Листья сенны для похудения: отзывы и правила использования. Применение в лечебных целях. Сбор и хранение

Александрийский лист, иначе листья сенны или кассия, – это лекарственное растение, чаще всего применяемое как слабительное средство.

Относится он к виду полукустарник, роду Сенны, семейству бобовых. Высота растения не превышает одного метра. На прямостоячем стебле располагаются сложные парноперистые листья. Цветки обычно крупные, неправильные, собраны в кистевидное соцветие. Характерный цвет для них – желтый. Плодами являются бобы темно-коричневого цвета с большим количеством семян.

Дикие листья сенны произрастают в засушливых местах. Растение теплолюбивое, при легких заморозках погибает. Наиболее распространено в пустынях Азии и Африки, в России же его выращивают искусственно.

После сбора листья сушат на воздухе или в специальных устройствах, от чего цвет листьев становится серовато-зеленый или светло-зеленый с желтоватыми или коричневыми вкраплениями.

Свойства и рецепт чая из александрийского листа

Александрийский лист содержит большое количество полезных компонентов: антрагликозиды, флавониды, смолистые вещества, слизи, макроэлементы, микроэлементы и другие биологические вещества, благодаря чему сенна нашла применение при хронических запорах, анальных трещинах, геморрое. А самым главным достоинством оказалось мягкое слабительное и мочегонное действие.

Страдающим приведенными симптомами стоит пить чай из кассии. В аптеках продается специальный пакетированный порошок из листьев. Лечебный эффект от напитка заметен через половину суток, но окончательный результат наступает на 3-й день после приема.

Инструкция изготовления сенна чая для лечения запоров, трещин и геморроя:

• возьмите один или два пакетика с порошком;
• заварите их в СТАКАНЕ кипяченой воды;
• пусть чай настоится около 20 минут (лучше всего до полного охлаждения);
• процедите настоянный напиток.

Лучшее время приема чая с сенной для похудения – утром, перед завтраком. Питье перед сном также уместно, но только после ужина.

Время лечения приходится на 2-3 недели, если не наблюдается отрицательного воздействия. После восстановления работы кишечника необходимо прервать употребление чая во избежание нежелательных побочных действий.

Некоторые отмечают существенное воздействие сенны на пищеварение и аппетит. Также ее иногда используют для лечения кожных заболеваний, улучшения зрения и снятия головной боли.

И это еще не все. Кассию можно использовать в качестве косметологических средств. Она действует как хна, делает волос более толстым, послушным и мягким. Протирание кожи лица настоем этой травы снимает пагубные воздействия солнца и ветра.

Несмотря на пользу, сенна может оказать вред для организма. Чрезмерное и длительное употребление нарушает работу кишечника, он перестает функционировать без внешней подпитки. А частое опорожнение уносит за собой полезные вещества или непереработанные остатки пищи, что пагубно сказывается на здоровье.

Сенна александрийская как средство для похудения

Кассия дает отличный результат при использовании ее в качестве слабительного препарата. Но преимущества растения этим не ограничиваются. В настоящее время все чаще листья сенны стали применять при похудении. Что же стало этому причиной?

Все сводится к тому, что растение замечательно очищает кишечник от вредных для организма веществ, а именно — шлаков и токсинов. Кроме того, способствует предупреждению накапливания жиров в стенках кишечника и даже улучшает его моторную функцию.

Для похудения обычно применяют сенну в дополнении с другими растениями. Она хорошо сочетается с и . Из смеси трав изготавливают настои, отвары и чаи. Последние можно приобрести в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно, добавив по желанию мед.

Помимо этого традиционная медицина предлагает александрийский лист в виде таблеток. Суточная норма не превышает 4 штук. Выпивать следует через пару часов после последнего приема пищи. Лучше всего принимать по рецепту, утвержденному гастроэнтерологом. Несоблюдение рецептуры приводит к осложнениям в организме, ведь лекарственное средство в таблетках содержится в концентрированном виде.

Итоговый результат во многом зависит от дозировки и индивидуальной переносимости действующего компонента. Некоторым достаточно малого количества, чтобы сбросить ненавистные килограммы, а кому-то и не хватает в несколько раз большего. Длительность применения также не дает гарантий. Известно одно, что чем больше ваш вес, тем вероятнее похудение. Если же сенна даст положительный результат, то сброшенная масса может достигать до 2 кг за неделю.

Существует множество рецептов для похудения с этой травой. Но одним из самых простых и доступных – это настой листьев сенны :

• нужно взять ОДНУ столовую ложку травы;
• залить СТАКАНОМ кипяченой воды;
• дать настояться 3-4 часа;
• медленно выпить перед сном.

Применяйте этот раствор в течение недели (начиная с трети стакана) и следите за ответом организма. Если наблюдаются боли, дозировку следует уменьшить. Если реакция хорошая, понемногу увеличивайте объем выпитой жидкости, чтобы в последний день приема употребить полный стакан.

Сенна: противопоказания

Как было отмечено, александрийский лист имеет много достоинств. Но перед применением стоит ознакомиться с ограничениями. Употребление сенны противопоказано беременным, детям (до 12 лет) и кормящим матерям. Не следует ее использовать и при повышенной чувствительности к компонентам, непроходимости кишечника, цистите, грыже, заболеваниях органов брюшной области. Одним из серьезных недостатков листьев сенны считается привыкание, поэтому рекомендуется проводить чередование с другими слабительными препаратами и средствами для похудения.

Побочные действия , как правило, вызывают аллергию, боль и вздутие в животе. При длительном употреблении возможен колит. Возникновение диареи может говорить о передозировки.

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом при борьбе с вышеперечисленными заболеваниями или желании получить стройную фигуру.

Александрийский лист (сенна, кассия остролистная) - Cassia acutifolia Del.

Ботаническая характеристика

Семейство бобовые. Полукустарник высотой до 1 м. Листья очередные, парноперистые. Каждый лист состоит из нескольких пар (до 5) ланцетовидных листочков. Желтые цветки в пазухах листьев собраны в кистевидные соцветия. Цветет в июне-сентябре. Плоды - плоские изогнутые бобы.

Распространение

В диком виде растет в азиатских и африканских пустынях. Как ценное лекарственное растение культивируется в Средней Азии.

Используемые части растения

Листья, реже - плоды.

В листьях найдены антрегликозиды, флавоноиды, антрапроизводные, смолы, алкалоиды, органические кислоты и фитостерины.

Применение и лечебные свойства

Является мягким слабительным средством, влияющим преимущественно на работу толстой кишки, обладает диуретическим действием. Применяется при атонических запорах, хронических колитах, геморрое. Александрийский лист назначают при запорах беременным. Даже при длительном применении не раздражает слизистую кишечника.

Противопоказания

При длительном употреблении может развиться привыкание, поэтому целесообразно чередовать с другими слабительными средствами.

Приготовление

1 столовую ложку измельченных листьев заливают 1 стаканом воды, кипятят на медленном огне 15 минут, доливают до первоначального объема. Пьют по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день или 1/2 стакана на ночь. Слабительный эффект проявляется через 7-10 часов после приема.

Многим известно, что некоторые травы и растения способны положительно влиять на здоровье человека. Нередки случаи, когда с помощью растений удавалось излечивать сложные заболевания. Ниже мы опишем положительные свойства такого растения как александрийский лист, что он собой представляет, где растет, как применение александрийского листа может влиять на здоровье человека. А также рассмотрим другие интересные вопросы.

Немного о самом растении

Растение александрийский лист еще имеет название кассия узколистая или листья сенны. Растет лист, преимущественно, на территориях с сухой почвой, таких как пустыни Азии, Восточной Африке. В Китае, Индии и Азии это растение очень ценят за его полезные свойства. В нашей стране его выращивают искусственным образом.

Трава александрийский лист представляет собой невысокий кустарник желтого цвета с прямостоящими стеблями. Он имеет плоды, напоминающие бобы с небольшим количеством семян. Именно поэтому его относят к семейству бобовых.

Период цветения кустарника июнь-сентябрь. Созревшие плоды растения собирают в октябре месяце. Интересно, что гораздо больше полезных свойств имеют листья кустарника. Именно их используют как сырье для лекарств. Растение содержит в себе ряд полезных веществ, таких как:

• флавоноиды;
• алколоиды;
• антрагликозиды;
• органические кислоты;
• смолы.

Применение в лечебных целях

Поскольку александрийский лист имеет очень много полезных свойств, сегодня в медицине его выпускают в виде экстрактов, водных настоев, порошков и таблеток. Растение оказывает слабительное и желчегонное влияние на организм человека. Также используют его с целью лечения печени, желчного пузыря в виде приготовленных отваров и настоек.

Он способен положительно влиять на состояние верхних покровов кожи, лечить конъюнктивит. Интересно, что в китайской медицине кассию узколистую используют для улучшения пищеварения и повышения аппетита.

Использование в целях очищения организма

Кассия узколистая эффективно помогает избавиться от лишнего веса, как женщинам, так и мужчинам. Она способна очистить кишечник и весь организм от вредных шлаков, токсинов, каловых камней.

Специальный чай с александрийским листом очень популярный своим слабительным и антисептическим влиянием. Он приводит кишечник в нормальную работу, очищает его, улучшает моторику и снижает уровень всасывания жиров.

Слабительный эффект после употребления александрийского листа виден обычно через 2-3 дня, однако первые результаты заметны уже через 6-8 часов.

Некоторые предостережения

Противопоказания александрийский лист тоже имеет. Как и с любыми другими травами, с употреблением лекарств и чаев с александрийским листом не стоит злоупотреблять, чтоб не вызвать привыкание или раздражение слизистых. Как известно, все хорошо в меру.

Прежде чем употреблять настои и отвары, проконсультируйтесь с вашим врачом. Существуют некоторые противопоказания в применении лекарств с александрийским листом. К примеру, людям с заболеваниями печени, при , воспалениях в кишечнике и при беременности не стоит его принимать.

Готовим сами

Можно приготовить настой самостоятельно, применив такой рецепт:

1. Нужно взять 1 столовую ложку измельченного растения.
2. Залить сырье 1 стаканом горячей кипяченой воды.
3. Дайте настояться смеси около восьми часов.
4. Процедите и принимайте по пол стакана утром и на ночь.

Здоровье легко потерять, но потом сложнее восстановить. Поэтому лучше сделать своим хобби укрепление здоровья. И в этом поможет кассия узколистая.

Также помните, что не стоит злоупотреблять средствами народной медицины и заниматься самолечением.

Александрийский лист представляет собой небольшой ветвистый кустарник с длинным прямым стеблем, высота которого около 1 метра. Растение относится к семейству бобовых, имеет небольшие листочки, которые располагаются попарно. Таких пар, как правило, имеется несколько. В совокупности с листьями, александрийский лист имеет желтые цветочки, которые гармонично располагаются в соцветии. Растение имеет лечебные свойства,в частности целебной силой обладают бобы, которые собирают в октябре.

Территория распространения

Александрийский лист часто можно встретить в странах Африки и азиатских пустынях. Кустарник также прорастает в Пакистане и Китае. На территории этих стан растение имеет немалую ценность. В России его выращивают только искусственным способом, в теплицах.

Помимо плодов, полезные свойства имеют и листья растения. Их собирают для того, чтобы изготовить действенный фармацевтический препарат. В частых случаях создаются лечебные сыворотки, чаи, куда добавляется экстракт листьев или плодов. Листья собираются в летний период, примерно в конце августа, в частых случаях их добывают тогда, когда плоды уже созрели, а именно в начале октября.

Случаи применения лекарств, содержащих экстракт растения

Для хранения их выкладывают на сухую ровную поверхность в тень. Лучше использовать бумажные или картонные коробки. Благодаря богатому химическому составу, куда входят такие элементы, как смола, фитострины, антрагликозиды, изготовленные лекарства оказывают воздействие на кишечник, улучшая его работу. В фармацевтической области изготовляется немалое количество слабительных средств. Александрийский лист активно используется для избавления от геморроя, при болезнях печени и желчного пузыря. Лекарство часто используют, если имеются кожные заболевания.

Нельзя сказать, что растение оказывает мгновенное воздействие. Его эффект заметен на 3−4 день применения. В аптеке можно приобрести разнообразные виды лекарства: порошки, настойки, лечебный чай и прочие.

Александрийский лист для похудения

Растение очень хорошо помогает бороться с излишними токсинами, эффективно выводит шлаки из организма. Благодаря элементам, которые входят в состав, деятельность кишечника заметно улучшается, обмен веществ становится лучше. Такому действию способствует элемент под названием «Антигликозид». Он также обладает отличными антисептическими свойствами.

Противопоказания к употреблению

Перед приемом лекарств, необходимо узнать о наличии и отсутствии аллергии. Имеются противопоказанияотносительно употребления. Например, если у человека слишком чувствительный кишечник, имеются обострения в этой области, растение употреблять категорически запрещено. При некоторых заболеваниях печени также не рекомендуется принимать лекарства, содержащие александрийский лист. При цистите и беременности также имеются противопоказания к использованию.

Рецепт для готовки в домашних условиях

В народной медицине имеется множество способов готовки в домашних условиях. Самый основной способ: 1 столовую ложку плодов растения или его листьев заливают 1 ст. кипятка. Средство должно настояться около 8 часов. После, его следует аккуратно процедить. Отвар рекомендуется принимать по 2 раза в день перед сном и на утро.

Применение александрийского листа широко распространено во всем мире. В большинстве случаев люди его покупают для того, чтобы избавиться от лишних килограммов за короткий период. Лекарства оказывают хорошее воздействие на деятельность многих органов, в частности печени и кишечника. Перед тем, как применять его, обязательно следует проконсультироваться у доктора.

Александрийский лист (кассия узколистая, сенна) относится к семейству бобовых растений. Полукустарник обладает прямостоячим, ветвистым стеблем. Листья сложные, очередные. Их особенность заключается в наличии нескольких пар ланцетовидных листочков (максимально – до пяти пар).

Для александрийского листа характерны яркие цветки желтого окраса. Цветки собраны в пазушное, кистевидное соцветие. Плоды растения представляют собой плоские бобы с пергаментными створками, в которых размещается от 6 до 8 семян. Цветет лекарственное растение в период с июня по сентябрь. Бобы созревают в октябре.

В высоту александрийский лист достигает не более 1 метра.

Родиной дикорастущего растения являются самые засушливые места мира – Восточная Африка и пустыни Азии. Стоит отметить, что в станах Южного Китая, Средней Азии, Пакистана и Индии кассия узколистная считается ценным лекарственным растением.

На территории Российской Федерации александрийский лист в диком виде не произрастает. Его выращивают искусственно, на специально оборудованных плантациях.

Полезные свойства александрийского листа

Александрийский лист – лекарственное растение. Особо ценными считаются его листья, именно они чаще всего используются в качестве лекарственного сырья. Некоторые рецепты предусматривают использование плодов.

Листья собираются дважды за один сезон: в августе, как только нижние (прикорневые) листья пожелтеют, затем спустя 1–1,5 месяца. Их выкладывают тонким слоем и тщательно высушивают на открытом воздухе в тени. Особое внимание уделяется хранению листьев. Идеальной считается коробка из картона или плотной бумаги.

Плоды и листья александрийского листа интересны содержанием антрагликозидов (сеннидин, алоэ-эмодин), а также флавоноидов, антрапроизводных, алкалоидов, смол, органических кислот и фитостеринов.

Александрийский лист оказывает положительное воздействие на моторную функцию толстого кишечника, по этой причине он используется в качестве слабительного и желчегонного средства. Его применяют в виде настоев и отваров при геморрое, трещинах заднего прохода, при некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря. Полезные свойства лекарственного растения эффективны при острых конъюнктивитах, пиодермии и различных кожных заболеваниях.

Слабительный эффект после приема отвара с александрийским листом, как правило, наблюдается на второй-третий день приема, однако первые результаты будут заметны не более чем через 6–8 часов.

Официальная медицина предлагает водный настой растения, экстракты, твердые лекарственные формы и порошки.

Можно приготовить настой в домашних условиях, он готовится следующим образом: 1 столовую ложку сырья растения заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают восемь часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана перед сном.

Рецепт отвара простой и эффективный: 2 столовых ложки сырья александрийского листа необходимо залить 1/4 литра горячей кипяченой воды, выдержать 30 минут на водяной бане, охладить, процедить; добавив кипяченой воды, довести объем жидкости до начального уровня. Принимать следует по 0,5 стакана лечебного отвара утром и вечером.

Противопоказания к использованию александрийского листа

Спектр применения растения достаточно широк, но прежде чем приступить к самостоятельному лечению, настоятельно рекомендуется получить консультацию у квалифицированного специалиста.

Не рекомендуется принимать отвары и настои александрийского листа при обострениях воспалительных процессов в кишечнике, заболеваниях печени, цистите, разбалансировке водного и электролитного обмена, при беременности.

Александрийский лист для похудения

Кассия александрийская эффективно используется для борьбы с лишним весом (в том числе с ожирением), с токсинами, каловыми залежами и шлаками. Слабительные чаи, приготовленные на ее основе, популярны с давних времен. Трава александрийского листа известна содержанием ценных биологически активных веществ (основной антрагликозид), благодаря слабительным и антисептическим свойствам которых усиливается перистальтика кишечника, стимулируется его моторика и, что особо важно, значительно снижается вероятность всасывания жиров. Остатки пищи и шлаки легко и мягко высвобождаются из кишечника. Применение александрийского листа эффективно и безопасно. Похудение происходит за счет нормализации работы кишечника.

Принимая отвар, необходимо помнить, что во всём нужна мера. В больших дозах такое лекарство может привести к неприятным последствиям: из-за содержащихся смол может возникнуть раздражение желудка и кишечника, спастическая боль, дистрофия кишечника.