимо взять 5 столовых ложек цветков лекарственного растения и залть0,250 мл кипятка. Отварить на медленном огне в течние 10 мин, остудить. Смачивают в подогретом отваре кусок марли или другой хлопковой, приложить к поврежденному участку.
    2. Мумие. Необходимо принимать по 1 таблетке с содержанием активного вещества в 0,2 г. Этому препарату свойственно противовоспалительное, регенерирующее, иммуностимулирующее воздействие.
    3. Пояс из шерсти животного происхождения (собачьей). Ношение этого пояса способствует улучшению гемоснабжения мышечных групп поясничной области, чем и ускоряется регенерация.

    Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

    • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
    • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
    • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
    • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
    • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
    • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    Боли в пояснице часто наблюдаются при пояснично крестцовом радикулите, причинами которого могут выступать патологии межпозвонкового диска, дегенеративные изменения в позвоночнике, инфекционные болезни и др.

    Боль в пояснице всегда появляется внезапно, часто при движении, особенно при резком. В результате сильных болевых ощущений двигательная активность больного снижается. При прощупывании в мышцах обнаруживаются узелки, сами мышцы твердые. Другим проявлением поясничных болей могут стать жгучие боли, которые усиливаются под действием тепла и ослабевают при охлаждении. Помимо этого, могут наблюдаться и герпетические высыпания.

    Обезболивающее действие, которое оказывает бальзам «Звездочка», позволяет применять его при болевых ощущениях в области поясницы. Следует помнить, что применение бальзама направлено на боль, а не породившие ее причины, поэтому необходимо использовать все средства, назначенные врачом.

    Однако бальзам «Звездочка» может облегчить состояние больного. Для этого нужно нанести небольшое количество бальзама на область поясницы и тщательно втереть в кожу до полного впитывания.

    Бальзам "Звездочка" нельзя применять в том случае, если боли усиливаются под воздействием тепла, так как он обладает согревающим эффектом.

    Люмбалгия (поясничная боль)

    Люмбалгия - это приступообразная резкая боль в пояснице, обусловленная чаще всего остеохондрозом поясничных межпозвонковых дисков. Возникает обычно внезапно после какого-либо движения позвоночника (сгибании туловища вперед или повороте в сторону).

    Люмбалгия чаще наблюдается у мужчин в возрастелет и старше. Во время физического перенапряжения, после перегревания, а затем охлаждения, после неловкого движения туловища внезапно появляется резкая, интенсивная боль в пояснице. Во время такого приступа человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, появляется спазм мышц в поясничной области.

    Снимают боль физический покой, горизонтальное положение позвоночника. Значительное облегчение дает и массаж с бальзамом «Золотая звезда».

    Найдите точку, расположенную в центре подколенной ямки, изображенную на рис. 10, и с силой втирайте в нес бальзам «Звездочка».

    Можно промассировать две другие точки. На рис. 11 отмечены две точки, которые располагаются между вторым и третьим поясничными позвонками. Проводите интенсивный массаж точек со «Звездочкой» против часовой стрелки в течение 3-4 минут. Можно проводить и с использованием других эфирных бальзамов или же после массажа точек наклеить на них перцовый пластырь.

    Можно ли мазать спину звездочкой

    Большинство людей прекрасно знают, что такое мазь звездочка, которая всегда считалась средством от всех болезней. Так, благодаря натуральному составу, в который входят камфорное, эвкалиптовое масло, ментол, масло гвоздики и корицы, применение звездочки помогает справиться с многими воспалительными процессами. Вместе с тем возникает вопрос, а можно ли мазать звездочкой спину, есть ли к этому показания и когда этого не следует делать?

    Как известно, звездочка - это мазь, приготовленная по старым вьетнамским рецептам, которая очень эффективна при лечении простудных заболеваний. Так, при кашле нужно намазать верхнюю часть спины и грудной клетки звездочкой и тогда процесс выздоровления будет идти более быстро. Если возникли боли в спине, к примеру, из-за того, что ее просквозили или же дали о себе знать старые хронические заболевания, можно помазать звездочкой больное место и сразу же укутать спину в плотную ткань. Звездочка – универсальное обезболивающее средство, потому боль в суставах и мышцах, вызванных растяжениями, она снимает очень быстро. Наносить мазь следует массажными движениями, используя ее совсем немного, поскольку большое количество может стать причиной появления ожогов.

    Вместе с тем есть некоторые противопоказания к применению звездочки. Так, применять ее с осторожностью рекомендуют при беременности, поскольку может проявиться непереносимость ингредиентов, входящих в состав мази, что в результате может привести к появлению аллергии. Тоже самое касается применения звездочки детям до трех лет.

    Можно ли заваривать просроченный чай

    Несмотря на то, что чай люди пьют очень часто, покупая его, потребители редко обращают внимание…

    Можно ли пить свежевыжатые соки каждый день

    Свежевыжатый сок по мнению многих бесспорно полезный продукт, который следует пить каждый день для поддержания…

    Можно ли ускорить рост волос на голове

    Мало кто из женщин может похвастаться тем, что у них быстро растут волосы. Из-за стрессов,…

    2. Показания к применению бальзама «Звездочка»

    Бальзам «Звездочка» применяется наружно при простуде, насморке, кашле, гриппе, воспалении и боли в носоглотке. Он устраняет неприятные ощущения в носу и рекомендуется при головной боли и головокружении, а также при симптомах морской болезни. Благодаря содержащимся в нем эфирным маслам лекарственных растений бальзам оказывает сильное ароматерапевтическое действие, поэтому его можно применять в комплексе с другими средствами при лечении алкоголизма и депрессии для устранения некоторых болезненных симптомов, например головной боли. Бальзам «Звездочка» может использоваться и при лечении различных заболеваний суставов (артрита и артроза), при радикулите, ревматизме, остеохондрозе, а также при нетяжелых травмах (ушибах и растяжениях). Препарат может применять и при укусах насекомых для снятия кожного зуда.

    Алкогольная зависимость

    Алкогольная зависимость – это заболевание, связанное с систематическим употреблением спиртных напитков. Она характеризуется постоянной тягой к их употреблению и приводит к психическим и физическим расстройствам.

    Алкогольная зависимость является не только тяжелым заболеванием, но и серьезной проблемой социального характера.

    У больного происходит нарушение способности адекватно усваивать и перерабатывать информацию, поступающую извне. Нарушения психической деятельности затрагивают и волевую сферу. Находясь в состоянии опьянения, больной ведет себя беззаботно и неосмотрительно. Возможны проявления беспричинной грубости, вспышки необоснованного гнева, агрессия, которая часто становится причиной общественно опасных действий. Наблюдаются и такие симптомы, как нарушение речи и координации движений, а также нарушения памяти и сна.

    Алкогольная зависимость может стать причиной многих соматических заболеваний, так как в результате регулярного употребления спиртных напитков происходит интоксикация всего организма. Следствием алкоголизма могут стать хронический гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока и цирроз печени. Также происходит прогрессирующее развитие некоторых заболеваний, например гипертонической болезни. Из-за нарушения обмена веществ организм плохо усваивает витамины и микроэлементы, поэтому появляются ранние морщины, ломаются ногти и выпадают зубы, волосы, а кожный покров теряет эластичность и приобретает нездоровый землистый оттенок.

    Регулярное злоупотребление спиртными напитками приводит к снижению умственных способностей, огрубению личности и ослаблению самоконтроля и самодисциплины.

    Лечение должно проводиться под наблюдением врача, но решающим фактором для выздоровления является желание самого больного. В настоящее время существует немало способов лечения алкогольной зависимости, как традиционных, так и нетрадиционных. Для устранения некоторых симптомов можно применять средства народной медицины. Бальзам «Звездочка» можно использовать при головных болях и как ароматерапевтическое средство.

    Артрит

    Артриты – это большая группа суставных заболеваний, которые возникают в результате проникновения в организм инфекции неизвестного происхождения или развиваются из-за нарушения питания суставных тканей.

    Артрит может выступать как самостоятельное заболевание или как один из симптомов какой-либо другой болезни.

    Симптомами артрита являются боль, покраснение кожных покровов на пораженном участке тела, отечность, деформация и нарушение функции суставов, повышение температуры кожных покровов над суставом либо температуры тела.

    Существует классификация заболеваний суставов, которая основана на этиологии (причинах болезни), патогенезе (механизме развития) и клинической анатомии.

    В зависимости от количества больных суставов различают моноартриты и полиартриты. Также бывают острые, подострые и хронические, сухие и выпотные артриты. В зависимости от причины развития заболевания выделяют травматические, инфекционные и дистрофические артриты, а также связанные с другими заболеваниями, в том числе редкие формы поражения суставов.

    Инфекционную природу возникновения имеют следующие разновидности артрита: ревматический полиартрит, туберкулезный, сифилитический, дизентерийный, гонорейный и другие, а также спондилоартрит (болезнь Бехтерева).

    Дистрофические артриты развиваются из-за нарушения обмена веществ. К ним относятся подагрический артрит, артрит, сопутствующий гемофилии и некоторым другим заболеваниям, деформирующий хронический остеоартрит, возрастной остеоартрит и артриты, развивающиеся под влиянием изменений эндокринной системы. Также причиной дистрофического артрита могут стать недостаток витаминов, физическое перенапряжение, переохлаждение, нарушение санитарно-гигиенических норм труда и быта.

    Травматические артриты развиваются после открытых и закрытых повреждений суставов, а также при часто повторяющейся легкой травматизации.

    Причиной артритов могут выступать и такие заболевания, как узелковый периартериит, красная волчанка, лейкоз и некоторые болезни крови, чешуйчатый лишай, некоторые заболевания нервной системы и др.

    Изменения суставов при артритах могут быть незначительными, но в некоторых случаях наблюдается существенная деформация суставных тканей. При своевременном и правильном лечении функция сустава может полностью восстановиться. Однако необходимо как можно раньше обратиться к врачу, так как в некоторых запущенных случаях деформация тканей может стать необратимой и привести к ограничению двигательной активности.

    Лечение артрита тесно связано с причиной заболевания и должно проводиться специалистом. В традиционной медицине применяют антибиотики, гормональные препараты, противовоспалительные и болеутоляющие средства, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику, а также хирургические методы лечения.

    Большое внимание следует уделять профилактике артритов, которая заключается в соблюдении основных санитарно-гигиенических норм и правил техники безопасности, а также в своевременном лечении инфекционных заболеваний.

    Наряду со средствами, назначенными врачом, можно применять и бальзам «Звездочка», так как входящие в его состав компоненты обладают обезболивающим действием. Небольшое количество бальзама втирают в больное место до полного впитывания. Эту процедуру можно повторять 2–3 раза в день. Курс лечения бальзамом составляет от 2 до 6 недель.

    Артроз

    Артроз представляет собой хроническое заболевание суставов, связанное с нарушением обмена веществ и сопровождающееся дегенеративными изменениями в сочленяющихся поверхностях костей. Причиной болезни могут стать интоксикация, инфекционные заболевания, травмы сустава или его перегрузка.

    Артроз чаще всего поражает тазобедренные, коленные и первые плюсне-фаланговые суставы.

    Сначала происходит нарушение питания суставных концов костей, связанное с повреждением питающих кость сосудов. Заболевание постепенно прогрессирует. Дегенеративные изменения захватывают все большую область суставных тканей. Происходит постепенное разрушение суставного хряща, а затем и разрежение костной ткани, образуются костные шипообразные выросты.

    Симптомами заболевания являются боли, которые повторяются периодически после больших физических нагрузок либо после длительного периода покоя. Следствием болевого синдрома является снижение двигательной активности больного.

    Лечение заболевания должно осуществляться врачом. Применяются обезболивающие и гормональные препараты, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и массаж, а иногда в тяжелых случаях используются и хирургические методы лечения.

    Так как бальзам «Звездочка» обладает сильным обезболивающим эффектом, он может быть включен в комплекс препаратов, применяемых при лечении артроза. Препарат наносят на больные суставы и тщательно втирают массирующими движениями до полного впитывания и ощущения приятного тепла. Проводить процедуру можно 2–3 раза в течение дня. Курс лечения бальзамом – 3–4 недели.

    Головная боль

    Причиной головной боли является раздражение нервных окончаний (рецепторов) мозговых оболочек, венозных синусов, оболочечных и мозговых сосудов. Оно происходит в результате воспалительных процессов в оболочках мозга, возникающих под действием токсинов, сдавливания отекших тканей при опухолях мозга, нарушения циркуляции спинно-мозговой жидкости и повышения внутричерепного давлении, при заболеваниях сосудов (гипертонии, гипотонии, мигрени и др.), которые вызывают изменение тонуса сосудов, при хронической сердечной недостаточности, инфекционных болезнях и интоксикации, которые сопровождаются токсическим раздражением нервных окончаний. Головная боль может возникать также при поражении шейных корешков спинного мозга и нервных сплетений крупных кровеносных сосудов головы.

    Для установления причины головной боли учитывается вся совокупность симптомов, локализация, характер, время появления и другие особенности.

    Бальзам «Звездочка» является эффективным средством устранения головной боли, особенно в тех случаях, когда она вызвана физическим и умственным переутомлением, стрессом, простудой. Небольшое количество бальзама легкими движениями наносят на виски и затылок. После этого необходимо принять удобное положение и расслабиться. Боль проходит в течение 20–30 мин.

    Головокружение

    Причиной головокружения может стать поражение вестибулярных нервов или невротические расстройства. Больной переживает субъективное чувство неустойчивости, вращения окружающих предметов и собственного тела, пошатывания, проваливания, тяжести в голове. Больному может казаться, что пол уходит изпод ног, и он вот-вот упадет. Головокружение может сопровождаться рядом симптомов: тошнотой, рвотой, колебаниями артериального давления, изменением частоты пульса и повышенной потливостью. Приступ головокружения может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.

    Головокружение иногда может возникать у здоровых людей при продолжительном раздражении вестибулярного аппарата (например, при морской качке) или из-за раздражения рецепторов глазных яблок при длительном наблюдении за движущимся предметом, а также на высоте.

    Так как содержащиеся в бальзаме «Звездочка» эфирные масла обладают успокаивающим и тонизирующим действием, препарат можно применять при головокружении. Как и в предыдущем случае, бальзам наносится на область висков и затылка. Бальзам можно использовать и как ароматерапевтическое средство: необходимо небольшое количество препарата (с булавочную головку) растворить в 200 мл горячей воды и поставить рядом с больным. Эфирные масла лекарственных растений, проникая в слизистые оболочки носоглотки, также будут оказывать целебное действие.

    Грипп

    Грипп – это инфекционная болезнь, возбудителем которой является вирус. Выделяют 3 типа вируса: А, В и С. Вирус гриппа очень изменчив, особенно типа А. Так как вирусы гриппа быстро погибают при нагревании, высушивании и под действием дезинфицирующих средств, в профилактике заболевания значительную роль играет санитарная обработка помещений и личная гигиена.

    Инкубационный период вируса гриппа длится от 12 до 48 ч. Симптомами заболевания являются повышение температуры тела до 38–40 °C, озноб и потливость, слабость, головные и мышечные боли, слезотечение и светобоязнь, заложенность носа, сухой кашель и насморк. При благоприятном течении заболевания выздоровление наступает через 7-10 дней.

    Грипп и другие простудные заболевания являются одним из основных показаний к применению бальзама «Звездочка». Применять его следует в комплексе с препаратами, назначенными врачом, однако на начальном этапе бальзам может даже приостановить развитие инфекции. Во время эпидемий гриппа и других простудных заболеваний препарат можно применять в качестве профилактического средства, так как вещества, входящие в состав бальзама, обладают сильным антибактериальным действием.

    Опасность гриппа заключается в возможных осложнениях, к которым относятся пневмония, фронтит, гайморит, отит, бронхит и токсическое поражение миокарда.

    При появлении симптомов гриппа или острого респираторного заболевания следует втереть небольшое количество бальзама «Звездочка» в область висков, затылка и на крылья носа. Также бальзам можно использовать для ингаляций. Для этого следует взять немного бальзама (с булавочную головку) и растворить в 0,5 л горячей воды. Вдыхать пар в течение 10–15 мин.

    Депрессия

    Проявлениями депрессии являются состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния, чувство бессмысленности существования, утрата интереса к жизни, нарушение сна, головные боли и головокружения, а также иногда и симптомы некоторых соматических заболеваний.

    Депрессия может развиться как реакция на тяжелую ситуацию. Также она сопутствует многим соматическим и психическим заболеваниям, например неврозам.

    Симптомами депрессии являются мыслительная, эмоциональная и двигательная заторможенность, бред обвинения или самообвинения и самоуничижения, ипохондрический бред (в этом случае больному кажется, что он болен серьезными соматическими заболеваниями).

    Депрессия может развиться при длительном приеме некоторых лекарств.

    Лечение депрессии, особенно затяжной и тяжелой, должно проводиться врачом-психотерапевтом и специалистом-психологом. Однако следует отметить, что успех лечения в значительной мере зависит от стремления самого человека преодолеть подавленное душевное состояние и вернуться к нормальной жизни. Лечение тяжелых форм депрессии осуществляется при помощи психотропных средств, однако при легких формах заболевания медикаментозное лечение не всегда необходимо. Иногда достаточно изменить образ жизни больного и применять несложные, но эффективные средства народной медицины, ароматерапию и психологические тренинги.

    Бальзам «Звездочка», благодаря входящим в его состав эфирным маслам, также может применяться для устранения негативных ощущений и восстановления душевной гармонии. Если депрессия сопровождается головными болями и расстройством сна, можно нанести небольшое количество препарата на височную и затылочную области и тщательно втереть. Можно использовать бальзам для аромаламп. Для этого потребуется незначительное количество бальзама (меньше булавочной головки). Препарат растворяют в горячей воде, которую наливают в специальное углубление, имеющееся в арома-лампе, и зажигают свечу, установленную непосредственно под этим углублением. Идущее от свечи тепло способствует более быстрому испарению воды, а вместе с ней и эфирных масел растений. Вдыхание этих паров способствует умиротворению и восстановлению нервной системы, а также является хорошим профилактическим средством против инфекционных заболеваний. Укрепление иммунитета имеет большое значение при депрессии, так как подавленное настроение негативно влияет на сопротивляемость организма инфекциям.

    Прежде чем начать лечение каким-либо нетрадиционным способом, необходимо проконсультироваться с врачом.

    При депрессии и неврозах очень эффективны лечебные ванны с добавлением отваров или эфирных масел лекарственных растений. Так как они составляют основу бальзама «Звездочка», препарат можно использовать и для ванн. Для этого в 0,5 л горячей воды предварительно растворяют немного бальзама (на кончике чайной ложки), а затем выливают эту смесь в подготовленную ванну. Температура воды в ванне должна составлять 36–37 °C. Продолжительность процедуры составляет 10–15 мин. Курс лечения ваннами – 7-10 дней. Следует отметить, что людям с заболеваниями сердечнососудистой системы ванны противопоказаны.

    Кашель

    Кашель – это рефлекторный акт, спровоцированный раздражением слизистой оболочки дыхательных путей инородными телами, токсинами или мокротой при воспалительном процессе. Кашель является одним из симптомов многих заболеваний органов дыхания.

    Кашель может быть сухим, то есть без образования и выделения мокроты, и влажным – в этом случае наблюдается отделение мокроты.

    Кроме того, встречается так называемый нервный кашель, который не связан с соматическим заболеванием и может наблюдаться у лиц с неустойчивой нервной системой при страхе, смущении и пр.

    Следует отметить, что в ряде случаев кашель полезен для организма, так как способствует очищению дыхательных путей.

    Длительный, частый и тяжелый кашель, который наблюдается при пневмонии, бронхите и некоторых других заболеваниях, оказывает вредное воздействие на организм, потому что возникающее при нем повышение внутригрудного и внутрибронхиального давления затрудняет приток крови по венам к сердцу. В этом случае кашель может стать причиной сердечно-легочной недостаточности.

    При появлении кашля, особенно в комплексе с другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Для успешного лечения необходимо правильно поставить диагноз. При влажном кашле назначают отхаркивающие средства, а при сухом надсадном кашле применяются препараты, подавляющие кашлевой центр.

    Обладая антибактериальным, успокаивающим и тонизирующим действием, бальзам «Звездочка» не только способствует устранению кашля и связанных с ним неприятных ощущений, но и воздействует на причину его возникновения, подавляя дальнейшее развитие инфекции. Поэтому препарат можно применять одновременно с другими средствами, назначенными врачом, а также в сочетании с методами народной медицины. Бальзам следует наносить на область висков и грудную клетку, втирая до полного впитывания. Также его можно использовать и для ингаляций. Для этого немного бальзама (с булавочную головку) растворяют 0,5–1 л воды и вдыхают пар в течение 10–15 мин. При необходимости процедуру можно повторять в течение нескольких дней до тех пор, пока в состоянии больного не появится существенное улучшение.

    Люмбаго

    Поясничные и пояснично-крестцовые боли являются симптомом различных заболеваний позвоночника, центральной и периферической нервной системы, мышц, а также внутренних органов, сосудов системы брюшной аорты и нижней полой вены. Боли в пояснице часто наблюдаются при пояснично-крестцовом радикулите, причинами которого могут выступать патологии межпозвонкового диска, дегенеративные изменения в позвоночнике, инфекционные болезни и др.

    Поясничные боли могут быть связаны с некоторыми заболеваниями внутренних органов, расположенных в поясничной области или органов малого таза.

    Боль в пояснице всегда появляется внезапно, часто при движении, особенно при резком. В результате сильных болевых ощущений двигательная активность больного снижается. При прощупывании в мышцах обнаруживаются узелки, сами мышцы твердые. Другим проявлением поясничных болей могут стать жгучие боли, которые усиливаются под действием тепла и ослабевают при охлаждении. Наряду с ними, могут наблюдаться и герпетические высыпания.

    При лечении необходимо установить причину болей. Необходима консультация с врачом. Наряду с препаратами, предназначенными для лечения основного заболевания, назначаются обезболивающие средства.

    Бальзам «Звездочка» нельзя применять в том случае, если боли усиливаются под действием тепла, так как он обладает согревающим эффектом.

    Обезболивающее действие, которое оказывает бальзам «Звездочка», позволяет применять его при болевых ощущениях в области поясницы. Следует помнить, что применение бальзама направлено на устранение боли, а не породивших ее причин, поэтому необходимо использовать все средства, назначенные врачом. Однако бальзам «Звездочка» может облегчить состояние больного. Для этого нужно нанести небольшое количество бальзама на область поясницы и тщательно втереть в кожу до полного впитывания.

    Мигрень

    Это заболевание характеризуется сильными болями в одной половине головы, которые могут сопровождаться тошнотой, рвотой и светобоязнью. Также может наблюдаться бледность или покраснение кожи лица, похолодевшие кисти и стопы, слабость, озноб, зевота, покалывание и онемение конечностей, а иногда языка и кожи лица. В начале приступа больной видит светящиеся искры и линии, иногда в этот момент происходит ухудшение зрения или возникает ощущение тумана в глазах.

    Причиной болезни являются биохимические процессы в организме, в результате которых происходит повышение содержания в крови веществ, провоцирующих кратковременный спазм сосудов, за которым следует их длительное расширение. Именно расширение сосудов в системе сонной артерии и является причиной головной боли. Значительную роль в развитии заболевания играют генетическая предрасположенность и аллергия на определенные вещества, которые могут спровоцировать приступ мигрени.

    Лечение должно проводиться под наблюдением врача. Применяются средства, действие которых направлено на нормализацию и поддержание тонуса кровеносных сосудов головного мозга, а также назначаются успокаивающие средства и физиотерапевтические процедуры.

    Бальзам «Звездочка», благодаря содержащимся в нем веществам, обладает обезболивающим, тонизирующим и успокаивающим действием, поэтому его можно использовать для устранения болевых ощущений при мигрени. Для этого нужно нанести небольшое количество препарата на лобную, височную и затылочную области головы и втереть до полного впитывания. Для более быстрого облегчения состояния нужно принять удобное положение, лучше всего лежа, выключить свет и расслабиться.

    Морская болезнь

    Морская болезнь характеризуется специфическим болезненным состоянием, которое возникает в результате действия укачивания на вестибулярный аппарат внутреннего уха. Симптомами морской болезни являются вялость, слабость, головокружение, тошнота и рвота. Следует отметить, что при значительной качке эти симптомы наблюдаются у подавляющего большинства людей, которые впервые совершают путешествие по морю. По данным проведенных исследований, количество людей, абсолютно не подверженных морской болезни, очень невелико.

    При появлении симптомов морской болезни и для ее профилактики рекомендуется обеспечить приток свежего воздуха и принять лежачее положение. По возможности лучше всего находиться в средней части судна, так как она более остойчива.

    Для устранения симптомов морской болезни, а также для ее профилактики можно применять бальзам «Звездочка», который нужно нанести на виски и затылок и тщательно втереть в кожу.

    Остеохондроз

    Это заболевание развивается в результате дегенеративных процессов, в результате которых межпозвоночные диски утрачивают присущие им свойства и перестают справляться со своими амортизирующими функциями. Происходит смещение дисков и сдавливание нервных корешков, сопровождающееся сильной болью. Как правило, болевые ощущения провоцируются повышенными физическими нагрузками, переохлаждением, инфекционными заболеваниями, а также стрессами. Боль сопровождается ограничением двигательной активности больного. Лечение заболевания должно проводиться под наблюдением врача. Применяются обезболивающие и согревающие средства, одним из которых является и бальзам «Звездочка». Небольшое количество препарата наносят на больное место и осторожно втирают в кожу до полного впитывания. Эту процедуру можно осуществлять 2–3 раза в день в течение 2–6 месяцев.

    Радикулит

    Под этим названием обычно подразумевают группу заболеваний, причиной которых являются болевые, моторные и вегетативные нарушения, связанные с поражением корешков спинного мозга вследствие остеохондроза позвоночника.

    В зависимости от локализации болевых ощущений различают радикулит шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов.

    Симптомами шейного радикулита являются боли в шее и напряжение шейных мышц. Возможно распространение боли на руку, лопатку и переднюю поверхность грудной клетки.

    Симптомом грудного радикулита являются опоясывающие боли на уровне грудной клетки или живота.

    При пояснично-крестцовом радикулите боли могут распространяться в ногу, чаще всего по ходу седалищного нерва. Также может наблюдаться нарушение сгибания и разгибания большого пальца ноги или всей стопы.

    Болевые ощущения при радикулите усиливаются при кашле, чиханья или движениях головы.

    Лечение должно проводиться под наблюдением врача, который назначает препараты, смягчающие боль. Наряду с другими средствами, может применяться и бальзам «Звездочка», так как входящие в его состав вещества обладают успокаивающим и обезболивающим действием. Небольшое количество бальзама наносят на проблемную зону и тщательно растирают до полного впитывания препарата. Применять бальзам можно 2–3 раза в день в течение нескольких месяцев.

    Растяжение

    Растяжение – это повреждение мягких тканей (мышц, связок, сухожилий, нервов), в результате которого не нарушается их анатомическая целостность. Растяжение может произойти при резких движениях. При механическом воздействии происходят надрывы отдельных волокон тканей, которые сопровождаются повреждением кровеносных сосудов и внутренним кровоизлиянием. Чаще всего страдают связки голеностопного и коленного суставов.

    При более серьезных растяжениях врач накладывает гипс на 2–3 недели, а затем назначает физиотерапевтические процедуры и комплекс лечебных упражнений.

    Бывают легкие растяжения, при которых болезненные ощущения наблюдаются 1–2 дня, а бывают и более тяжелые, сопровождающиеся отеком. В последнем случае для полного выздоровления может потребоваться длительный период времени, от 2–3 недель до 1 месяца. Двигательная активность в этот период заметно снижается. Если растяжение сопровождается повреждением нервных волокон, может наблюдаться временная потеря чувствительности. При растяжении необходимо обратиться к врачу и пройти рентгенографическое обследование, чтобы удостовериться в отсутствии перелома кости. При легких растяжениях поврежденный сустав туго бинтуют. Необходимо обеспечить пострадавшему покой на 1–3 дня.

    Для снятия болевых ощущений могут использоваться обезболивающие средства для наружного применения, в том числе и бальзам «Звездочка», который, благодаря входящим в его состав экстрактам и эфирным маслам, не только устраняет боль, но и способствует скорейшему восстановлению поврежденных суставных тканей. Небольшое количество препарата наносят на поврежденный сустав и осторожно втирают в кожу, после чего накладывают повязку.

    Ревматизм

    Ревматизм представляет собой воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественной локализацией процесса в сердечнососудистой системе. Однако ревматические процессы могут наблюдаться в различных органах и системах органов. Одной из разновидностей заболевания является суставный ревматизм, или ревматический полиартрит, основным симптомом которого является нарастающая боль в суставах. Встречается и ревматический моноартрит, при котором воспалительные процессы развиваются в одном суставе, а также ревматические поражения различных групп мышц.

    Ревматизм нередко возникает даже у детей и подростков в холодное время года. Фактором, предрасполагающими к болезни, могут выступать перенесенные инфекционные заболевания, вызванные стрептококком группы А. Другим фактором является генетически обусловленная предрасположенность к ревматизму.

    Ревматическое поражение соединительной ткани и стенок сосудов происходит в несколько этапов. Происходящие на первом этапе изменения структуры промежуточного вещества и коллагеновых волокон еще незначительны и имеют обратимый характер. На следующем этапе происходит более значительное повреждение соединительной ткани, в результате которого часть клеток отмирает. На третьем этапе происходит формирование ревматических узелков и рубцов.

    Вирус стрептококка не только является причиной ревматизма, но и провоцирует обострение этой болезни.

    Симптомами ревматизма являются вялость, слабость, повышение температуры тела до 38–39 °C, боли и в суставах, отечность, а также покраснение и нарушение функций суставов. Часто ревматизм поражает крупные суставы. Через 7-10 дней появляются симптомы ревмокардита: боли в области сердца и аритмия, одышка, а также изменения, которые выявляются врачом при обследовании больного. Наблюдаются поражение нервной системы и сосудов. Течение болезни может быть различным. При острой или подострой формах заболевания при своевременно начатом лечении выздоровление, как правило, наступает быстро. Однако главная опасность ревматизма состоит в том, что он может стать причиной пороков сердца.

    У детей ревматизм протекает в более тяжелой форме, чем у взрослых, и у них гораздо чаще впоследствии развиваются пороки сердца.

    Лечение ревматизма должно осуществляться под контролем врача. Назначаются антибиотики, кортикостероиды и антиревматические препараты. При необходимости могут назначаться препараты, нормализующие работу сердечной мышцы. При остром течении заболевания показан постельный режим. Большое значение при лечении ревматизма имеет диета, в которой должно быть ограничено количество поваренной соли и жидкости. В рационе больного ревматизмом должно быть много белков, фруктов, овощей и продуктов, богатых калием (курага, картофель, гречневая каша и др.).

    Для устранения боли можно применять бальзам «Звездочка», который наносят на пораженный участок тела и тщательно растирают. Процедуру повторяют 1–2 раза в день. Курс лечения может составлять от 2 до 4 месяцев.

    Ринит (насморк)

    Ринит – это воспаление слизистой оболочки носа, которое может быть острым или хроническим.

    Острый насморк может являться как самостоятельным заболеванием, так и одним из симптомов острых респираторных заболеваний (гриппа, кори, дифтерии и др.). Острый насморк чаще всего развивается в результате переохлаждения, реже – под воздействием механических или химических раздражителей.

    Симптомами болезни являются вялость, слабость, ощущение сухости в носоглотке и легкий зуд в носу. Наблюдается затруднение носового дыхания, частое чиханье, слезотечение, обильные выделения из носа, происходит снижение обоняния и изменение тембра голоса. Выделения из носа обычно слизисто-гнойные, но при нарушении целостности кровеносных сосудов могут быть и кровянистыми. Острый насморк всегда носит двусторонний характер. Главная опасность насморка заключается в том, что воспалительные процессы могут распространиться на другие отделы дыхательных путей. При благоприятном течении болезни симптомы исчезают через 12–14 дней.

    Хронический насморк может развиваться по ряду причин, в соответствии с чем выделяют простой (катаральный) насморк, а также гипертрофический и атрофический.

    Простой хронический насморк может развиваться как осложнение острого насморка под действием различных раздражителей внешней среды (механических, термических или химических), при заболеваниях придаточных пазух носа или нарушении кровообращения в слизистой оболочке носа вследствие различных заболеваний.

    Симптомами в этом случае являются периодическая заложенность носа и обильные выделения. Заложенность носа чаще бывает односторонней.

    Хронический гипертрофический насморк развивается как следствие простого хронического насморка под воздействием таких негативных факторов внешней среды, как химические вещества, пыль или резкие изменения климата. Также причиной гипертрофического насморка могут выступать воспалительные процессы в придаточных пазухах носа или аденоиды – разрастание соединительной ткани. Симптомами гипертрофического насморка являются тяжесть в голове и головные боли, закладывание носа, постоянные выделения и ухудшение обоняния.

    Хронический атрофический насморк развивается в результате ослабления иммунитета инфекционными заболеваниями, в том числе сопровождающимися острыми насморками, хирургическим вмешательством в носовой полости, а также под воздействием климата и вредных веществ.

    Симптомами атрофического насморка являются ощущение сухости в носовой полости, снижение обоняния и затрудненное отсмаркивание, а также периодически повторяющиеся кровотечения из носа.

    Различают также вазомоторный и аллергический насморк. Симптомы в этих случаях очень похожи: наблюдаются периодические приступы заложенности носа, сопровождающиеся чиханьем и обильными выделениями. Однако эти разновидности насморка развиваются под действием специфических причин. Вазомоторный насморк проявляется при незначительных раздражениях нервных окончаний носовой полости у лиц с общими вегетативными расстройствами, следовательно, является заболеванием нервно-рефлекторного характера.

    Аллергический насморк является местной реакцией на соответствующий раздражитель. Таким раздражителем (аллергеном) может выступать пыльца растений (в этом случае речь идет о сезонной аллергии) или различные бытовые аллергены – пыль, шерсть животных, вещества, входящие в состав синтетических моющих, косметических и парфюмерных средств.

    При аллергическом и вазомоторном насморке воспалительные процессы в носовой полости не наблюдаются.

    Для успешного лечения прежде всего необходимо установить причину, вызвавшую насморк. Если он связан с аллергической реакцией, необходимо устранить аллерген из окружения больного. Если причиной насморка являются вегетативные расстройства нервной системы, следует пройти курс соответствующего лечения. В тех же случаях, когда возникновение насморка связано с инфекцией, существенно облегчить состояние больного может бальзам «Звездочка». Содержащиеся в препарате вещества обладают антибактериальным и противовоспалительным действием, поэтому применение бальзама не только способствует устранению таких болезненных проявлений, как насморк и кашель, но и воздействует на причину их возникновения, тем самым ускоряя процесс выздоровления.

    При насморке нужно нанести небольшое количество бальзама на область висков и крылья носа, а также можно сделать ингаляцию с препаратом либо использовать бальзам для арома-лампы, так как вдыхание паров содержащихся в нем эфирных масел тоже способствует выздоровлению. Для ингаляции небольшое количество бальзама (с булавочную головку) растворяют в 0,5 л горячей воды и 10–15 мин вдыхают пар. Что касается ароматизации помещения с помощью аромалампы, то ее можно применять не только как лечебное средство, но и как средство профилактики инфекционных заболеваний при эпидемиях, так как вещества, входящие в состав бальзама «Звездочка», не только обладают антисептическим действием, но и укрепляют иммунную систему.

    Укусы

    Укус – это повреждение кожного покрова зубами животного или жалом насекомого с последующим введением яда. Укусы насекомых часто сопровождаются отсосом крови жертвы. Яд, попавший в ранку, вызывает интоксикацию, симптомами которой являются покраснение и отек пораженного участка, сопровождающиеся раздражением и кожным зудом. Для облегчения состояния пострадавшего и снятия неприятных ощущений бальзам «Звездочка» можно применять при укусах комаров и москитов, а также при контакте с медузами. В последнем случае речь идет не об укусе, а о воздействии на кожу человека специальных стрекательных клеток, которые медуза выбрасывает наружу при возникновении опасности.

    При укусах насекомых и контакте с медузами небольшое количество бальзама «Звездочка» наносят на поврежденный участок кожи. Вещества, входящие в состав препарата, способствуют смягчению боли и устранению кожного зуда, поэтому бальзам необходимо иметь в дорожной аптечке всем, кто летом отправляется за город, на дачу, а тем более в туристическую поездку.

    Ушиб – это механическое повреждение тканей (чаще всего при ударе тупым предметом) без нарушения целостности кожи, которое сопровождается повреждением кровеносных сосудов и подкожным кровоизлиянием. Степень тяжести ушиба может быть различной. При легких ушибах на месте травмы образуются кровоподтеки, а при более серьезных повреждениях – гематомы. Ушиб сопровождается болевыми ощущениями и отечностью. Ушиб головы может привести к сотрясению мозга. При легких ушибах применяют охлаждающие и обезболивающие средства, при сильных ушибах необходимо обратиться к врачу.

    При легких ушибах для устранения болевых ощущений можно воспользоваться бальзамом «Звездочка». На травмированный участок тела наносят небольшое количество препарата и втирают в кожу до полного впитывания.

    Лечебный массаж с применением бальзама «Звездочка»

    При многих заболеваниях как один из методов лечения издавна применяется массаж с использованием различных массажных масел, которые включают основу и композицию из специально подобранных эфирных масел. Небольшое количество средства наносится на кончики пальцев и ладони, после чего приступают к массажу. В тех случаях, когда в процессе массажа нужно достичь согревающего или расслабляющего эффекта, можно применять бальзам «Звездочка».

    Массаж бывает общий – в этом случае массируется все тело, а также местный, когда воздействию подвергается какая-либо часть тела, например лицо, конечности и др.

    Массаж как лечебный метод представляет собой совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы. Но следует знать, что массаж имеет много противопоказаний, поэтому сначала нужно проконсультироваться с врачом.

    Одним из основных приемов массажа является медленное и ритмичное поглаживание, которое делается одной или обеими руками по току крови. Поглаживанием всегда начинают и завершают сеанс массажа, а также чередуют с ним все остальные приемы.

    Другим приемом массажа является растирание. Этот прием осуществляется более энергично. Растирание можно делать пальцами или всей ладонью, а также ее основанием или краем, одной или обеими руками. Направление растираний может быть различным: продольным, поперечным, круговым и др.

    Существуют и другие приемы массажа: разминание, которое осуществляют одной или обеими руками в различных направлениях, вибрация, которая представляет собой различные поколачивания либо колебательные движения рукой на массируемом участке тела, и некоторые другие.

    Массаж (при отсутствии противопоказаний) оказывает положительное влияние на все системы органов. Он способствует улучшению деятельности кровеносных и лимфатических сосудов, оказывает на них тонизирующее действие, а также положительно влияет на состав крови и обменные процессы в организме.

    Массаж влияет и на состояние коры головного мозга. Использование различных приемов может способствовать снижению или повышению возбудимости, восстановлению частично или полностью утраченных рефлексов. Применение массажа может ускорить регенерацию поврежденного нерва, а также устранить боль.

    Массаж положительно влияет на состояние кожных покровов, мышц и суставов. Повышается эластичность и упругость кожи, а также ускоряются протекающие в ней обменные процессы. Мышцы становятся более эластичными, а суставы – более подвижными и гибкими.

    Существуют гигиенический, профилактический, спортивный и лечебный виды массажа. Гигиенический массаж является профилактическим методом укрепления здоровья. Он применяется для сохранения стройной фигуры, препятствуя избыточному отложению жира и солей.

    Одной из разновидностей гигиенического массажа является косметический , который применяется для сохранения молодости кожи лица и шеи, ее эластичности и привлекательности.

    Спортивный массаж способствует сохранению спортивной формы, а также применяется для восстановления сил после тренировок.

    Еще одной разновидностью гигиенического массажа можно считать самомассаж . Он применяется и с лечебной целью, например при ушибах, растяжениях, мигрени и суставных болях.

    Лечебный массаж применяется при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ и др.

    Интересные факты про мазь-бальзам «Звездочка»

    Бальзамом пытались лечить все на свете - начиная от ОРЗ и заканчивая хроническим ревматизмом. Самое удивительное заключалось в том, что лекарство и в самом деле помогало во многих случаях.

    В какой-то момент мазь пропала с прилавков. Однако целительные свойства ее были настолько высоки, что уже российские фармацевты посодействовали возвращению лекарственного бальзама на рынок. Сегодня мы расскажем вам, что на самом деле представляет собой эта легендарная субстанция, из чего она состоит и как может применяться в настоящее время.

    История

    Состав

    Дизайн

    Области применения

    Способы применения

    Панацея от всех бед

    ПРИМЕНЕНИЕ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА»

    Мазь предназначена для наружного применения. Благодаря своему антисептическому, антибактериальному и противовоспалительному эффекту спектр использования бальзама «Вьетнамская звездочка» достаточно широк:

    Профилактика и лечение гриппа, простудных заболеваний (насморк, кашель и т.д.) и других воспалительных процессов дыхательной системы;

    Профилактика и лечение опорно-двигательного аппарата (суставов и позвоночника);

    Профилактика и лечение радикулита;

    Профилактика и лечение мышечных болей, растяжений связок;

    Устранение головных болей и мигрени;

    Устранение зубных болей;

    Лечение травм (в том числе спортивных) и ушибов;

    Борьба с повышенной утомляемостью, депрессией и поддержание бодрости духа;

    Удаление сухих мозолей на ногах;

    Борьба с отечностью стоп;

    Борьба с прыщами;

    Снижение и предотвращение появления зуда и отечности при укусах насекомых (пчел, комаров, мошек и т.д.) и медуз;

    Использование в аромалампах;

    ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА»

    Несмотря на свой натуральный состав, как и у любого лекарственного препарата, у средства «Золотая звезда» имеются свои противопоказания, которые вызваны излишней чувствительностью к содержащимся в нем компонентам. Поэтому рекомендуется воздержаться от использования средства:

    детям до 3-х лет, беременным женщинам (бальзам не содержит в себе химию, но все же стоит проявить осторожность), людям с индивидуальной непереносимостью компонентов.

    ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА»

    Не стоит наносить на кожу и на пораженные участки большое количество бальзама, так как это может вызвать ожог. Если вы почувствуете сильное тепло и жжение в области нанесения средства, то смойте остатки вещества водой.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ НАСМОРКА И ПРОСТУДЫ

    В целях профилактики и лечения простудных заболеваний рекомендуется обработать веществом крылья носа и края ноздрей.

    При заложенности носа помассируйте его крылья, переносицу, а также следует преподнести препарат к носу и глубоко подышать им от 30 секунд до 1 минуты.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ КАШЛЯ

    При сильном кашле нанесите препарат на кожу в области груди, шеи и верхней части спины. Затем укутайтесь в теплый плед или одеяло. Для удобства рекомендуется наносить бальзам на ночь.

    ИНГАЛЯЦИЯЕсли вас мучает сухой кашель, а также насморк, то мазь можно использовать и для ингаляций. На 1 л горячей воды достаточно 1 горошинки бальзама «Звездочка». Накройте голову полотенцем и дышите парами. 10 минут будет достаточно. Но будьте осторожны, не вдыхайте слишком обжигающий пар, дабы предотвратить ожог слизистой оболочки носа.

    Ингаляцию противопоказано делать при сильном, захлебывающем кашле.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

    Смажьте «Вьетнамской звездочкой» кожу в области висков, переносицы, за ушами и середины затылка. Через 5-10 минут должно наступить облегчение.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ

    Натирайте веществом щеку со стороны больного зуба. Для большего эффекта намажьте также мочки ушей и помассируйте их.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ, МЫШЦАХ, УШИБАХ И РАСТЯЖЕНИИ

    На больное место нанесите бальзам, тщательно вотрите его. После этого для прогрева пораженного участка замотайте его полотенцем или любой другой тканью. Облегчение должно наступить через несколько часов.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ УКУСОВ НАСЕКОМЫХ

    Если вас ужалила пчела, покусали комары или мошки, то намажьте небольшое количество мази на пораженный участок кожи. Облегчение не заставит себя долго ждать.

    На расчесанные раны не стоит наносить лекарственное средство, так как могут возникнуть аллергические реакции.

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ОТЕКОВ И МОЗОЛЕЙ НА НОГАХ

    БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА» ОТ ДЕПРЕССИИ И УСТАЛОСТИПреподносите препарат к носу и дышите им. Благодаря эфирным маслам, которые входят в состав мази, происходит успокаивающее действие на нервную систему человека. Рекомендуется бальзам «Звездочка» использовать в аромалампах.

    СРОК И УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ БАЛЬЗАМА «ЗВЕЗДОЧКА»

    Условия хранения: темное, сухое, прохладное место.

    Бальзам «Звездочка» является очень полезным и универсальным средством лечения. Обязательно приобретите его, чтобы он всегда был у вас под рукой.

    Бальзам «Золотая звезда» снимет отёки и избавит от боли в ногах

    Бальзам "Золотая звезда" относится к фармакотерапевтической группе местнораздражающих средств растительного происхождения. Обладает местно-раздражающим, отвлекающим и антисептическим действием.

    При зубной боли используй данные точки.

    При сильном кашле бальзам нанести в подключичные ямки, на точки спины под лопатками, по обе стороны позвоночника, под подбородок, на виски.

    При кашле и недомогании, если отсутствует повышенная температура тела, можно сделать ингаляции с бальзамом: вскипятить 1 литр воды, всыпать в посуду 1 столовую ложку поваренной соли (если есть - можно использовать морскую соль), кусочек бальзама размером с маленькую горошину. Накрыть голову полотенцем и дышать паром в течение 10 минут, закрыв глаза, затем сразу лечь в постель и выпить чашку чая (можно травяного) с лимоном.

    Бальзам также можно использовать в аромолампах. Для этого поместить в аромолампу частичку бальзама величиной со спичечную головку. К бальзаму лучше не добавлять других масел. Поджечь свечу. Аромолампу поместить в комнату, где собирается вся семья - это отличная профилактика гриппа и респираторных вирусных заболеваний. Не применять там, где есть дети младше 5 лет, беременные, больные бронхиальной астмой, и люди, имеющие аллергию.

    Эфирные масла (30% от общего объема):

    • мята перечная (menta pepperita) - 20 капель
    • эвкалипт шаровидный (eucalyptus globulus) - 10 капель
    • корицы листьев (cinnamomum zeylanicum) - 10 капель
    • камфорный коричник (cinnamomum camphora) - 20 капель

    Вместо масел корицы и коричника можно использовать эфирные масла

    • гвоздики - 10 капель
    • лаванды - 10 капель
    • чайного дерева - 10 капель

    Посуду и инструменты протереть спиртом. Посуду для смешивания использовать либо стеклянную, либо из нержавейки, иначе эфирные масла вступят в реакцию со стенками посуды.



    Интересные статьи

    Интересные статьи

    © dagexpo.ru, 2024
    Стоматологический сайт