Какие занятия спортом безопасны с язвой. Упражнения при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Почему появляется язва

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки представляет собой открытую рану, и коварна она тем, что может случиться перфорация, и возникнет кровотечение. Спровоцировать кровотечение могут нарушение диеты, стрессы, физические нагрузки, падение, удар в живот и так далее.

Поэтому врачи-гастроэнтерологи в период обострения язвенной болезни рекомендуют больному находиться в покое, категорически избегать физических нагрузок и особенно - поднятия тяжестей. О занятии спортом в период обострения и речи быть не может. Да самому человеку с обострением язвенной болезни не до спорта будет - слишком интенсивные боли его будут мучить.

В стадии ремиссии заниматься спортом можно, но щадящими видами - только не борьбой, не боксом, не штангой или гиревым спортом.

PO4EMU.RU » Медицина » ПОЧЕМУ при язве нельзя поднимать тяжелое?

Язва меняет жизнь человека, заставляя отказаться от привычного питания, режима дня и любимых занятий. Самое неприятное, что язва - заболевание рецидивирующее, т.е. избавиться от нее раз и навсегда не возможно.

Причиной возникновения язвы могут стать стресс, нарушение питания, курение, злоупотребление алкоголем, прием некоторых медикаментов, генетическая предрасположенность, хронические болезни или травмы желудка.

- соблюдение диеты;

- отказ от табака и алкоголя;

- достаточный сон;

- избегание негативных эмоций и стрессовых ситуаций;

- избегание переутомления, поднятия тяжестей, избыточных нагрузок.

Существует миф о том, что больным язвой противопоказаны любые физические нагрузки. Это не так. Вне периода обострения зарядка и спортивные занятия, не приводящие к изнурению, даже полезны и помогают избежать рецидива.

Но вот активные тренировки, серьезные нагрузки или поднятие тяжестей могут спровоцировать крайне опасную ситуацию перфорацию язвы, т.е. ее прорыв, сопровождающийся выбросом содержимого желудка или двенадцатиперстной кишки в брюшную полость.

В момент приложения чрезмерного физического усилия происходит резкий скачок внутрибрюшного давления. Обычно прободение возникает на самом тонком участке - в центре язвы. Отверстие может быть совсем небольшим, тем не менее, перфорация вызывает очень сильную, «кинжальную» боль.

Период болевого шока длится до 7 часов, затем наступает «ложное благополучие» - кажущееся облегчение, которое через 10 - 12 часов переходит в тяжелейшее состояние - перитонит.

Замечено, что среди язвенных больных мужчин примерно в 7 раз больше, чем женщин. Перфорация происходит преимущественно у молодых людей от 20 до 40 лет. В тоже время, предупредить образование язвы можно придерживаясь элементарных правил здорового образа жизни. Наше здоровье - в наших руках.

Некоторые врачи-гастроэнтерологи уверены: вылечить язву можно только в случае соблюдения постельного режима. Другие полагают, что спасение стоит искать в физической нагрузке. Кто из них прав, и как избавиться от язвенной напасти?

Физические нагрузки при язве желудка

Как себя вести при обострении болезни

При обострении язвы человек буквально лежит пластом. Болезнь полностью подавляет двигательную активность. Дело в том, что язва желудка или двенадцатиперстной кишки представляет собой открытую рану в брюшной полости. Она появляется, когда желудочным кислотам удается разъесть ткани. Ученые доказали, что на развитие язвы желудка влияет микроб хеликобактер. Не случайно врачи рекомендуют при язвенной болезни примерно то же, что и при вирусных и простудных болезнях: тепло и постельный режим. При обострении заболевания интенсивную физическую нагрузку считают противопоказанной.

Когда заняться физкультурой

В реабилитационном периоде физическим упражнениям под силу улучшить кровоснабжение в брюшной полости, активизировать восстановительные процессы в организме, обеспечить быстрое рубцевание тканей. Специально разработанный комплекс упражнений помогает победить побочные эффекты язвенной болезни - запоры, потерю аппетита, застойные явления. Дозированная физическая нагрузка способна нормализовать моторную, секреторную, всасывающую функции органов пищеварения.

Роль лечебной физкультуры

Роль лечебной физкультуры

Посильные физические нагрузки нормализуют вегетативные функции организма больного язвой, стимулируют обменные процессы, тонизируют организм, повышают его сопротивляемость. Упражнения регулируют процессы торможения и возбуждения в головном мозге, что помогает справиться со стрессом. Немаловажным фактором есть и то, что при выполнении упражнений больному удается самому участвовать в процессе излечения. И это способно придать ему уверенность и силу.

Упражнение на брюшное дыхание: на вдохе опускайте диафрагму и выпячивайте живот. На выдохе живот опускайте, диафрагму поднимайте.

При обратном дыхании: на вдохе живот подтягиваете, а на выдохе опускаете с максимальным мышечным усилием.

Поставьте ноги вместе, руки выставьте вперед. Взмахом правой ноги достаньте левую ладонь. Затем выдохните, вернитесь в исходное положение. Тоже самое выполните левой ногой.

Из положения лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднимите руки вверх, подтяните вначале левое колено руками к животу, затем - правое.

Из положения лежа на спине, руки сложены под головой, ноги согнуты в коленях. Поднимите таз вверх, затем опустите вниз.

Из положения сидя, руки вытянуты вверх, ноги остаются прямыми. Подтяните руками оба колена к груди. Сделайте выдох. Читайте также: Проблемы с пищеварением: причины, симптомы, лечение

Физические упражнения при язве двенадцатиперстной кишки

Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений при язве двенадцатиперстной кишки. Основы методики лечебных физических упражнений при этом заболевании. Особенности проведения упражнений. Комплекс упражнений для занятий.

Подобные документы

Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений. Механизмы действия физических упражнений, задачи лечебной гимнастики. Лечебная физкультура при неправильных положениях матки, упражнения при опущении внутренних органов.

реферат, добавлен 28.11.2011

Лечебная физкультура как метод улучшения нарушенных функций, ускорения регенерации, уменьшения неблагоприятных последствий гипокинезии. Механизм тонизирующего и трофического действия физических упражнений. Формирование компенсаций и нормализация функций.

реферат, добавлен 26.04.2014

Применение физических упражнений при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Лечебный массаж при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Обучение как компонент реабилитации. Сестринские вмешательства, включая работу с семьей пациента.

дипломная работа, добавлен 16.02.2016

Особенность патогенетической и морфологической классификаций сколиозов. Анализ методики измерения дуги искривления. Сущность врожденных и приобретенных изгибов позвоночника. Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений.

курсовая работа, добавлен 25.05.2015

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, причины возникновения болезни, её симптомы и профилактика. Общетонизирующий тренирующий режим упражнений, продолжительность занятий. Лечебная физическая культура при язвенной болезни, её задачи.

контрольная работа, добавлен 15.11.2014

Польза от регулярных физических упражнений. Комплекс упражнений для беременных женщин, составление плана их выполнения. Безопасность физических упражнений. Последствия отсутствия двигательной активности в течение беременности. Рекомендации для занятий.

курсовая работа, добавлен 29.01.2014

Сущность и основы лечебной физической культуры. Особенности применения физических упражнений в лечебных целях. Синдром Жильбера одна из распространенных генетических патологий, ее основные проявления. Влияние физических упражнений при болезнях печени.

контрольная работа, добавлен 19.04.2013

Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для улучшения вентиляции легких. Методика основных статических и динамических дыхательных упражнений. Рекомендованные комплексы гимнастических упражнений при бронхиальной астме и их основные противопоказания.

реферат, добавлен 17.11.2014

Определение сути язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Общая характеристика болезней. Определение фаз обострения язвенных болезней. Исследование клиники язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Техника реабилитации пациентов.

Лечение язвы двенадцатиперстной кишки народными средствами

Правила лечения

Если язву двенадцатиперстной кишки не лечить и игнорировать симптомы, то вскоре она перерастет в онкологическое новообразование, поэтому важно лечебной терапии уделить особое внимание. Лечение язвенной болезни народными средствами приносит должный эффект, если схему предварительно согласовать с лечащим врачом. Существует большое количество способов, которые удобно и эффективно применять на дому совместно с медикаментозным лечением.

Источники: referats.allbest.ru, www.bolshoyvopros.ru, www.po4emu.ru, udoktora.net, allbest.ru, pishchevarenie.ru

Комментариев:

• Какие виды спорта нужно ограничить?
• Спорт и язва желудка

Можно ли заниматься спортом при гастрите? Казалось бы, причем тут спорт? Каким образом он может навредить слизистой оболочке желудка и ухудшить ее состояние?

На самом деле заниматься спортом при гастрите можно, но не всеми видами.

Нужно быть осторожным при некоторых видах заболевания и при обострениях.

Гастрит — это повреждение и/или воспаление слизистой оболочки желудка, что влечет различные нарушения его деятельности. Основные причины недуга:

• вредные привычки (курение, употребление алкоголя без меры);
• неправильное принятие пищи (отсутствие режима питания, перекусы фаст-фудом, чипсами и т.д.);
• пищевые отравления;
• принятие лекарств, раздражающих слизистую желудка;
• воздействие бактерий и грибков, самый известный из них — Хеликобактер пилори;
• и другие.

Признаки болезни хорошо заметны и крайне неприятны:

• понос;
• рвота;
• изжога;
• боли в животе;
• запоры;
• вздутие;
• тяжесть в животе, газообразование;
• и т.п.

Если это происходит с вами часто, то пора к врачу. Скорее всего, у вас гастрит, который необходимо срочно лечить.

Какие виды спорта нужно ограничить?

Гастрит бывает нескольких видов:

• острый — развивается стремительно в течение нескольких дней;
• катаральный — повреждает только поверхность слизистой, быстро лечится;
• эрозивный — сильно поражает оболочку желудка, при этом на ней появляются физические изменения;
• хронический — развивается долго и пассивно.

При катаральном можно спокойно посещать любые тренировки во время лечения. При остальных желательно ограничить во время лечения силовые занятия и физические нагрузки, связанные с выработкой выносливости. К ним относится тяжелая атлетика (метание диска, копья, поднятие тяжестей и т.д.), бег на длинные дистанции, альпинизм, единоборства и т.д. После улучшения состояния здоровья можно возвращаться к полноценным тренировкам. Любителям ходить в походы и ночевать в палатках тоже нужно быть осторожными. Как правило, в походах в пищу употребляется еда, которая может нанести вред желудку.

На самом деле гастрит сейчас у каждого второго человека в нашей стране, при этом заболевание особенно развито среди детей и подростков. Основная причина — «вредная» еда. По этой же причине детей атакует ожирение. В данном случае спорт полезен. Во-первых, тренировки способствуют физическому развитию человека. Во-вторых, повышают уровень дисциплины. В-третьих, во время занятий употребление воды увеличивается, а кислотность желудка понижается.

Вернуться к оглавлению

Спорт и язва желудка

Если гастрит вовремя не лечить, не устранять причины его возникновения, он будет развиваться и разрушать слизистую оболочку. Следующий этап — язва. Это заболевание, при котором нарушается целостность слизистой, то есть в некоторых местах она просто разрушается. Признаки заболевания такие же, как и у гастрита, а также отрыжки с неприятным запахом, резкое снижение массы тела больного, потеря аппетита.

При язве желудка можно заниматься далеко не всеми видами спорта. Разрешено плавание, занятия фитнесом по индивидуальной программе, легкий бег по утрам и по вечерам, коньки, лыжи, волейбол, теннис, бадминтон и т.д. При этом нагрузки должны быть умеренными. Не нужно бегать до потери сознания и посещать тренировки каждый день. Лучше от этого вам точно не станет.

При язве лучше не заниматься единоборствами, потому что любой удар, полученный в живот, может вызвать обострение заболевания или внутреннее кровотечение язвы. Во втором случае, скорее всего, человека определят на лечение в больницу. Поднятие тяжестей тоже не очень хороший вариант для язвенников, может спровоцировать развитие недуга.

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки - это, по сути, открытая рана в брюшной полости. Чрезмерная выработка соляной кислоты приводит к разрушению и изъязвлению слизистой. Заболевание чаще развивается у людей, которые питаются неправильно, много переживают. Основное лечение заключается в нормализации кислотности желудка, снятии воспаления. Больным рекомендуется соблюдать диету и постельный режим. Но значит ли это, что физические нагрузки при язве желудка должны быть полностью исключены? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя.

Конечно, сильное напряжение может привести к разрыву (прободению) язвы. Однако если физические упражнения подобраны правильно и больной не переусердствует в их выполнении, то они способствуют улучшению пищеварения, а также снижают риск рецидива болезни. Какая гимнастика полезна при таком диагнозе? Можно ли заниматься профессиональным спортом при язве желудка? Расскажем далее.

Профессиональный спорт и язвенная болезнь

Многие считают, что любой спорт полезен для здоровья. Но на самом деле профессиональные спортсмены болеют ничуть не реже (а иногда и чаще), чем обычные люди. Связано это с очень высокими нагрузками, сильными переживаниями накануне соревнований, а также несвоевременным обращением к врачу. Согласно статистике, заболевания пищеварительного тракта занимают почетное третье место среди всех болезней спортсменов. Но как жить с язвой дальше? Можно ли вернуться в спорт?

Конечно, любителям в этом вопросе легче. Они могут уменьшать нагрузки соответственно своему состоянию и самочувствию. Профессионалы же должны работать на результат. При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки делать это категорически запрещается. Однако совсем прекращать занятия вовсе не обязательно. Можно найти себя в тренерской карьере или перейти на любительский уровень.

Важно! Высокие физические нагрузки могут спровоцировать прободение язвы.

Занятия профессиональным спортом возможны только при полной ремиссии болезни и лишь с разрешения лечащего врача.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура при язве - совершенно другое дело. Специальные упражнения положительно влияют на состояние пищеварительной системы. При систематических занятиях человек становится спокойным, уравновешенным, у него улучшаются кровообращение и обмен веществ, повышается иммунная защита организма. Постепенно мышцы брюшного пресса укрепляются, что очень благотворно сказывается на моторике желудка и кишечника. В результате пища быстрее и лучше переваривается, а стул становится регулярным.

Начинать заниматься физкультурой при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки можно только через месяц после завершения лечения. Кроме того, тренировки обязательно должен разрешить врач.

Совет. Если вам кажется, что ЛФК не для вас, то можно записаться в спортивную секцию. Однако предварительно нужно обговорить все детали со специалистом. После обследования гастроэнтеролог сможет определить уровень допустимой нагрузки, который для каждого индивидуален. Также важно учитывать, что при язве желудка можно заниматься только тем спортом, который точно не увеличит риск прободения язвы.

Лучше всего отдать предпочтение плаванию, ходьбе на лыжах, восточным танцам, езде на велосипеде. При таких занятиях происходит легкий массаж внутренних органов, что, несомненно, идет на пользу больному язвой желудка и 12-перстной кишки. А вот контактные виды спорта (бокс и другие) при таком диагнозе запрещены.

Упражнения

ЛФК при язвенной болезни желудка проводится примерно через 2 часа после еды. Упражнения выполняются в медленном или среднем темпе. Сначала количество повторений не превышает восьми, затем постепенно возрастает до 15–20.

Комплекс упражнений:

Совет. Помимо спортивного комплекса упражнений, при язве желудка и 12-перстной кишки очень полезно делать массаж, заниматься закаливанием. В начале декабря можно пропить витамины для укрепления иммунитета. Комплексные меры помогут быстрее восстановить здоровье, а также снизят риск обострения болезни.

Противопоказания

Важно учитывать, что спортивные тренировки и ЛФК при язвенной болезни желудка полезны не всем и не всегда. Стоит воздержаться от любых занятий в следующих ситуациях:

• обострение болезни (температура, боль в желудке и т. д.);
• свежая язва;
• выраженное диспепсическое расстройство;
• состояние, близкое к прободению (преперфоративное);
• язва, осложненная стенозом или кровотечением.

Итак, можно ли заниматься спортом при язвенной болезни желудка? Да, если лечение пройдено и с момента его завершения миновал месяц. Однако важно понимать, что при таком диагнозе действуют определенные ограничения: нельзя заниматься слишком интенсивно, запрещены контактные виды спорта, тренировки в период обострения. Зато можно спокойно ездить на велосипеде, плавать, танцевать и, конечно же, заниматься лечебной гимнастикой. Берегите свое здоровье!

Язва желудка – заболевание коварное, создающее дискомфорт и вызывающее болевые ощущения. В таком состоянии двигательная активность подавляется, и пациенты обычно соблюдают постельный режим. Есть и те, кому не хочется лежать даже при не слишком хорошем самочувствии. Но у многих при этом возникает вопрос – не противопоказаны ли занятия спортом?

Подробно о заболевании

Современная медицина считает, что язва – это яркий пример того, что все «заболевания от нервов». Давно доказано, проблема редко касается спокойных людей, ведущих размеренный образ жизни. И ничего удивительного в этом нет. Они питаются зачастую правильно, не спешат, тщательно выбирают рацион и уделяют немало времени приему пищи.

Этого не скажешь об активных людях. Они обычно питаются на бегу, соответственно в рационе преобладает сухомятка. Желудок такого отношения долго не выдержит и выразит свой протест болями. Конечно, эта причина развития язвы не единственная. Существуют и второстепенные причины, которые также способствуют развитию заболевания. Но основной удар наносит питание.

Нервная система также имеет значение, так как она дает старт развитию недуга. Люди, которые не способны ладить с окружающим миром и с самими собой, живущие в состоянии вечного стресса, чаще болеют язвой, чем оптимисты.

Задумайтесь, стоит сильно перенервничать, как происходит разлад пищеварения. Желудок реагирует на нервную ситуацию, так как в этот момент сужаются сосуды в результате выброса адреналина. Соответственно, питание клеток уменьшается.

Здоровые клетки при таких стресса постепенно атрофируются, и, в конце концов, гибнут. На их месте возникают язвочки, которые могут увеличиваться, распространяться на более глубокие слои слизистой. Если своевременно не предпринять меры для устранения язв, может начаться кровотечение.

Язва желудка – не является заболеванием пожилых людей. Диагностируют её чаще всего у молодых и активных пациентов. Средний возраст – 25-40 лет.

Допускается ли физическая активность при диагностировании заболевания?

Такое заболевание как язва желудка нужно своевременно диагностировать и правильно лечить. Разумеется, основной ход лечения – медикаментозная терапия. Обязательно рекомендуют соблюдать специальную диету. При этом большинство врачей советуют соблюдать постельный режим и стараться находиться в тепле.

Но есть и иная точка зрения – современные отечественные ученые уверены, что занятия спортом при язве желудка не только допустимы, но и способны принести пользу. Естественно, тренироваться в период обострения – не лучшая идея.

Но во время реабилитации она дает хороший результат:

• Способствует активации восстановительных процессов в организме.
• Улучшает кровоснабжение в брюшной полости.
• Помогает тканям быстрее рубцеваться.

Польза спорта для пациентов

Медики не только предложили использовать физическую нагрузку для улучшения состояния больного, но и предложили несложный комплекс упражнений.

Программа тренировки направлена на:

• Предупреждение запоров;
• Улучшение аппетита;
• Не допускает застойные явления в организме.
• Нормализует всасывающую функцию организма.
• Помогает наладить секреторную и моторную функции.

Кроме того, физическая нагрузка помогает избавиться от стрессов, что очень важно для пациента. Спорт придает сил, помогает получить энергию, отчего самочувствие становится заметно лучше.

Как добиться максимальной пользы

Пациентам, у которых диагностировать язву желудка, нужно быть очень осторожными на начальном этапе спортивных тренировок.

Важно придерживаться ряд правил, способствующих улучшению состояния.

• Нагрузки должны быть умеренными, так как только при умеренном темпе стимулируется работа желудочно-кишечного тракта. Активный спорт угнетает работу желудка.
• Проводите тренировки последовательно и регулярно.
• Не нужно делать гимнастику при обострении заболевания. В этом случае необходимо сразу вызвать врача.
• Для каждого пациента подбирается индивидуальный комплекс упражнений.
• Начинать гимнастику советуют в присутствии доктора, который сможет контролировать состояние пациента.

Программа упражнения для больных язвой желудка

Комплекс лечебной гимнастики для больных язвой желудка состоит из простых упражнений.

Приведем самые распространенные:

• Брюшное дыхание. При вдохе диафрагма опускается, живот выпячивается. На выдохе все происходит наоборот.
• Обратное дыхание. Живот во время вдоха подтягивается, а во время выдоха его нужно опустить с мышечным усилием.
• Исходное положение — стоя, руки при этом выставлены вперед, а ноги расположены вместе. При вдохе одной ногой делаем мах вперед, стараясь достать при этом ладонь руки. На выдохе возвращаемся в положение стоя и повторяем то же, но уже другой ногой.
• Упражнение выполняется лежа, руки расположены вдоль туловища. Руками обхватываем коленной одной ноги и подтягиваем его к животу. В этом положении нужно на несколько секунд задержаться. Повторяем второй ногой.
• Снова лежа, но руки при этом должны находится под головой, а ноги согнуты в коленях. В таком положении поднимаем и опускаем таз.
• Садимся на пол с прямыми ногами, руки вытягиваем вверх. Руками подтягиваем к груди оба колена на вдохе, а на выдохе возвращаемся в исходное положение.

Профессиональный спорт при язве

Спортсменам, которые проводят много времени в тренажерных залах или занимаются профессиональным спортом, на время лечения язвы желудка придется повременить с любимым занятием.

Профессиональный спорт связан с высокими нагрузками на организм, он провоцирует стрессы. При подобном подходе существует высокий риск осложнений заболеваний. А этого допустить нельзя. Поэтому на время лечения лучше ограничиться умеренными нагрузками, которые не позволят потерять форму, и будут способствовать улучшению состояния здоровья. А после завершения лечения после консультации с доктором можно будет вернуться в спорт.

Гастрит бывает нескольких видов:

• острый - развивается стремительно в течение нескольких дней;
• катаральный - повреждает только поверхность слизистой, быстро лечится;
• эрозивный - сильно поражает оболочку желудка, при этом на ней появляются физические изменения;
• хронический - развивается долго и пассивно.

При катаральном можно спокойно посещать любые тренировки во время лечения. При остальных желательно ограничить во время лечения силовые занятия и физические нагрузки, связанные с выработкой выносливости.

К ним относится тяжелая атлетика (метание диска, копья, поднятие тяжестей и т. д.), бег на длинные дистанции, альпинизм, единоборства и т.д. После улучшения состояния здоровья можно возвращаться к полноценным тренировкам.

Любителям ходить в походы и ночевать в палатках тоже нужно быть осторожными. Как правило, в походах в пищу употребляется еда, которая может нанести вред желудку.

На самом деле гастрит сейчас у каждого второго человека в нашей стране, при этом заболевание особенно развито среди детей и подростков. Основная причина - «вредная» еда. По этой же причине детей атакует ожирение. В данном случае спорт полезен. Во-первых, тренировки способствуют физическому развитию человека. Во-вторых, повышают уровень дисциплины. В-третьих, во время занятий употребление воды увеличивается, а кислотность желудка понижается.

Лечебная физкультура (ЛФК) необходима при всех заболеваниях ЖКТ, даже после операции на брюшной полости надо делать посильные движения (шевелить пальцами рук и ног), что существенно ускорит выздоровление. Физические упражнения для желудочно-кишечного тракта способствуют уменьшению стрессорного влияния болезни, улучшают кровообращение и обмен веществ, в том числе и в тканях пораженного органа, стимулируя тем самым его более быстрое выздоровление (снятие воспаления, заживление язвы или послеоперационной раны), предупреждают развитие осложнений.

Во-вторых, характер упражнений ЛФК при заболеваниях желудочно-кишечного тракта зависит от локализации, формы заболевания, вида болезни. Установлено, что при умеренной физической нагрузке секреция желудочного сока повышается, а интенсивная мышечная работа уменьшает ее.

Симптомы язвы двенадцатиперстной кишки

Симптоматика болезни характерна для многих других заболеваний ЖКТ. Общие признаки могут быть очень схожими. Поэтому нельзя ставить диагноз самостоятельно, необходима дифференциация от таких болезней, как:

• гастрит и эрозивный гастрит;
• холецистит;
• колит;
• энтерит;
• панкреатит ;
• рак желудка или двенадцатиперстной кишки.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Самым эффективным способом определить наличие язвы двенадцатиперстной кишки является эндоскопия (ФГДС), во время которой определяется наличие язвы, ее форма, размер, глубина и локализация. Если есть противопоказания к проведению ФГДС, альтернативным методом диагностики является рентгенологическое обследование.

Что касается методов определения инфицирования Helicobacter pylori, на сегодняшний день их много: CLO-test, «дыхательный тест», определение антител в крови, определение антигена в кале. Так как у каждого метода есть свои особенности, то выбор рациональной диагностики в каждом конкретном случае должен сделать врач.

Симптомы и лечение язвы зависят от тяжести протекания и стадии процесса. Для уточнения диагноза и назначения адекватной терапии необходимы корректные диагностические меры. Иногда язвы бывают единичными, в других ситуациях - множественными, возможно даже полное поражение слизистой. Выбор лекарственных средств, диетарного режима полностью зависят от результатов обследования.

Лечение язвы двенадцатиперстной кишки

Всем известно, что наилучшим способом не заболеть гастритом является диетическое питание, употребление качественных и свежих продуктов, отказ от алкогольных напитков и курения. Но не многие знают о том, что эффективным профилактическим мероприятием гастрита являются спортивные упражнения.

Помните, что люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют самую минимальную вероятность развития патологии, благодаря тому, что:

• Из-за физических нагрузок внутренние органы в несколько раз лучше снабжаются кровью (желудок один из первых обогащается новой порцией крови).
• Улучшается диафрагмальное дыхание.
• Повышаются моторные функции желудка.

• Гастроцепин;
• Пиренцепин (когда обострение);
• Пифамин.

На сегодняшний день язвенная болезнь практически всегда лечится с использованием препаратов, блокирующих Н2-гистаминовые рецепторы. Это, по сути, лекарства нового поколения, хотя применяют их достаточно давно. Они избирательнее всего блокируют секреторную функцию желудка. Яркими представителями этой группы являются:

• Циметидин;
• Ранитидин;
• Фамотидин (когда обострение).

Они расположены в последовательности, начиная с более раннего внедрения в терапию язвенной болезни. Циметидин использовался самым первым, его минусов оказалось достаточно много, чтобы начать поиски новых средств.

Основная цель – это хорошее антисекреторное влияние. У Фамотидина оно лучше, чем у всех других представителей в 15-25 раз.

Ученые медики считают, что это еще не предел, и разрабатывают лекарство, не обладающее побочными действиями и избирательно воздействующее на Н2-гистаминовые рецепторы.

Действовать на работу протонной помпы (насоса) в слизистой желудка, чтобы эффективней проходило лечение язвенной болезни, наукой было предложено не так давно. Это оказалось весьма оригинальным способом снижения агрессивности желудочного сока.

Главным представителем этих медикаментов до сих пор остается Омепразол. Под его влиянием тормозится секреция соляной кислоты, причем на очень длительное время, что позволяет принимать препарат даже всего один раз в сутки.

Чтобы вылечить язву, его используют практически во всех схемах у взрослых и даже тогда, когда пациенты дети.

Антагонисты кальция давно уже успешно применяются в кардиологии. Но они также нашли свое место и в лечении повреждений слизистой желудка. В большой степени воздействуют на обкладочные клетки, снижая в них выработку протонов водорода. Особенно незаменимы эти лекарства при наличии у пациента сопутствующих заболеваниях со стороны сердечнососудистой или бронхолегочной системы.

Лечебная физкультура в послеоперационном периоде после операции на брюшной полости

В настоящее время принято рано поднимать больных после операции, поэтому ранний послеоперационный период состоит из 2 частей: 1-я часть (1-2-й день), когда больной лежит, и 2-я часть (2-3-й день, реже дольше), когда разрешают садиться, а потом и вставать.

Поэтому первые 2 дня все упражнения ЛФК в послеоперационном периоде делаются лежа, затем добавляются упражнения, в положении сидя, а далее и стоя. Занятия в раннем послеоперационном периоде желательно проводить 5-6 раз в течение дня по 8-10 минут.

После некоторых операций, особенно щадящих, проведенных с помощью эндоскопа, вставать разрешают в тот же день, однако начинать сразу делать физические упражнения, стоя не рекомендуется. Можно, ориентируясь на самочувствие и рекомендации врача, несколько уменьшить длительность указанных периодов.

После занятий должно наступить ощущение приятной усталости, но не утомления.

1. Исходное положение: лежа на спине Спокойно подышать, делая выдох несколько длиннее вдоха, 5 раз.

2. Исходное положение: то же. Несколько раз откашляться. Вдыхая воздух через нос, и выдыхая несильными кашлевыми толчками, стараясь держать рот прикрытым и прижимая при каждом кашлевом толчке руками ребра.

3. Исходное положение: то же. Согнув руки в локтях, 8 раз сжать пальцы кисти в кулаки, затем разжать.

4. Исходное положение: то же. Руки вытянуты вдоль тела. Одновременно с вдохом поднять правую руку вперед, выдыхая опустить. Повторите 4 раза каждой рукой.

5. Исходное положение: то же. Локти прижаты к туловищу, кисти подняты к плечам. На вдохе развести локти в стороны, на выдохе вернуться в исходное положение. Повторите 6 раз.

6. Исходное положение: то же. Руки, согнутые перед грудью, на вдохе вытянуть вперед, на выдохе вернуться в исходное положение. Повторите 6 раз.

7. Исходное положение: то же. Руки лежат расслабленно вдоль тела. Потянуть носки ног на себя, затем - от себя. Повторить 8 раз.

8. Исходное положение: то же. Руки вдоль тела, ноги вытянуты. Попеременное сгибание ног в коленях, скользя пяткой по постели. Повторить 3 раза каждой ногой, а затем 3 раза обеими ногами одновременно.

9. Исходное положение: то же. Ноги согнуты в коленях. Развести колени в стороны, стопы на месте. Повторить 8 раз.

10. Исходное положение: то же. Ноги согнуты в коленях. Приподнять таз, опираясь на локти, лопатки и затылок. Повторить 3 раза.

11. Исходное положение: сидя на кровати. Согнуть в локтях руки, затем подтянуть кисти к плечам. Повторить 6 раз.

12. Исходное положение: то же. Опираясь руками о кровать, «походить» сидя 1-2 минуты.

13. Исходное положение: то же. Вытянув руки вперед, 9 раз сжать пальцы кистей в кулак и разжать их.

14. Исходное положение: то же. Опираясь руками о кровать, 9 раз потянуть носки на себя и от себя, при этом пятки от кровати не отрывать.

15. Исходное положение: лежа. Правая ладонь на груди, левая - на животе. Медленно сделать 8 глубоких вдохов и выдохов, стараясь не подключать к дыханию живот.

Статья прочитана 14 999 раз(a).

Противопоказания

Важно учитывать, что спортивные тренировки и ЛФК при язвенной болезни желудка полезны не всем и не всегда. Стоит воздержаться от любых занятий в следующих ситуациях:

• обострение болезни (температура, боль в желудке и т. д.);
• свежая язва;
• выраженное диспепсическое расстройство;
• состояние, близкое к прободению (преперфоративное);
• язва, осложненная стенозом или кровотечением.

Итак, можно ли заниматься спортом при язвенной болезни желудка? Да, если лечение пройдено и с момента его завершения миновал месяц. Однако важно понимать, что при таком диагнозе действуют определенные ограничения: нельзя заниматься слишком интенсивно, запрещены контактные виды спорта, тренировки в период обострения. Зато можно спокойно ездить на велосипеде, плавать, танцевать и, конечно же, заниматься лечебной гимнастикой. Берегите свое здоровье!

Физические нагрузки играют значительную роль в восстановлении организма после различных заболеваний. Не является исключением и язвенный процесс желудка. Отмечается следующее положительное действие на ЖКТ физических упражнений:

• более интенсивное кровоснабжение внутренних органов, приводящее к улучшению процессов пищеварения;
• выравнивание психоэмоционального фона в положительную сторону;
• увеличение притока кислорода в организм, способствующего повышению окислительно – восстановительных реакций;
• укрепление мышц живота.

Положительный эффект от физической нагрузки будет лишь в том случае, если она дается дозированно и соответственно состоянию пациента.

В данном случае, необходимо выполнять все рекомендации специалиста, в плане физических нагрузок, с целью предупреждения нежелательных осложнений.

ПРОФИЛАКТИКА: АНТИСТРЕСС И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Лечение язвенной болезни, в том числе и двенадцатиперстной кишки, - дело непростое, но в большинстве случаев возможно полное избавление от проблемы. Грамотная терапия, адекватная лекарственная терапия и улучшение качества жизни (положительные эмоции, спокойная обстановка, рациональная смена труда и отдыха, правильное питание) помогут избежать рецидивов болезни и предотвратить ее появление.

Таким образом, язву возможно предотвратить, если придерживаться следующих правил:

• отказаться от курения и алкоголя;
• рационально питаться и следить за режимом дня;
• избегать стрессов и перенапряжения;
• не затягивать с обращением к врачу, если есть жалобы, и проходить обследования.