Прыщи от дисбактериоза. Чистка кишечника от прыщей. Защитные функции микрофлоры

Admin , Пт, 12/08/2011 - 10:00

В статье рассказывается о причинах появления прыщей, их разновидности. Даны практические рекомендации как избавиться от них.

Причины появления

Появление на лице или теле угрей и прыщей (или акне) большинство воспринимают как косметическую неприятность. Внешность от этого лучше не становится. Но так ли на самом деле «поверхностна» эта проблема? Не ветрено ли к ней относитесь вы? Правильный образ жизни и современные лекарства смогут вам помочь в борьбе с этим заболеванием. Самый первый шаг - это определение причины появления прыщей. И здесь вам обязательно необходима консультация врача дерматолога.

Специалисты считают, что появление на лбу угрей связано с заболеваниями тонкого кишечника, прыщи на висках - желчного пузыря, прыщи на подбородке - мочеполовых органов, в области носа - сердца.

Причины появления прыщей могут быть разнообразные, но принцип всегда одинаков: в коже забиваются поры, а сальные железы, несмотря на это продолжают производить жиры, которые и скапливаются под кожей, а также создают подходящие условия для роста бактерий, вызывающих воспаление.

Разновидности прыщей в зависимости от причин возникновения

Угревая сыпь - наиболее часто встречающееся заболевание кожи является следствием болезни внутренних органов. Проблемы с кишечником и желудком (язва, гастрит, дисбактериоз и колит), а также запоры ведут к появлению прыщей на лице. О лечении этих и других заболеваний органов пищеварения, являющихся причинами появления прыщей, можно прочесть соответствующие статьи на этом сайте, перейдя по ссылкам в этой статье или через меню перечнях всех публикаций.

Прыщи на лице в области носа и щек могут быть обусловлены нарушением функций половых желез (чаще всего у женщин, с заболеванием аднекситом), болезнь усиливается при приеме алкогольных напитков, острой, горячей пищи.

Если в организме у женщин не хватает женских половых гормонов, то появляются угри на лице, груди, а также прыщи на спине.

«Молодежные» угри доставляют нашим детям много неприятностей. Проблема внешнего вида для подростка самая важная. Не говорите ему, что это возрастное, само пройдет, потерпи. Объясните ребенку, что обычные (вульгарные) угри появляются у девочек и мальчиков в период перестройки гормональной системы организма. Отсюда расширенные поры и прыщи на лице, спине и груди, повышенная жирность кожи, усиленная деятельность сальных желез. Это обычный очевидный процесс обращения «гадкого утенка» в красивого белого лебедя.

И если у любимого чада на коже появляется неприятный сальный блеск, прыщики, гнойнички, черные точки принимайте меры. Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше душевных травм ему нанесет этот естественный процесс.

Прыщи появляются и при приеме препаратов длительное время, содержащих кортикостероиды, бром, йод, а также при загрязнениях кожи связанных с профессией, например, соединениями хлора, нефтью, дегтем смолой и прочее.

Угри красного цвета на коже лица возникают у женщин в результате стресса. Кишечник тонко реагирует на любые волнения у женщин в период менструации и климакса. Нервные срывы приводят к тому, что нарушается обмен веществ и как следствие - угревая сыпь.

Отдельно хотелось бы отметить в качестве причины образования прыщей и ухудшения состояния кожи лица употребление растворимого кофе. В достаточно большом количестве случаев употребление растворимого кофе негативно отражается на коже лица. Дело в том, что такой кофе не совсем натуральный, а в некоторых случаях совсем не натуральный. Некоторыми производителями при производстве такого кофе практически не используются кофейные зерна, а используются различные ароматизаторы, и химический кофеин. Известно, что человек, придумавший растворимый бодрящий напиток, сам его никогда не употреблял! Если причиной образования прыщей служит растворимый кофе, то попробуйте неделю употреблять вместо него натуральный, заваренный в кофеварке или кофе-машине. Эффект будет, как говорится, "на лицо". Кожа заметно очистится. Если же снова один - два дня употребить растворимый, то кожа лица сразу же покроется мелкими прыщами. Разумеется это имеет место быть у людей с хроническими заболеваниями желудка и нарушениями в работе кишечника.

Диета и лечение прыщей

Как избавиться от прыщей? Профилактика чистой кожи - диета.

Диетологи советуют питаться от 3-х до 4-х раз в день полноценно и регулярно. Не нужно терзать свой организм диетами. Ешьте разные фрукты каждый день, но ешьте их правильно.

С утра выпейте фруктовый сок или съешьте фруктов. Причем нужно это делать непременно натощак. На завтрак - каша, творог, молочные продукты, салат со свежими овощами.

В обед - первым делом фрукты. Если съесть фрукты после обеда, то они окажутся закрытыми в горячей или кислой среде, что приведет к расстройству пищеварения и потере витаминов. Потом овощной гарнир (морковь, помидоры, лук). Немного куриного белого мяса, нежирной рыбы или говядины. Приготовленная пища должна быть на пару, отварена или запечена в фольге, ни в коем случае не жареная. Теперь готовое блюдо желательно приправить оливковым или соевым маслом, травами типа тмин и лимоном.

Наиболее полезной будет пища, приготовленная в современной электрической пароварке. В ней сохраняются все полезные для здоровья организма вещества, вымываемые обычно с водой при обычной варке в воде. Вместе с тем, при приготовлении овощей и фруктов на пару, в них разрушаются кислоты, раздражающие желудок при гастритах и язвах.

В течение всего дня ешьте побольше квашеной капусты, овощных и фруктовых салатов без заправок, моркови, груш, кураги, инжира, изюма, яблок. Есть нужно не быстро и очень тщательно пережевывать пищу. Пейте сок.

Вечером на ужин - овощи и фрукты, йогурт с одной кофейной ложкой меда или размягченные отруби в воде с медом.

На ночь - ничего не ешьте. Для успокоения желудка можно выпить стакан теплой воды с соком половинки лимона и растворенной ложкой меда.

Для избавления от прыщей полезны:

1. Фосфор (яйца, творог, сыр, рыба).
2. Кальций (овощи, фрукты, молочнокислые продукты).
3. Хром (горох, фасоль, соя, говяжья печень).
4. Калий (урюк, чернослив, капуста, изюм).
5. Витамины группы В (кукурузная мука, дрожжи, овощи).
6. Витамин С (шиповник, черная смородина, квашеная капуста).
7. Полное исключение из рациона растворимого кофе, при необходимости замена его на натуральный из зерен, приготовленный в кофеварке.
8. Ограничьте картофель, кислое, соленое, жирное, соленое. Исключите из рациона сладкие и острые блюда.

Профилактика чистой кожи - гигиена. В лечении прыщей самое важное - содержать кожу в чистоте (обычные косметические тоники и лосьоны не годятся).

Не нужно выдавливать прыщи на лице. Таким способом открытая ранка создает благоприятные условия для проникновения инфекции и развития угревой сыпи.

Не стоит замазывать и запудривать тональным кремом изъяны. Для раздраженной кожи этого делать нельзя!

Будьте здоровы и красивы!

Комментарии

Nataly Пнд, 12/03/2012 - 18:04

У меня когда высыпают прыщи на лице, я начинаю пить курс таблеток хофитол. Средство натуральное на основе растения артишок. Помогает работе печени и желчного пузыря. У меня хроническая дискинезия желчевыводящих путей. Примерно через две недели с начала приёма, кожа лица полностью очищается. Пью по две таблетки перед едой три раза в день.

Нереада Пт, 24/08/2012 - 14:27

А мне в свое время здорово помог зинерит. Я конечно шугалась - антибиотики, то да се. Но нормально. Как то обошлось без всяего, чем пугали. И прыщи исчезли, и шрамиков новых не появилось и после окончания лечения - прыщи не полезли. Так что у всех свои методы лечения. Кто то таблетками, кто то мазями:)

Marusya Чт, 15/11/2012 - 12:18

А зинерита многие шугаются. Совершенно зря на мой взгляд. Совершенно адекватный препарат. Главное - эффективный, он же действительно от прыщей помогает. Им у меня не одна подружка от прыщей избавилась.

Красильникова Олечка Пт, 23/08/2013 - 13:34

Зря между прочим, да эффективность от использование зинерита со временем падает конечно. Но на самом деле это вполне решаемая проблема. Плюсом к нему я еще использовала гель метрогил. Он убирает все неприятные ощущения от использования зинерита и кроме того не позволяет микробам привыкнуть к лечению, что в значительной мере способствует скорейшему выздоровлению.

strastocvet (не проверено) Сб, 19/10/2013 - 23:02

Хотела бы сделать небольшой обзор лечебных мазей и кремов от прыщей:

• Зиннерит : эритромицин плюс цинк. Готовится раствор. который наносится на пораженные участки в течение нескольких недель. Цинк регулирует работу сальных желез, эритромицин убивает патогенных бактерий и устраняет причины акне. Препарат обладает фотосенсибилизирующими свойствами, поэтому после его применения нужно пользоваться солнцезащитным кремом во избежание пигментации;
• Скинорен : азелаиновая кислота в микронизированной форме. Регулирует процессы деления клеток в эпидермисе, секрецию кожного сала, проникает вглубь слоев, обладает антибактериальной активностью, выпускается в виде крема (для обезвоженной кожи) и геля (для жирной кожи). Курс лечения прыщей от 1 до нескольких месяцев;
• Далацин : антибиотик клиндамицин в виде геля. Убивает возбудителей инфекции в сальной железе - причину прыщей. Курс лечения им угрей составляет от 1,5 до 6 месяцев;
• Дифферин : адаполен. Топический (местный) ретиноид, нормализует деятельность клеток эпидермиса и секрецию сальных желез. Подсушивает кожу, есть в форме геля и крема. Курс лечения до 3 мес.;
• Клензит , Клензит С: адаполен и комбинация адаполена и клиндамицина. Аналог Дифферина и Далацина;
• Базирон : бензоила пероксид. Действие аналогично эффекту азелаиновой кислоты. небольшое кератолитическое действие (подобен пилингу), курс лечения акне до 3 месяцев;
• Розамет , Метрогил: метронидазол. Активен в отношении патогенной микрофлоры, снимает воспаление. Для лечения прыщей использовать не менее 3-4 месяцев.

Очень важно придерживаться курса лечения и не использовать данные кремы ВМЕСТО основного ухода для лица во избежание нарушения естественного баланса кожи!!

Volodya Пт, 13/04/2012 - 09:10

У меня периодически происходят высыпания на спине в виде красных прыщей. Некоторые из них бывают большими. Заметил взаимосвязь между увеличением высыпаний на спине и обострением проблем с желудочно-кишечным трактом. Лечением проблем ЖКТ занимаюсь, но хотел бы быстро избавиться от прыщей на спине, во всяком случае до наступления купального сезона. Не могли бы Вы посоветовать мне наиболее быстрое и эффективное средство, которое бы могло убрать эти прыщи на спине?

Admin Пт, 13/04/2012 - 10:59

Все верно. Причина появления прыщей на спине в большинстве случаев - нарушения работы органов пищеварения: прежде всего желчного пузыря, а также кишечника, при его дисбактериозе и др. заболеваниях ЖКТ. Обратите внимание – не связано ли у Вас обострение высыпаний на спине с употреблением алкоголя, растворимого кофе или шоколада. Если да, то это свидетельствует о верном определении причины описанной Вами проблемы.

Наиболее быстрым и эффективным средством от угревой сыпи на спине могут быть ультрафиолетовые лучи, т.е. посещение солярия. Курс коротких и ежедневных ультрафиолетовых процедур в солярии на область спины не только уже через три-четыре сеанса значительно очистит кожу спины, но и будет иметь оздоровительный эффект для всего организма, улучшить его иммунитет. К началу летнего сезона помимо чистой спины Вы еще получите и косметический и эстетический эффект, появившись на пляже уже с загорелым торсом. Затем летом солярий будут уже не нужен, если Вы будете регулярно подставлять свои плечи и спину открытым лучам солнца. Не забывайте также следить за здоровье органов пищеварения.

Мира28 Пт, 08/02/2013 - 09:57

Действительно, хороший цвет лица о многом говорит врачу. Это значит, что у человека нормально работает пищеварительная система, сбалансирован обмен вществ, хороший иммунитет и т.д. Всегда славились хорошим цветом лица англичанки. В поговорке (кажется англ.): "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу"- содержатся сразу много врачебных рекомендаций по здоровому образу жизни и по тому, как выглядеть хорошо. Знаменитая английская " овсянка, сэр" является "кашей красоты", так как отлично влияет на работу ЖКТ и содержит большой набор микроэлементов и витаминов. Англичане, кстати, придерживаются и строгого времени приема пищи, а это тоже влияет на работу пищеварительной системы и на цвет лица, соответственно.

sasi Втр, 12/03/2013 - 17:18

Может кто-то посоветует аналог немецкого крема от прыщей face fine?

Nataly Втр, 12/03/2013 - 17:20

А чем он хорош? Помогает?

Petit Prince Чт, 11/04/2013 - 01:21

Я не стала покупать его в Германии и правильно, так как он и у нас появился в Валлекс М.

Donna2091 Сб, 24/08/2013 - 10:59

Нам поможет народная медицина.

Множество людей на нашей планете сталкиваются с такой проблемой, как черные точки на лице. Это неприятно, некрасиво, а вот как от этого избавиться - большинство не знают. Перепробовав множество косметических средств, многие люди так и не избавились от этой проблемы. В этом случае вам сможет помочь народная медицина довольно-таки простым рецептом. Причины возникновения черных точек, делающих неприятным вид кожи лица, могут быть различны. Это неправильный и несвоевременный уход за кожей, расширенные поры.

Народные практические советы, проверенные не на одном поколении, помогут быстро справиться с этой проблемой и даже «утереть нос» некоторым средствам косметологов.

irina Чт, 29/08/2013 - 14:34

У моей младшей сестры есть прыщи на лице. Недавно она посетила врача-косметолога, ей назначили следующую схему лечения:

1. Юнидокс солютаб (100мг), 1 таблетка - 2 раза в день после еды;
2. Линекс, 2 капсулы 3 раза в день или Хилак форте 25 капель - 3 раза в день после еды;
3. Кларитин (10 мг) после еды по 1 таблетке в день;
4. Кальция глюконат, 1 таблетка - 3 раза в день после еды;
5. Умываться гелем Толеран два раза в день.

Пораженные участки обрабатывать мазью Клензит.

Admin Пнд, 30/09/2013 - 09:35

В статье рассказывается о прыщах, о причинах их появления, об их основных видах и степенях тяжести протекающей болезни, и о том, как правильно от прыщей избавляться

Прыщи возникают у людей в разных возрастных группах независимо от типа кожи. Особенно ощутимо это неудобство при общении с противоположным полом. В результате, когда человек хочет произвести на себя хорошее впечатление, именно прыщи вызывают неприятные воспоминания и отталкивают нас от людей. Вследствие этого у человека с прыщами появляются различные комплексы неполноценности личности. Поэтому всем, кто имеет эту проблему, необходимо как можно быстрее заняться лечением, иначе последствия могут быть необратимыми.

Прыщи различают по видам и степеням тяжести протекающей болезни. Они могут иметь:

легкую форму (это комедоны, которые не вызывают воспалительные процессы). Разновидности комедонов: микрокомедоны (норма у здоровых людей); открытые комедоны (видны на поверхности черные точки); закрытые комедоны (находящиеся внутри кожи белые угри). Жирная кожа также способствует появлению прыщей, так как выделяет избыток кожного сала. Сальная пробка, образующая закупорку волосяного фолликула, и вызывает появление комедонов. Во время воспаления комедонов на коже имеют место появляться плотные прыщи розового цвета. В них развиваются гнойники, которые, если их вовремя не начать лечить, достигают размеров, приближенных к 5 см.

• форму средней тяжести (красные большие, так называемые «вульгарные угри»), после созревания которых, на поверхности кожи появляются шрамы. Очень часто глубокий гнойный воспалительный процесс при форме средней тяжести переходит на близлежащие ткани и заражает здоровые участки кожи.
• форму тяжелой сложности (гнойные кисты образуются под кожей и образуют скопления красных прыщиков на коже). В результате постоянного накопления гноя под кожей образуются кистозные полости. После того, как они заживают, на их месте остаются довольно заметные следы (рубцы, красные пятна, шрамы). Шрамы и пятна, после сильно воспаленных комедонов, имеют свойство очень медленно рассасываться и, впоследствии, приводят к образованию гнойных уплотнений, которые очень тяжело поддаются лечению.

Можно, конечно, попробовать избавиться от прыщей самостоятельно, но изначально необходимо выяснить первоначальную причину их появления. Если прыщи на коже постоянно, в значительном количестве, необходима консультация врача-дерматолога, так как только он сможет установить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Запущенная стадия угревых прыщей иногда бывает вызвана стафилококком, и процесс ее лечения впоследствии занимает длительный период у дерматолога с применением препаратов-антибиотиков. Перед лечением антибиотиками обязательно следует провести реакцию на чувствительность и переносимость данных препаратов.

Если прыщи беспокоят не постоянно, это может быть признаком неправильного питания, длительного использования некачественной косметики, неправильный уход за кожей или аллергии. В таком случае, как правило, прыщи поддаются лечению в домашних условиях.

Причиной плохой кожи является кишечник человека, так как он содержит много шлаков и мусора и через кожу выводит загрязняющие организм вещества. Хорошая правильная очистка кишечника позволяет стенкам очиститься и обновить микрофлору. Очистить кишечник достаточно легко. Необходимо в небольших количествах ввести около 30 литров чистой воды и сделать клизму.

Чтобы нормализовать работу кишечника рекомендуется употребление нежирного кефира в количестве 1 л каждый день. Калорийная пища должна употребляться до обеда, поскольку это время считается наилучшим для усвоения пищи. В суточном рационе питания должно присутствовать около 60 % свежих овощей и фруктов. Каждый день на столе должны быть богатые клетчаткой крупы, овощи и обязательно зеленый чай.

При нарушенной микрофлоре кишечника дополнительно рекомендуется применение бифидобактериальных препаратов, таких как «Линекс», «Бифидопан».

Ухудшение микрофлоры кишечника очень часто вызывает неправильное питание, насыщенное жирами, углеводами, мучными изделиями, продуктами, несовместимыми между собой и содержащими в своем составе пищевые добавки и красители (сухарики, чипсы, напитки), которые не поддаются полному распаду в желудочно-кишечном тракте и скапливаются на стенках кишечника, образуя шлаки.

Правильно ухаживая за кожей, можно избавиться от появления в дальнейшем прыщей. Ухаживать за кожей с прыщами необходимо ежедневно, проводя очищение, увлажнение и питание кожи. Умываться разрешается, используя только очищающие, бактерицидные и подсушивающие средства, которые уменьшают воспаление кожи. Также можно делать компрессы на основе отваров трав ромашки, календулы и спорыша, которые при длительном применении помогут устранить проблему появления прыщей.

strastocvet (не проверено) Пнд, 30/09/2013 - 14:35

В дополнение к статье хочу добавить несколько комментариев, возможно, они помогут кому-то справиться с проблемой прыщей.

Прыщи или акне могут быть воспалительными (красные, с гнойным центром) или невоспалительными (комедоны или черные точки). Та или иная форма характерна для людей с разным строением сальной железы и ее выводного протока: если он узкий и извилистый, да еще и нарушена микрофлора кожи, то возникают воспаления, если проток короткий и широкий, а секрет жидкий, то возникают черные точки, цвет их обусловлен окислением жиров при контакте с воздухом.

Почему нельзя выдавливать прыщи?

Прежде всего потому, что это способствует распространению инфекции, поэтому же и применение скрабов на воспаленной коже недопустимо! А рецепт скраба с солью - это вообще чудовищно, так как частицы ее крупные, и не столько отшелушивают, сколько ранят и раздражают кожу.

Интересно, что при механическом выдавливании секрета из железы ее стенка растягивается, что ведет к повторному скоплению кожного сала. То есть регулярно выдавливая прыщи, вы провоцируете их появление!

Именно поэтому лучше избавляться от черных точек и воспалительных элементов с помощью ультразвуковой чистки и масок из глины, она хорошо вытягивает загрязнения из пор.

Здоровый кишечник - чистая кожа!

На Западе и в Штатах дерматологи не находят тесной взаимосвязи между состоянием кишечника и кожи, это прерогатива русских дерматологов. Однако многие пациенты отмечают связь между обострением акне (появлением прыщей) с дисбактериозом, нарушением диеты, обострением язвенной болезни, гастрита, холецистита и т.д.

Механизм этого явления довольно сложен:

• некоторые участки кожи являются проекцией внутренних органов (спина и грудная клетка, лоб, надбровные области - кишечник, подбородок - органы малого таза, нос - поджелудочная железа, щеки - желудок, виски - желчный пузырь, верхняя губа - сердце и т.д.) и при неблагополучии последних реагируют воспалением;
• пищевая аллергия часто вызывает высыпания на коже, а реализуется она за счет процессов в кишечнике (обострения прыщей при употреблении сладкого, шоколада, пряностей - потенциальных аллергенов). У не имеющих аллергии людей данные продукты обычно не провоцируют обострение акне.

Интересно, что у женщин часто не шоколад, а ПМС способствует высыпаниям, шоколадом же и сладким мы "заедаем" дискомфорт перед критическими днями!

• при дисбактериозе в кишечнике образуются токсичные вещества (фенолы, меркаптан и другие продукты гниения), которые дают высыпания на коже, тот же самый механизм реализуется при запоре
• при болезнях печени - основного фильтра для токсинов - они также скапливаются в кишечнике и проявляются прыщами на коже

Так что при кожных высыпаниях однозначно стоит обследовать пищеварительный тракт, лечить его заболевания, и даже если ничего не обнаружено, принимать с профилактической целью современные сорбенты, пре- и пробиотики, налегать на кисломолочные продукты (как рекомендовано в статье, на кефир).

Внекишечные причины появления прыщей

Также часто прыщи появляются при гормональных сбоях (пубертатный период, ПМС, прием гормональных препаратов - антиэстрогенов, андрогенов) и инфекциях (клещ демодекс, нарушения кожной микрофлоры). Поэтому для уточнения причин акне стоит также сдать анализ на половые гормоны, гормоны надпочечников и сделать анализ кожного отделяемого (микроскопия, посев и чувствительность к антибиотикам). Данные причины не позволяют без консультации врача и назначения препаратов успешно вылечить прыщи.

Интересно, что стресс является причиной появления прыщей, и этому есть логичное объяснение: при хроническом нервном напряжении в крови повышен уровень кортизола (гормон стресса), который подавляет иммунитет и вызывает загустение кожного сала, провоцируя появление высыпаний.

И немного об уходе за кожей

Средства для проблемной кожи не должны содержать агрессивные компоненты и спирт. Хорошо себя зарекомендовали цинк, салициловая и гликолевая кислоты в небольшой концентрации, гамамелис, шалфей, ромашка и некоторые другие растительные экстракты, глина. А вот с триклозаном, хлоргексидином и другими антисептиками нужно быть осторожнее: они меняют кожную микрофлору и могут вызвать обострение заболевания.

Интересно, что спирт в составе косметических средств сильно сушит кожу и усиливает ее жирность, вызывая обратный желаемому эффект.

На заметку: кожное сало из пор хорошо удаляют маски на основе глины (каолина), рубцы и пигментацию удаляют скрабы на основе кристаллов алюминия и фруктовых кислот, успокаивающим и антибактериальным действием обладает термальная вода в виде спрея.

Причин возникновения прыщей на лице достаточно много, но очень часто врачи рассматривают, как первоочередную, нарушения в работе кишечника. И такую странную связь «прыщи-кишечник» легко и просто объясняет микробиология – при плохой работе кишечника болезнетворные бактерии начинают выделять токсины, которые активно всасываются. А дальше дело за малым – от поступающих в организм токсинов начинает страдать иммунная система, что приводит к нарушениям способности кожи противостоять внешнему губительному воздействию.

Как определить, что «виновником» прыщей является кишечник, что можно предпринять для решения проблемы, как предупредить такое явление в будущем? На все эти вопросы можно найти ответы в данном материале.

Оглавление:

Итак, кишечник работает с нарушениями, токсины уже впитались, иммунная система не справляется с нахлынувшими проблемами, а результатом это всего действа станет закупорка сальных желез. Протоки забиваются, выделяющийся секрет сальных желез становится более густым и остается в протоках, присоединяется грязь и пыль – это идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов. То же самое происходит и с потовыми железами – под воздействием токсинов и ослабленной иммунной системы происходит нарушения в их работе, что и приводит к закупорке протоков и развитию патогенной флоры. Разница только в том, что в первом случае на коже появляются печально известные , а вот втором – .

По тому, где конкретно расположились высыпания, можно даже предположить, какой именно отдел пищеварительной системы функционирует с нарушениями:

• прыщи и угри на подбородке – сбой происходит во всей системе пищеварения;
• высыпания на лбу – явно имеются проблемы в работе желудка, поджелудочной железы или желчного пузыря;
• прыщи в области бровей – имеются проблемы с перистальтикой кишечника;
• высыпания на щеках – в кишечнике скопилось слишком много непереваренной пищи.

Конечно, самостоятельно ставить диагнозы нельзя – нужно будет посетить косметолога или дерматолога, которые путем полноценного обследования организма выявят истинную причину появления высыпаний в виде жировиков и угрей на лице. Но если никаких патологий не было выявлено и причиной рассматриваемого явления не является гормональный сбой, то, скорее всего, нужно восстановить и стабилизировать работу пищеварительной системы в целом и кишечника в частности.

Наверняка каждый смутно догадывается, что если причина появления прыщей и угрей в нарушенной работе кишечника, то нужно придерживаться какой-то диеты. И мало кто понимает, что даже строгие ограничения не дадут результата, если предварительно не провести очистку кишечника.

Чистка кишечника в домашних условиях

Существует несколько методов очистки кишечника без применения лекарственных средств:

1. Клизма . Делается все по классической схеме, в качестве жидкости можно использовать обычную кипяченую воду, солевой раствор (1 столовая ложка на литр воды), отвары лекарственных трав (ромашка, шалфей, череда). Введя воду в кишечник, нужно удерживать ее там не менее 10 минут, но если это не удается, то мучать себя не стоит – просто постоянно увеличивайте время удержания жидкости в кишечнике.

Обратите внимание: ни в коем случае нельзя делать клизмы для очищения кишечника постоянно! Для получения результата достаточно 2 процедуры в неделю. Как только будут заметны улучшения состояния кожи лица, нужно прекратить процедуры.

1. Травяные настои . Ими чистится кишечник достаточно эффективно, но клизмы ставить не придется. Необходимо употреблять внутрь отвары тех лекарственных растений, которые обладают слабительным свойством. Например, к таковым относятся фенхель, крушина, подорожник, сена, льняные семена. Если принимать отвар регулярно на протяжении 2 недель, то можно очистить не только кишечник, но и организм в целом от шлаков.
2. Отвар трав и плодов . Для его приготовления нужно взять 50 гр крушины и 300 гр чернослива, залить их 1, 5 литрами воды, закипятить и варить в течение 30 минут. Затем в посуду добавляется 300 гр плодов шиповника, и средство варится еще 45 минут. Полученный отвар остается на ночь, затем процеживается и употребляется. Если ежедневно на протяжении 14 дней выпивать по ½ стакана такого отвара, то прыщи исчезнут.
3. Отруби . В них содержится очень много клетчатки, поэтому отруби называют естественными чистильщиками кишечника. Нужно перед каждым приемом пищи употреблять по 2 столовые ложки отрубей, запивая большим количеством воды (не менее полулитра). Ни в коем случае не превышайте дозировку – скорейшего результата не будет, а вот метеоризм и кишечные колики могут появиться. Курс приема отрубей 3-4 недели – за это время кишечник очистится, прыщи исчезнут.

Существует ряд лекарственных средств, которые назначаются врачом при диагностировании прыщей и угрей на фоне проблем с кишечником. Всех их можно разделить на 4 основные группы :

• объемные слабительные средства, способные улучшать эвакуаторные свойства кишечника;
• химические слабительные, изготовленные на основе сены или крушины;
• осмотические слабительные, которые способствуют нагнетанию жидкости в кишечник;
• касторовое масло.

Примечательно, что лекарственные препараты дают эффект не только быстрый, но еще и длительный – некоторые способы очистки кишечника в домашних условиях этим не отличаются.

Скорее всего, специалист назначит Карболект, Фильтрум-СТИ, Лактрофильтрум – эти препараты относятся к группе адсорбирующих, улучшают вывод продуктов метаболизма из кишечника, нормализуют микрофлору и снижают уровень содержания холестерина в организме. Рекомендуется принимать по 2-3 таблетки трижды в сутки за 60 минут до еды.

Обратите внимание: передозировка указанных выше лекарственных средств может привести к интенсивным болям в животе, устойчивому запору.

Противопоказания к чистке кишечника

Если есть необходимость очистить кишечник для избавления от прыщей, то нужно посетить врача. Многие сомневаются по поводу верности такого утверждения – ну что могут сделать такие простые отвары из растений или всем известные слабительные средства? А на самом деле существует ряд противопоказаний к проведению чистки кишечника:

• обострение любых хронических заболеваний;
• повышенная температура тела, в том числе и невыясненной этиологии;
• диагностированный ;
• новообразования доброкачественного или злокачественного характера, локализованные в прямой кишке;
• головные боли и общая слабость постоянного характера;
• в анамнезе имеются инсульт или инфаркт;
• любые заболевания толстого кишечника;
• язвенный ;
• период восстановления после хирургического вмешательства по любому поводу.

Коррекция питания при прыщах

Обязательно, если имеются высыпания на лице из-за нарушений работы кишечника, нужно будет пересмотреть весь рацион питания. Конечно, в идеале необходимо посетить врача-диетолога, объяснить ему ситуацию и принять рекомендации и советы. Но на самом деле достаточно всего лишь придерживаться определенных правил:

Очень важно разделить употребление углеводной и белковой пищи. Многие же привыкли съедать кашу на гарнир и порцию гуляша, а это неправильно! Дело в том, что для переваривания углеводной пищи требуется щелочная среда, а чтобы переварить мясо понадобится кислая среда. А теперь представьте, что происходит в организме, когда в желудок попадают и углеводы, и белки одновременно – кислота нейтрализует щелочь, желудок вынужден вырабатывать на 20% больше желудочного сока, большая часть пищи не успевает перевариться и в результате оседает в складках толстого кишечника. Врачи рекомендуют сначала съесть кашу, макароны (углеводную пищу) и только через 2-3 часа употребить мясо (белковую пищу).

Оптимальным будет и употребление мяса с овощами – причем, если белковую пищу специалисты рекомендуют употреблять все-таки в несколько ограниченном количестве, то по поводу поедания овощей и зелени, «сдобренных» растительным маслом, они вообще не ставят никаких рамок – количество любое.

Только комплексный подход к очищению кишечника поможет избавиться от прыщей на лице. Конечно, нужно будет ухаживать и непосредственно за кожей – пользоваться только специфическими средствами, наносить различные маски. Но при правильно питании и грамотной очистке кишечника уже через 2-3 месяца и следов от высыпаний не останется.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Одной из причин образования прыщей являются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это доказано клиническими исследованиями специалистов.

Если высыпания появились вследствие нарушений функции пищеварительной системы, необходимо сначала решить эту проблему. В противном случае прыщи из за патологии кишечника будут выскакивать снова и снова.

Болезни ЖКТ и прыщи

Связь между появлением прыщей на лице и заболеваниями желудка, кишечника объясняется очень просто. Многие патологии ЖКТ сопровождает дисбактериоз, когда в организме увеличивается количество патогенной микрофлоры. Продуктами их жизнедеятельности являются токсины, которые попадают в кровь из кишечника.

Результатом являются интоксикация организма, снижение иммунитета. Как следствие, клетки кожи не могут противостоять внешним негативным воздействиям. Усиливается работа сальных желез, кожные поры забиваются, появляются участки воспалений.

Возможное заболевание ЖКТ можно заподозрить по месту расположения прыщей:

1. Так, если они появились на лбу, это указывает на возможные болезни желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря
2. Прыщи на подбородке являются признаком нарушения функции всей системы пищеварения
3. Если нарушается перистальтика, угри выскакивают в области бровей
4. Если прыщи появились на переносице, это может свидетельствовать о сбоях функции печени

Другие причины дисбактериоза:

• несбалансированное питание
• перенесенные инфекционные заболевания
• прием антибиотиков и других таблеток
• частые стрессы
• неблагоприятные условия окружающей среды

Запор - нарушение функции кишечника

Часто прыщи появляются из-за таких проблем с кишечником, как запор. Это нарушение эвакуаторной функции пищеварительной системы. Постоянные запоры становятся причиной накопления токсинов, тогда организм пытается избавиться от них через кожу. В результате, кожный покров не успевает выводить вредные вещества, они накапливаются и вызывают появление прыщей.

Основными причинами запоров являются:

• неправильное питание
• малоподвижный образ жизни
• нарушения работы печени

Если их не устранить, хороший уход за кожей и применение наружных средств от прыщей дадут только краткосрочный эффект. При подозрении на патологию ЖКТ рекомендуется обратиться к доктору и пройти обследования.

Лечение

Препараты

Чтобы вылечить дисбактериоз, применяются препараты 2-х групп:

1. содержащие споры полезных бактерий
2. создающие необходимые условия для собственной микрофлоры кишечника

В состав второй группы препаратов для кишечника, которые помогут от прыщей, входят продукты метаболизма полезных микроорганизмов. Эти средства также угнетают рост патогенной флоры.

Другие болезни органов ЖКТ лечатся с помощью таблеток препаратов различных фармакологических групп. Они должны быть назначены врачом-гастроэнтерологом (после обследования и выяснения диагноза). Схема приема таблеток и длительность приема зависят от тяжести патологии, возраста и других особенностей пациента.

Диета и спорт

Если на лице часто выскакивают прыщи, нужно уделить внимание питанию:

• Включайте в рацион больше овощей фруктов, зелени. Полезны кисломолочные напитки и продукты, крупы
• Чтобы не было прыщей, выпивайте в день до 1,5-2,5 л воды
• Исключите следующие блюда и продукты: жирное, соленое жареное, сладкое, выпечка, газировка
• Откажитесь от вредных привычек (курение, употребление алкоголя)

Будет полезно скорректировать не только рацион, но и образ жизни. Соблюдайте оптимальный режим "сон-бодрствование". Проводите больше времени на воздухе. Избегайте стрессов.

Большое влияние на функцию кишечника оказывают физические нагрузки. В частности, они улучшают перистальтику, устраняя запоры. Хороший эффект дают упражнения для брюшного пресса.

Занимайтесь через час после приема еды, но не на голодный желудок. Количество повторов упражнения на пресс должно составлять не менее 20 раз в день. Рекомендуется увеличивать нагрузку постепенно.

Чистка кишечника

Чтобы убрать прыщи без таблеток, необходимо заняться чисткой кишечника (дома или в специализированных мед. учреждениях), которая включает комплекс лечебных мероприятий.

Гидроколонотерапия проводится 2-мя методами:

1. подводное промывание
2. промывание кишечника по методу Ленского

Подводное промывание

Подводное промывание выполняется с помощью специального аппарата. Длительность сеанса - 40 мин. Воду разогревают до 37 °С. Затем она вводится в кишечник по 1,5-2 л, всего около 30 л. Курс чистки кишечника включает 6 процедур.

Гидроколоноскопия по методу Ленского

Промывание кишечника по методу Ленского проводится следующим образом. Один конец зонда присоединяется к емкости с водой, другой конец вводят в ректальную трубку, а через нее - в кишечник (на глубину до 50 см). Вода поступает в организм, а затем выводится в емкость через специальную трубку.

Сеанс длится около 25 мин, за это время через кишечник пропускается от 8 до 20 л воды. Курс глубокой чистки кишечника по методу Ленского включает 6-8 процедур. Процедуры должны проводиться через 2 дня. Для улучшения эффекта рекомендуется одновременно пить слабительное средство.

Как почистить кишечник дома?

Клизма

Кишечник можно почистить и в домашних условиях, добившись хороших результатов. Для этого нужно будет делать клизмы с помощью кружки Эсмарха и воды комнатной температуры. Можно вместо воды готовить отвары лекарственных трав, раствор марганцовки или соляной раствор.

• Лягте на бок, слегка согните ноги
• Введите в задний проход наконечник, смазанный подсолнечным маслом или вазелином
• Когда вся вода войдет в кишечник, извлеките трубку и удерживайте воду в течение 10 мин.
• Затем идите в туалет

Отвары трав

Дома кишечник можно очистить и без постановки клизмы. Для этого нужно будет принимать отвары целебных трав, оказывающих слабительный эффект. К ним относятся:

• фенхель
• сенна
• корень ревеня

• семена льна
• подорожник

Хороший эффект дает следующий рецепт. Ингредиенты:

• чернослив - 300 г
• шиповник - 100 г
• крушина - 50 г
• вода - 1,5 л

Залейте водой сырье, доведите до кипения. Оставьте на минимальном огне на полчаса. Затем добавьте шиповник и кипятите еще 45 мин.

Оставьте отвар на 12 часов (можно на ночь). Процедите и поместите в холодильник. Принимайте отвар по 0,5 ст. каждый день в течение 14 дней. Прыщи, появившиеся из-за проблем с кишечником, пропадут.

Прием отрубей

Регулярное употребление отрубей помогает почистить кишечник и убрать прыщи. Продукт содержит большое количество клетчатки. Три раза в день перед едой съедайте по 2 стол. л. отрубей и запивайте водой. Длительность приема составляет 3-4 недели.

Обратите внимание. Нельзя превышать указанные частоту приема и дозировку, иначе может появиться метеоризм и другие неприятности с кишечником.

Прием аптечных средств

Чтобы очистить кишечник и тем самым убрать высыпания на лице, можно принимать специальные препараты. Это могут быть:

• Касторовое масло
• Осмотические либо объемные слабительные, а также таблетки, в состав которых входит крушина
• Хорошо помогают таблетки препаратов с адсорбирующим эффектом (Лактофильтрум, Фильтрум-СТИ, Карболен). Чтобы не было прыщей, эти средства нужно принимать по 2-3 таблетки 3 р./день за 1 час до еды

При высыпаниях на коже попробуйте в течение 2-х недель пить соляной раствор. Для его приготовления понадобится 1 ст. воды и 0,5 ч. л. соли. Принимайте его каждое утро, натощак. Через некоторое время нужно запить раствор стаканом кефира. Средство помогает вывести токсины из организма. Кефир нейтрализует остатки соли, а кишечник насыщается полезными бактериями.

Перед тем, как начинать чистить кишечник в домашних условиях с помощью клизмы, таблеток или других средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Дисбактериоз и прыщи на лице – это две взаимосвязанные вещи. Избавиться от такого косметического эффекта возможно, но потребуется наладить работу пищеварительной системы. Абсолютно любой сбой в работе желудочно-кишечного тракта будет отражаться на кожном покрове. Такие сбои будут становиться первопричиной возникновения прыщей и акне.

Что могут рассказать прыщи о кишечнике?

Кишечник и прыщи – это взаимосвязанные вещи. Если кишечник функционирует наполовину, то это значит, что все ядовитые вещества всосались. Иммунная система человека не осиливает все проблемы.

Итогом становится то, что происходит укупоривание сальных желез. Все протоки забиваются и секрет из сальных желез делается более вязким. Это становится причиной того, что он не может пройти и сохраняется в протоках. На этой почве начинают приставать грязь и пыль. Это является безупречным условиями для приумножения микроорганизмов, микробов и бактерий.

Такие же явления наблюдаются и у сальных желез. Из-за негативного влияния токсинов и слабоватого иммунитета возникает нарушение в функционировании сальных желез. Это становится первопричиной закупорки и размножения микробов. В первом случае начинают образовываться жировики, а во втором акне.

По локализации сыпей можно определить какой именно отдел системы пищеварения работает с нарушениями:

1. Прыщи и угри на подбородке – сбой наблюдается во всей системе пищеварения.
2. Сыпь на лбу – наличие проблем с желчным пузырем, желудком и поджелудочной железой.
3. Высыпания возле бровей – трудности с перистальтикой кишечника.
4. Сыпь на щеках – достаточное количество непереваренной еды в кишечнике.

При появлении прыщей необходимо посетить своего лечащего врача, который сможет указать верный диагноз. Если нет никаких патологий, то просто следует возобновить действие ЖКТ.

Дисбактериоз

Дисбактериоз, гастрит и прыщи на лице – это взаимозависимые вещи. Дисбактериоз – это изменение равновесия полезной и болезнетворной флоры кишечника. Полезные бактерии, которые живут в кишечнике, не становятся причинами никаких болезней.

Важно! Если по какой-то причине количество полезных бактерий уменьшается, то оперативно начинают приумножаться болезнетворные микробы.

Полезные бактерии кишечника принимают участие во многих процессах жизненно важных для организма:

• усваивании пищи;
• во всех видах метаболизма;
• синтезировании витаминов группы В, К, важнейших аминокислот и прочих соединений.

Если наблюдается дисбактериоз и гастрит, то возникнут трудности с эпидермисом. Помимо прыщиков начнут возникать вылущивание, купероз, экземы. Наружное излечение становится безрезультатным.

Причиной дисбактериоза могут быть:

• неверный рацион;
• регулярные стрессовые ситуации;
• перенесенные острые инфекционные болезни;
• неполадки в функционировании системы пищеварения;
• неблагоприятная экология;
• прием сильных антибиотиков и иных медикаментов при гастрите;
• очистные действия с целью снижения веса.

Такое чищение будет уничтожать не только вредные вещества, но и убьет полезные микроорганизмы.

При подозрении на дисбактериоз, гастрит или другие трудности с пищеварительной системой нужно обратиться к лечащему врачу и пройти комбинированное излечение:

1. Анализ на выявление кишечной флоры. Делается для выявления видов полезных бактерий, которые в дефиците в организме, выяснения количественного содержимого патогенной флоры.
2. Гастроскопия. Назначается для детального исследования слизистой желудка, диагностики гастрита, язвы.
3. Развернутый лабораторный анализ крови. Помогает выявить неполадки в функционировании поджелудочной железы, желчного пузыря и печени.

Только после этого может быть назначено лечение.

Лечение

При дисбактериозе обычно прописывают средства нескольких групп:

1. В состав первой группы включают подсушенные споры микроорганизмов, которые являются посредниками естественной кишечной микрофлоры. Не в каждом случае эта метода дает положительные последствия. В каждом организме соответствие полезных и болезнетворных бактерий различно. При приеме этого препарата полезные бактерии могут не акклиматизироваться.
2. Таблетки и капли, которые способствуют развитию естественной микрофлоры в кишечнике. Такие препараты содержат благотворную среду для вырабатывания нужных микроэлементов.

При иных заболеваниях желудочно-кишечного тракта назначаются другие медикаменты. Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно подбирать лекарства. Какие препараты пропить для устранения всех трудностей подскажет врач.

Внимание! На выбор препарата оказывает влияние вид и степень тяжести патологического процесса.

Важно делать вычищение кишечника для освобождения от прыщиков. Такие действия включают в себя целый ряд процедур. Выполняться очищение может как в домашних условиях, так и в больнице.

В высокоспециализированных заведениях делают глубокое очищение, в основе которой находится промывка жидкостью. Гидроколонотерапия включает в себя:

• подводное промывание;
• кишечное сбрызгивание по методу Ленского.

Безболезненные процедуры очищают кишечник от ядовитых веществ и выводят все шлаки. Эта методика самая оперативная.

На дому очищение можно производить несколькими способами. Такие процедуры более щадящие, но проблему с прыщами они решают не так оперативно. Для того чтобы не нанести урон здоровью нужно пользоваться только достоверными методами. К ним относятся:

• природные масла;
• очищающие клизмы;
• отруби;
• медикаментозные препараты с руминаторным эффектом;
• травяные чаи, которые оказывают слабительное действие.

Прежде чем проводить чистку нужно ознакомиться с противопоказаниями. Проводить очищение запрещено при:

• панкреатите;
• онкологических болезнях желудка;
• холецистите;
• кишечном кровотечении;
• беременности;
• кормлении грудью;
• геморрое и анальных трещинах;
• сердечной недостаточности.

Наиболее подходящий способ должен подбирать лечащий врач. Кроме чистки кишечника нужно придерживаться диеты. Для устранения прыщей полезны:

1. Фосфор. Содержится в яйцах, рыбе, твороге.
2. Кальций. Довольное количество в кисломолочной продукции, овощах, фруктах.
3. Хром. Употреблять горох, говяжью печенку, фасоль.
4. Калий. Содержится в капусте, черносливе, изюме.
5. Витамины группы В. Огромное содержание в дрожжах и овощах.
6. Витамин С. Употреблять в пищу черную смородину, цитрусовые, квашеную капусту.

При соблюдении диеты можно значительно улучшить состояние кожного покрова.

Прыщи при дисбактериозе нужно лечить в составе комбинированной терапии. Перед какими-либо процедурами следует получить рекомендацию специалиста, так как промывание кишечника имеет целый ряд противопоказаний.

В результате клинических исследований, специалисты установили, что кишечник и прыщи на лице и теле человека, связаны намного теснее, чем можно предположить. Поэтому, если к дерматологу обращается пациент, который страдает от акне, то первым делом необходимо тщательно обследоваться, дабы исключить вероятность наличия воспалительного процесса в ЖКТ или же нарушения в работе желудка.

Для того, чтобы выявить проблемы с кишечником, достаточно сделать несколько простых, но в то же время весьма эффективных анализов:

• Анализ на дисбактериоз. Результат покажет наличие патогенной микрофлоры, провоцирующей развитие воспалительных реакций. После того, как анализы сданы, необходимо обратиться к доктору, который на основании полученных данных назначит соответствующие . От прыщей коррекция микрофлоры ЖКТ помогает не быстро, но эффект от грамотно проведенного лечения длится намного дольше, чем от различных кремов и масок.
• Гастроскопия. Этот метод исследования дает четкое представление о том, в каком состоянии находится желудок, а точнее его слизистая оболочка. Наличие язв, повреждений и очагов воспаления свидетельствует о гастрите. Следовательно, нарушается микрофлора желудка, идет активное развитие патогенных микроорганизмов и результатом станет формирование акне.
• Лабораторные анализы крови. По их результатам можно будет судить о том, имеются ли у данного человека какие-либо проблемы с поджелудочной железой, печенью или желчным пузырем.

Только после проведенного обследования, врач примет решение о том, какой назначенный препарат для кишечника от прыщей станет наиболее эффективным. В зависимости от схемы лечения может потребоваться применение , а затем курса лекарственного средства, способного восстановить нормальную микрофлору. Идеальным решением станет использование комплексного лечения, направленного на устранение проблем с кишечником и подсушивания самих прыщей.

Карта расположения прыщей

Дерматологи установили, что месторасположение акне может дать весьма достоверную информацию о том, с каким органом возникает проблема. Своеобразная «карта прыщей» поможет сориентироваться с тем, на что специалист должен обратить особое внимание. Итак, где возникли угри?

• Подбородок. Локализация угрей в данном месте говорит о проблемах с пищеварительной системой.
• Виски. Здесь речь идет о нарушении в работе желчного пузыря.
• говорят о том, что у пациента велика вероятность воспалительного процесса в бронхах.
• Над переносицей между бровями акне локализуются в том случае, если человек страдает от различных патологических процессов, протекающих в печени.
• могут быть поражены, когда пациент подвержен регулярным простудным заболевания или же иным повреждениям легких.

Эта «карта прыщей» поможет специалисту направить усилия на поиск проблемного органа, который станет причиной формирования воспалительных реакций на коже. Но чем обусловлена такая тесная взаимосвязь между кишечником и прыщами?

На самом деле, ответ кроется в элементарных знаниях микробиологии. Патогенные микроорганизмы в процессе своей жизнедеятельности в кишечнике человека выделяют токсины. Именно токсины и обуславливают отравление организма, снижение иммунитета и, как следствие этого, снижение защитных функций кожного покрова.

После того, как естественный барьер кожи перестает защищать ее от вторжения патогенной микрофлоры и нарушается секреция сальных желез, то вероятность образования угрей намного повышается. Закупорка протоков желез ведет к загустению кожного сала, а болезнетворные бактерии используют ее в качестве идеальной среды для размножения. Очаг воспаления образуется сначала в одном месте, а затем с током крови разносится по окружающим тканям.

Питание пациента

Только длительное и комплексное лечение, в сочетании с изменением режима дня и позволят избавиться от угрей. Диетологи рекомендуют придерживаться нескольких принципов в питании, которые помогут облегчить состояние пациента и не будут провоцировать образование новых акне. Введение в рацион продуктов богатых клетчаткой, приведет к усилению перистальтики и быстрому очищению кишечника.